茨城県生まれ。順天堂大学でスポーツ科学を専攻。学生トレーナーとして多くの選手と関わる中で、体づくりにはトレーニングだけでなく食事が重要であることを痛感。専門学校に進学し栄養学を学び、管理栄養士を取得。アスリートや一般の方を対象に体づくりの指導をしている。
述べ2,000名以上のクライアントを食事・運動の面からサポートするなかで、近年、溢れすぎる情報に惑わされ健康を損ねる習慣を身に付けてしまっている人が増えていることを知る。名称 | Laughin' Body 〜ずっと笑顔でいられる体づくりを〜 |
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代表 | 内山 絵美 |
代表 | 内山 絵美 |