・生きづらさがあります。
・自分のことが好きではありません。
・結婚や出産などについて悩んでいます。
・気分の落差が激しくて疲れてしまします。
・漠然とした不安や恐怖があります。 など

時には自分の感情や考えに振り回されてしまったり、周囲の声を聞いて焦ってしまうこともあるかもしれません。ストレスに感じていることや、日々のつらさ、今までのこと、将来について等、お一人だけで抱え込まずお気持ちをお話しいただき、少しでも相談者様の気持ちが軽くなるようお手伝いができればと思います。

・家族との関係に悩んでいます。
・夫と口論をしたくないのに、いつもしてしまいます。
・夫とのコミュニケーションが上手くいきません。
・義家族や夫の兄弟等のことで悩んでいます。
・家庭と仕事の両立に疲れています。など

人は、場面によって様々な役割を自然と担っています。その役割と自分との間に溝ができてしまうと、役割を果たすことが難しくなっていきますし、負担にもなってしまいます。時には役割をいったん置いておいて、自分のこころと向き合い整理することも大切です。ストレスの緩和を目指しながら新しい夫婦関係のあり方に繋がっていければと思います。

・子どもと上手く関われずに悩んでいます。
・良い母親になれなくて落ち込んでしまいます。
・ママ友との関係がつらいです。
・子どものことで気になることがあります。
・子どもが発達障害と診断されたがどうしたらいいか分かりません。
・子どものカウンセリングをしてほしいです。 など

自分の子供と言えど自分とは別の人です。お母様と同じような考えを持つこともあれば、違う考えを持つこともあるでしょう。気持ちに寄り添いながら、どうしたらいい状態で日々過ごせるかを一緒に考えていきたいと思います。お母様自身の相談も、お子さん自身の相談も承っております。

・母との関係がつらいです。
・父が怖いです。
・兄弟との関係が良くあません。
・兄弟と両親との関係が心配です。
・両親について気になることがあります。 など

人は年齢を重ねるうちに、両親との関係のあり方も徐々に変化していくものです。子ども時代に感じていたモヤモヤが、大人になってふと思い出すことがあるかもしれません。子ども時代には何も感じなかったことが、大人になって違和感に思うかもしれません。また年老いた親をみて何か感じるかもしれません。相談者様のその感覚に寄り添いながら、こころのモヤモヤを整理するお手伝いをいたします。

「こんなことで相談してもいいのかな」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、悩みに大きいも小さいもございません。 まずはお気軽にお問い合わせいただければと思います。

※相談内容や相談者様の状況によっては、ご相談をお受けできない場合がございます。その場合には適切な機関へおつなぎいたします。

※医療機関に通院中の方は、主治医にカウンセリングの許可(ご相談)をいただきますようお願いいたします。