コツコツとストレッチをしているのに柔らかくならない。
トレーニングをしても思ったような身体にならない。
正直、なんでも継続できない。
あるいは、継続しても効果がわからない。
  

柔軟性向上やボディメイクは、パーソナルトレーニングが最適です。
 


今のボディーラインは今までの癖で複雑に絡まってしまったようなもの。
そしてそれとともにいつのまにかマインドも絡まってしまっているかも…

本来は身体もマインドももっとやわらかいものだったはず。
複雑に絡み合った身体とマインドを知恵の輪のように丁寧にほどいていきます。
 

世の中には出回っていないコツが伝わるセッションで、
骨格を本来あるべき位置に戻し、気持ちよく美しく動けるからだへ。