LEAPROCKfitnessパーソナルトレーニング

LEAPROCKfitness パーソナルトレーニングジム新宿

東京都新宿区新宿2丁目4-2 403号

03 5315 0799(電話に出れないことがあります下記メールかお問い合わせボタンにてお問い合わせ下さい)
HP :https://leaprockfitness.com/

体幹を鍛えるをベースに、均整の取れたカッコイイ身体・キレイな身体を作ります。
身体を作っていく時には神経の発達、集中力の向上、思考力(考え方)が更新されていきます。トレーニングで体を変えるのも、あらゆる能力を向上させることも同じです。つまりあなた自身をアップデートしていくのです。その延長上に「ダイエットの成功」「健康を手に入れる」そして
活力のあるいい人生を送ることができます。トレーナーは、コーチとしてあなたの持っている能力を引き出し続けていきます。つまり、トレーニングセッションを継続してアップデートされ続けていくのです。

パーソナルトレーニングはあなたの目的に合ったトレーニングを行います

初めにカウンセリングを行いこれまでのスポーツ歴やトレーニング経験(初心者大歓迎)、現在の体のお悩み、目的、をお聞きします。一人一人に合わせたトレーニングで成果を出していく道筋を一緒に決めていきます。もちろんトレーニングセッション回数を重ねていく上で新しい目的が出てきますのでそれに沿って修正していきます。
初心者の方、久しぶりな方、体が硬くなっている方でも安心して体が動かせるようにトレーニングを進めていきます。
適切な回数、セット、インターバルでトレーニングを進めていきます。
無理なく行い、1回(60分)のトレーニングセッションを、体が心地よい疲労を感じつつも、気持ちよく終えることができます。

パーソナルトレーニングジムをお探しの方、お問い合わせからお待ちしております。
(下記ボタン、またはメールにてお問い合わせ下さい)

TRAINNER トレーナー紹介

中川　祥太朗
Shotaro Nakagawa

TRAINNERLicense トレーナー資格(中川)
NSCA（National Strength and Conditioning Association）CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
NASM-PES（National Academy of Sports Medicine – Performance Enhancement Specialist）
NLP Proffecional COACH
TRX-STC
ViPR 認定トレーナー

パーソナルトレーニング料金

月4回[1回60分](未利用分は次月繰越有り)	¥30,000
月8回[1回60分]	¥57,000
1回(60分)	¥7,500
パーソナルストレッチ(40分)	¥3,500
入会金	￥10,000
上記は全て税込みです。パーソナルトレーニングはシューズレンタル無料お水が1本無料で付きます。

パーソナルストレッチ(40分)	¥3,500

パーソナルトレーニング体験(初回のみ1時間3,500円税込1月は2,200円1/31 まで！)を行っております。体験のお問い合わせ、その他お問い合わせはこちらからお願いします。

体験予約・その他お問い合わせ

LEAPROCKfitness

東京都新宿区新宿2丁目4-2 403号

新宿南口を出て新宿御苑方面へ徒歩７分
新宿御苑駅新宿門を出て徒歩3分
新宿御苑新宿門入り口前のオレンジ色のビル4F 403号

tel：03 5315 0799‬(電話に出れないことがありますのでお問い合わせはメールにて受け付けてます)
OfiicialSite：https://leaprockfitness.com
mail：s.nakagawa@leaprockfitness.com
営業時間：10:00〜22:00 土日祝 10:30～18:00
定休日：月曜日