満員御礼♡
オンライン受講枠のみ受付中!


仕事も恋も夢も
全部幸せに叶えていく♡

受講生は全国に100名以上!

「自分らしい生き方」を
楽しく学べる
女性のための学校で、
仲間と一緒に
もっと輝く
わたしになろう♡

Life
Design
Course
35th

自分の人生を自分で創っていくことができる講座です!

家族関係、仕事、その他上手くいっていない状況で、ライフデザイン講座を受講しました。
それまでは人から見てすごいと思われるものを選択していたけれど、受講していく中で自分が本当に大切にしているもの、大切にしたいものがわかりました。自分の底上げができました。
自分の人生を自分で創っていくことができる講座だと思います。
(うさこクラス生徒さんのお声)

本当の自信を持てるようになりました!

ライフデザイン講座受講前は「人に気を使わないと!我慢しないと!そうしないと人に好かれない」と思っていました。
ライフデザイン講座を通して考え方のベースがポジティブになり、「そのままのじぶん、ありのままのじぶんでも大丈夫!」と思うことができるようになりました!本当の意味でじぶんに自信が持てるようになりました。
(うさこクラス生徒さんのお声)

私には価値しかない♡夢への一歩を踏み出せました!

今の生活が不幸だとは思わないけれど、もっと人生の質を上げたいと思っていました。夢はあったものの、行動をするのが怖いと感じていました。
ライフデザイン講座を受講して、今まの人生で一番無理することなく、再度夢への一歩を踏み出せました。無価値感ゼロで、私には価値しかないと思えます!
受講したら絶対人生の質とか自分の本質とかが変わると思います^^
(うさこクラス生徒さんのお声)

うさこ こと
南 沙樹(みなみ さき)です!

1990年(平成2年)生まれ、29歳。
早稲田大学文学部心理学コース卒。

幼少期はセーラームーンを見て育ち、
テニスの王子様でオタクの道へ。

少女漫画(ちゃお)が大好きで、
将来の夢は「マンガ家」でした。

学生時代から家庭環境に悩み、
「頑張らないわたしには価値がない」と
がむしゃらに無理をし続けます。

大学の就活中、社会人1年目と、
二度も心療内科へ通院。

そんな中で「心の仕組み」に興味をもち、
10年ほど自己流で自己啓発を実践。

2016年に夫と結婚。

働き方に悩んだ末、
会社員と並行して
2017年より起業活動を開始。

仕事、起業、家庭の三足のわらじを
両立することに限界を感じ、
2017年末には会社員を卒業。

2018年にフリーランスに転身します。

こんな風に感じることは
ありませんか?

✔️「しっかりしなきゃ」「もっと頑張らないと」と思うけれど、
 本当はラクに生きたい。

✔️今まで自己投資もして学んできたのに、
 それを活かしきれていない気がする。


✔️自分が本当にやりたいことがわからない。

✔️自分の「好き」を仕事にしたい。

✔️周りの目が気になって、なかなか行動できない。

✔️人と比べては、「わたしなんて…」と落ち込む。

✔️まだまだわたし、こんなもんじゃない!!

これ、全部「過去のわたし」です。

アフター6や休みを心待ちにして、平日の仕事をこなす日々。アニメや漫画をひたすら見続けたり、オタ友と語ったりするのが心の癒し。未来に不安を感じる…さっさと2次元に行きたい。
夫と対等じゃない気がする。もっとわたしのことを、認めてもらいたい。だからもっと頑張らないと。でも、正直もう疲れてる。本当は、どうしたらいいの?
売れるためには行動しないと!と、ずっと頑張り続けてきたけれど、いつになったら結果が出るの?いつまで走り続けるんだろう…どうしたら、正解にたどり着ける?
頑張っているのに、うまくいかない。どうしたら、理想って叶うの?

わたしに何が足りないの?このままのわたしなんて、やだ!!!
頑張っているのに、うまくいかない。どうしたら、理想って叶うの?

わたしに何が足りないの?このままのわたしなんて、やだ!!!

そんなとき、わたしは
恩師こはらみきさんが主宰する
「ライフデザイン講座」
出会いました。

そこで気づいたこと。

わたしは
本当のわたしの気持ちを無視して、

ずっと頑張っていました。

周りの人のために、
ずっと無理をしていました。

そんな自分を好きになれず、

ずっと自分を責め続けていました。


そんなわたしを認め、受け入れ、
そして変わっていくことを
決めたんです。

4ヶ月の講座を通して、
わたしはどんどん「本来の自分」
取り戻していきました。

今のわたしは…♡

「好きを仕事に」を
叶えられました♡
「心理学のような
本質的なことを伝える」

という10年来の夢を、
叶えることができました♡

悩んでいた起業活動も
自分らしさを全面に出すことで
「好きを仕事にする」を実現。

「うさこさんのファンです!」
「うさこさんみたいになりたいです!」

そう言っていただけるようになり、
今はお仕事が最高に楽しいです^^
旦那さんと
さらに仲良しに♡
価値観の違いでケンカをしたり、
イライラしたわたしが
旦那さんに当たってしまったり…

そんな夫婦関係が、円満に♡

旦那さんがとびきり優しくなって、
家事やマッサージなど
積極的にやってくれるようになりました。

オタ活も温かく見守ってくれて、
家庭や仕事についても
たくさん話して未来を共有しています♡

最高の仲間♡
ライフデザイン講座では期を越えて
全国にたくさんの
心強い仲間がいます。

どんなことも本音で話せる♡

「いいね!」「できるよ〜♡」と
ポジティブな会話ができる♡

職場や友達とはまた違う、
家族のような存在ができました。

ホテル合宿したり、
一緒にオタ活できちゃう仲間も♡

安心安全の、
いつでも戻れる場所です♡
最高の仲間♡
ライフデザイン講座では期を越えて
全国にたくさんの
心強い仲間がいます。

どんなことも本音で話せる♡

「いいね!」「できるよ〜♡」と
ポジティブな会話ができる♡

職場や友達とはまた違う、
家族のような存在ができました。

ホテル合宿したり、
一緒にオタ活できちゃう仲間も♡

安心安全の、
いつでも戻れる場所です♡

他にも、こんな変化が…♡

  • 毎朝幸せを感じながら目覚め、幸せを感じながら過ごし、幸せを感じながら眠りにつくようになりました。「空が綺麗」「紅茶がおいしい」そんな日常の小さなことでも、心からの幸せを感じられるようになりました。
  • 自分の世界で生きているから、どんなことも思い通り!苦手だった満員電車やおじさんも(笑)ニコニコ、ルンルンで乗り越えられるようになりました♡
  • 10年近く洋服やグッズを買いあさっては支払いがギリギリ、貯金はできず、火の車…だったわたし。そんなわたしが、お金と仲良くなれました♡本当に心から望むものやことがわかるから、大切にお金を使えるようになったんです。お金を使わなくても自分を満たせるので、無駄遣いがなくなりました。
  • 周りの目なんて気にならない♡いつでも自分の好きな自分で過ごせるので、好きなものに囲まれるライフスタイルを送れています。オタ活も全力!!
  • 自分に集中しているので、SNSを見て他の人をうらやましく思う暇がなくなりました!人と比べてモヤモヤすることも減り、友達や仲間の幸せも心から喜べるので、ハッピーです♡
  • 自分の軸や土台がしっかり出来上がったので、誰かの「いい」に惑わされなくなりました。わたしが「いい」と思ったものやこと、情報を、選ぶことができます♡
  • セルフイメージが爆上げ!「頑張らないと価値のないわたし」から「ゆるくかわいく生きる神なわたし」へ大変化。仲間やお客様からも「神〜♡」と言ってもらえるようになり、わたしは自分史上最高のセルフイメージを手に入れました。
  • 自分の世界で生きているから、どんなことも思い通り!苦手だった満員電車やおじさんも(笑)ニコニコ、ルンルンで乗り越えられるようになりました♡


わたしの人生が変わった
この運命の講座で、
変わりたい女性のための
サポートがしたい♡

ライフデザイン講座で
わたしは
自分のことを心から好きになり
頑張らなくても夢を叶えていくことが
できるようになりました。


どんなことが起こっても、
全部自分の力に変えていける。

どんな自分も、丸ごと愛せる。


自分の「今」や「未来」に、
ワクワクが止まらない。

そんな今、
わたしの人生が変わった
ライフデザイン講座を、
自分の生き方そのものを、

過去のわたしのように
「変わりたい」と願う女性へ
伝えていきます。

南 沙樹(うさこ)の開講実績

ライフデザイン講座18期
2019年2月〜4月開講

頑張り屋さんの真面目女子4名が集まり、
笑い溢れるクラスになりました♡
ライフデザイン講座29期
2019年11月〜2020年2月開講

好きを貫くオタク女子5名が集まり、
個性溢れるクラスになりました♡
ライフデザイン講座29期
2019年11月〜2020年2月開講

好きを貫くオタク女子5名が集まり、
個性溢れるクラスになりました♡

ライフデザイン講座35期は
ブチ上げマーメイドクラス♡
2020年7月19日スタート!

「これまで自分でやってきたけど
なかなかうまく行かなかった」

「もっと行ける気がする」

「人生ブチ上がりたい!!!!」

そんな「さらに上がっていきたい」
女性のためのクラスです♡

すでに熱意を持った仲間たちが
集まってきています!

※当初6/21スタート予定でしたが日程を変更しました。


ライフデザイン講座では

本質から自分を整え、
"あなただけのライフスタイル"を
創っていきます♡

内側から、外側から、
仲間と一緒に。
いろんな方向から
「自分」をじっくり
見つめていきます♡

mind(3回)、health&food、love、work、
そして講座生だけに内容が明かされる
Last Lesson…♡

4ヶ月、全7回の講義。

15本の濃厚音声学習&
21個のスペシャルワークつき。

秘密のグループページは質問・シェアなど使い放題!

少人数制のクラスで、
じっくり自分と向き合うことができます。

受講決定時(お申込完了後)から、
講師もあなたを全力でサポート。

講師や仲間と一緒に楽しみながら、
あなただけのライフスタイルを
創っていきませんか?

mind

理想を叶える土台づくり♡
「変わりたい」
と思っても、
なかなかうまくいかない。

その理由をもう、
探し続けなくて大丈夫。

不安、イライラ、モヤモヤ…
すべての感情を自分で処理して、
力に変えるコツ。

自分を心から信じて、
「理想の自分」
「ありのままの自分」に
変わっていく方法。

そんな大人の女性が
知っておきたい
「心の整え方」を
論理的にわかりやすく、
3回の講義でじっくり
お伝えしていきます。

health&food

女性としての丁寧な暮らし♡
あなたのカラダに合った食事。
自然のリズムに沿った生活。
ストレス解消法や、
日常の贅沢の取り入れ方。
女性なら知っておきたい、
生理や女性ホルモンのこと。

ライフデザイン講座では
心だけでなく、
カラダも整えます。

中医学(薬膳)、アロマ、マッサージなど
すぐ取り入れられる内容を、
実践しながら学べます。

「妊娠」のその先の、
「自分も家族も守れる」ことが
ゴールになるように♡

あなたにぴったりの丁寧な暮らしを
一緒に見つけましょう!

love

すべての人間関係の基本♡
「自分」を整えたら、
他者の出てくる人間関係へ
ステップアップ♡

女性としての人生をより楽しむために、
「応援されるパートナーシップ」を
学びます。

理想通りの彼ができた!
結婚が決まった!
職場の上司が優しくなった!
親との関係が良好に!
オタ活が捗る!

などなど、
卒業生もミラクル続出♡

コミュ障で
男性不信だった講師うさこが
理想の夫婦関係を手に入れた秘訣も、
こっそりお伝えします。

work

好きを仕事に、自由な働き方♡
土台をしっかり作り上げてから、
ついに「夢を叶える」ステップへ。

「どうしたら好きを仕事にできるの?」
「わたしの得意なことって何?」

グループ講座だからこそ、
自分一人では気づけなかった
発見がたくさん。

仕事も趣味も
全力で楽しめる方法を、
一緒に考えていきます。

自分が幸せになったら、
今度は幸せを
循環していく側になる♡

仕事に恋する働き方を
仲間たちと創っていきましょう!

Special Lesson

講座生だけの秘密の講義♡
最後の卒業講義は、
点と点が、1つの線で繋がる日。

なぜこの講座で、この内容を、
この順番で学んできたのか。

この日に、この講座の秘密が
明らかになります…♡

ライフデザイン講座生だけの
秘密の講義です。

ディプロマ授与や、
卒業パーティーも♡

スペシャルな特典で受講をサポート♡

限定ページでシェアし放題!
講義は動画でも配信
講座生限定グループページにご招待。気づきなどは毎日シェアOK!講師も毎日チェックします^^講義は動画でも配信。欠席時や復習も安心です♡
講義スタート前から
事前学習でサポート
講義開始前には、ワークや動画、音声といった事前学習つき♡じっくり講師がサポートしていくので、安心して初回講義を迎えられます!
個別フォロープレゼント
講座期間中、個別セッション(個別相談)でもしっかりフォローします♡さらに学びを深めていきましょう。
安心安全の場!
全国の仲間とも繋がれます
全国で100名を超える講座生限定のイベントも参加できます。夏はパーティー、秋は運動会、冬は忘年会!毎回楽しいイベントで、他の期の仲間とも交流できます♡
講義スタート前から
事前学習でサポート
講義開始前には、ワークや動画、音声といった事前学習つき♡じっくり講師がサポートしていくので、安心して初回講義を迎えられます!

「自分」と向き合って
自分史上最高の幸せを手に入れた
仲間たち♡

「ありのままの自分で大丈夫♡」
本当の自信を取り戻した
りみちゃんの場合

【18期生 りみちゃんの場合】

<受講前のお悩み>
周りの人からは『自信のある人』と思われがちでも、私自身は『自信がない』というギャップに悩んでいました。
思考もネガティブでどんどん悪い方へ考えてしまうし、母親からは『思いやりがない』と言われ、『ちゃんと気を使わないと』と思いながら毎日過ごしているのに失敗してしまったり、時々『私はこんなに気を使って我慢しているのに』と感情が爆発してしまうことも悩みでした。
そして、気づいたらじぶんの本当に好きなものすらわからなくなっていた状態でした。

<受講中の変化>
母との関係が、良好になりました。
もともと仲が悪いというわけではありませんでしたが、講座を受けていく中で、私も母の考えを認めることができるようになり、母も私を考えを認めてくれるようになりました。
講座を通して過去の辛い経験を書き換えることができ、自己受容ができるようになったので、どんなことが起こっても私は大丈夫、必ずそのできごとを力に変えられるというじぶんとの信頼関係が築けました!
考え方のベースがポジティブになり、前は人に気を使わないと!我慢しないと!そうしないと人に好かれないと思っていましたが、そのままのじぶん、ありのままのじぶんでも大丈夫!と思うことができるようになりました!そんな風に、本当の意味でじぶんに自信が持てるようになりました。

<受講後のりみちゃんは…>
栄養士のお仕事で、さらに飛躍!
現在はライフデザイン講座認定講師(キューイスト)として、仕事に恋する働き方を体現しています♡

「世界は優しいと気づけた♡」
新しい挑戦をスタートした
あいちゃんの場合

【18期生 オンライン受講あいちゃんの場合】

<受講前のお悩み>
自分のことが大嫌いで、他人にも嫌われていると思っていました。大好きなはずの子どもによくイライラして当たっていました。自分を変えたくても変えられず、生きづらさを感じていました。

<受講中の変化>
ライフデザイン講座を受講して、自分のことが好きになりました。
そうしたら誰かにイライラすることも減ったし、イライラしたときも自分で解決できるようになりました。
以前は、「子育てにイライラして疲れる。上手くいかない。というか、人生全般楽しくないな。大好きな人たちもいるけど、嫌な人もたくさんいる」と思っていましたが、ライフデザイン講座を受講して、世界は優しいと気づきました。
子育ても楽しい。人生は自分次第。おもしろい。 自分も少しずつ優しくなれて。
うさこさんやライフデザイン講座の仲間にも「優しい」と言ってもらえて、セルフイメージが変わりました。

<受講後のあいちゃんは…>
身体心理学を通して「心が変わる子育て習慣」を発信中♪
旦那さんやお子さんたちとの仲もさらに深まり、仕事も家庭も人間関係も充実しているそうです♡

「ご機嫌で過ごせるようになった♡」
夢に向かって一歩踏み出した
まっきーの場合

【29期生 まっきーの場合】

<受講前のお悩み>
小さな事ですぐ落ち込んで長く引きずってしまうこと。また、そこからどんどん悪い方向に考え続けて自己卑下、自己嫌悪、自分否定する気持ちが続いて途切れないこと。
周りと自分の出来なさ加減を比べない方がいいと頭ではわかっていても自然にしてしまってること。
そんな自分が嫌で変わりたいけど変わらなくて、いつまでこんな自分でいるんだろう…というのも悩みでした。

<受講中の変化>
講座内容は、脳のシステムや感情のシステムなどが分かり面白かったです!
後半2ヶ月で少しずつご機嫌で過ごせるようになり、卒業間近で前半2ヶ月のノートを読み返したら「こんなに暗かったのか!!」と予想以上の暗さに驚いたほどでした。
受けた後は、落ち込み続けることはなくなったなと思いました。少しずつご機嫌でいられる時間が増えました。

<35期へのメッセージ>
きっと予想を超える発見や気付きや出会いが待ってます。もしかしたら、まだ「変われるかな」って不安があるかもしれませんが絶対大丈夫。うさこ講師を信じてついていけば大丈夫だし、一緒に受講する仲間も一緒に進んでいってくれるし支えてくれます。これからの4ヶ月を名一杯楽しんで味わい尽くして下さい。

<受講後のまっきーは…>
受講中に声優スクールに通い始め、夢への一歩を踏み出したまっきー♡夢女子としても毎日大好きな作品を楽しんでいます!

「愛されていると気づけた♡」
ご家族との絆が深まった
カナちゃんの場合

【29期生 オンライン受講カナちゃんの場合】

<受講前のお悩み>
幼少期に荒れていた家庭環境のせいで、大人になってからもずっと辛かった記憶が忘れられずに、そのせいで私は幸せになれないと思い込んでいた。
仕事が嫌いで、いつも苦痛だった。再就職に踏み出せずに悶々としていた。
SNSで愚痴ばかり呟いてしまい、書き込んだ後に(あんな事を書いて嫌われちゃったかな)と自己嫌悪。
育った家庭環境や学生時代の嫌な思い出のせいで、恋愛するのが怖くなり、恋愛はしないと決めていた。でも、本当は幸せな恋愛をしている人が羨ましかった。
自分が嫌いで、私がいるといつも迷惑をかけると思い、迷惑をかけないように必死だった。

<受講中の変化>
「自分の最推しになる」が実現できました。楽しいはずのオタ活でも苦しくて、同担に負けないように綺麗にならなければという思い込みが外れて、私のままでいいんだと自信が持てるようになりました。
父親が嫌いで、早く親から離れて一人暮らしをしたいとずっと思っていたのに、とても大切にされている事に気付いて、家族が仲良くなりました。
周りからとにかく愛されていた事に気付いて、ずっと「さみしい」「嫌われている」と思っていたのに、今は毎日が愛されているという思いでいっぱいです。

<講師うさこの印象>
なんでも話しやすくて、講座の中で困った事があればすぐに相談できて、受け止めて下さり、見守ってくれました。「起業」や「自分らしい働き方」のアドバイスが上手で、特に仕事についての話は聞いてて楽しかった。
いつもキラキラしていて、ゆるく楽しくに見えていたけど、どんな環境でも楽しむ姿勢を見て、幸運を待っているのではなく、自分で幸せを作っていける女性なんだなと思いました。

<35期へのメッセージ>
4ヶ月後の自分にときめきながらどうぞ楽しんでください♪
うさこさんが必ず、引っ張り上げてくれます!
35期の皆さんといつかお話できる日がくるのを楽しみにしています…♪

<受講後のカナちゃんは…>
卒業後、ライフデザイン講座の話をしてご家族にも「勉強してきてくれて良かった」と言ってもらえたんだそう。
「家族と仲良く幸せに過ごしたい」という一番の望みが叶ったと、お話してくれました♡

ライフデザイン講座のレポートは
アメーバブログにて掲載しています♡

「前回のクラスの様子を知りたい」
「他のクラスはどんな感じなの?」
「ライフデザイン講座やうさこについて、もう少し詳しく知りたい」
という方へ♡

アメーバブログではライフデザイン講座に
関する記事を日々更新しています^^

ぜひ覗いてみてください♡

「もっと幸せになりたい。
でも、それを支える心と体がない…
本当は、こんなもんじゃないのに…」

長年そう思っていた、わたし。

今は、幸せに溢れる心がある。
今は、元気で健康な体がある。

そして…
仕事も、家庭も、人生まるごと、
理想を叶えながら
毎日ワクワク生きています♡

頑張りすぎて
うつ病直前まで経験した
わたしだって、
ここまで変われた。

だから、あなたも、変われる♡

まずは無料ガイダンス
(個別相談)で
じっくりお話しましょう♡

ライフデザイン講座は
4ヶ月かけて自分らしい生き方を創る講座です。

ライフデザイン講座での出会いは、一生モノ♡
わたし自身もライフデザイン講座で出会った仲間と
一緒に働いたり、
生徒さんとはライブやアフタヌーンティーなどを
楽しんだりしています^^

一生のお付き合いになるため、
必ず事前に無料ガイダンスにて
お話をさせていただいています。
(ガイダンスは1時間程度お時間をいただいています。)

ライフデザイン講座の詳しい内容も
無料ガイダンスにてお伝えしておりますので、
もし少しでも気になることがありましたら
ぜひガイダンスであなたとお話できたらうれしいです♡

あなたにとって本当に必要な講座なのか?という部分も
無料ガイダンスで一緒に向き合い、考えていきます。

ぜひ、ガイダンスで一度、お話してみませんか?♡

(ご希望の方全員を講座にお迎えできるとは限りませんので、ご了承ください。)


新しい世界を見てみたいあなたへ。
一緒にあなたらしい人生を
創っていきましょう♡


よくあるご質問

  • Q
    講座の開催場所は、どこですか?
    A
    基本的に東京都内となりますが、状況に鑑み初回は横浜での開催に変更しました。また、全7回の講義のうち1回は、大阪にて開催予定です。状況に合わせてオンライン受講(収録した講義動画を視聴しての受講)も可能です。会場の詳細は、参加者さまへお伝えします。
  • Q
    講義の日程は、どのようになっていますか?
    A
    講座は2020年7月開講予定です。
    講義は2〜3週間に一度の土日、4ヶ月間・全7回の開催です。詳しいスケジュールにつきましては、ガイダンスにてご案内いたします。
    なお、今後の状況に鑑み、スケジュールを変更する可能性があります。その際は参加者さまと相談の上、決定していきます。
  • Q
    現在会社員として働いているのですが、大丈夫でしょうか?
    A
    もちろん、大丈夫です!
    これまでの受講生も会社員、公務員、看護師や栄養士、フリーランス、主婦など、職業は様々です。
    すべての女性にとって人生の基盤となる部分を学ぶことができます。
    あなたの学びで、あなたと関わる周りの人たちへも良い変化や影響を
    プレゼントすることができると思います♡
  • Q
    受講料金(受講費)は、一括払いでしょうか?分割払いも可能でしょうか?
    A
    受講費のお支払いは、一括・分割ともに可能です。
    分割をご希望の場合は、クレジットカード決済となります。
    詳しくはガイダンスにてご相談ください。
  • Q
    講座に毎回出席できるか、わからないのですが…
    A
    講座は毎回動画を収録し、後日配信します。講師もフォローをしますので、欠席の場合でもご安心ください。
    詳しくはガイダンスにてお伝えいたします。
  • Q
    オンラインでの受講は可能ですか?
    A
    今回も数に限りはありますが、オンライン受講(収録した講義動画を視聴しての受講)の枠を設けております。最終講義は対面にて参加できる方が条件となります。詳しくは、ガイダンスにてご相談ください。
  • Q
    次回のうさこ(南沙樹)クラスの開催はいつですか?
    A
    2020年に開講するクラスは、今回で最後になります。
    次回開催する場合は、2021年以降となります。
  • Q
    講義の日程は、どのようになっていますか?
    A
    講座は2020年7月開講予定です。
    講義は2〜3週間に一度の土日、4ヶ月間・全7回の開催です。詳しいスケジュールにつきましては、ガイダンスにてご案内いたします。
    なお、今後の状況に鑑み、スケジュールを変更する可能性があります。その際は参加者さまと相談の上、決定していきます。