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「なりたい自分になる」小顔矯正と美姿勢ヨガ

ラクシュミーのLisaです。
盛岡市を中心に、小顔矯正とヨガのインストラクターと、カラースタイルコーディネーターをしています。
ラクシュミーは屋号です。日本では吉祥天と呼ばれている神様で、ヨガの聖地インドでは幸運と富と美の女神として知られております。こころも体もゆがみレスを目指す女性を応援する意味を込め、ラクシュミーとしました。

ラクシュミーでは、なりたいあなたになるためのパーソナルプログラムを提供いたします。

心と体はいつも連動しています。姿勢が整うと、心も体も軽く明るくなりますね。
美小顔矯正と美姿勢ヨガのセットは、効果を早く実感できるのでおすすめです。
 My life changed with yoga.

からだが硬いからこそヨガ!生活すべてに役立ちます。

私は元々身体がものすごく硬く、4年前ヨガを始めたころは、あぐらの姿勢で膝が45度に浮いてしまうほど股関節の硬さと、腰痛、股関節痛がありました。また、二十歳ぐらいの時から、週末になるといつも頭痛が酷く、休みが潰れてしまうのが悩みの種でした。
そんな時にヨガは万能と聞き、私はヨガに通い始めました。

ヨガが自分の体を見つめ直すきっかけとなり、普段でも体の変化に気を配るようになり、呼吸を意識したりするようになりました。また、自分の関節が弱い事や、筋肉の付き方や歪みやバランスが分かってきました。自分の身体の声を聞くようになると、どうしたら身体が弱ったり、喜ぶのかが分かってきます。やがて頭痛の頻度も少し減り、わずかずつではありますが股関節も柔らかくなってきました。

身体が整うと心も整い、やる気もわいてきます。なにより以前より日常生活が楽に、そして人生を楽しむ自分を実感するようになりました。
生きることが楽しくなるヨガを沢山の方にお伝えしたいと、インストラクターになりました。

ラクシュミーではヨガに加え、高齢になっても自分の足で元気に歩くために、筋力トレーニングやマッサージ、整体学なども取り入れています。
普段の生活に役立つヨガで、すこやかな心と体作りの為のサポートをしたいと考えます。
We'll be beautiful!!

40代からの顔のたるみ、ゆがみに効く!ラクシュミーの美小顔矯正

★写真は美小顔矯正1回の施術の前後です(60代女性)。頬の位置が高くなり、むくみが取れ、フェイスラインがくっきりし、目がぱっちりとしました。

美小顔矯正は、東洋医学と西洋医学の考え方を取り入れた矯正です。
回数を重ねるごとに顔の左右のバランスが良くなり、効果が長く歪みにくくなっていきます。
はじめに週1.2回程度で4〜5回程続け、その後は一か月に一度程度のお手入れで小顔の状態をキープ出来ます。
詳しくは下のボタンから、美小顔矯正のページをご覧ください。(ビフォーアフターの写真掲載中)
美しい姿勢をつくり健やかな心にみちびく、ヨガとの相性もバッチリです。

ラクシュミー各種料金についてのご案内


ヨガ
★パーソナルヨガ(マンツーマン)
※出張あり(場所は相談)
オンラインでもパーソナルヨガができます。
ご予約後、お宅などへ出張しヨガをします。
お客様の体調や、気になるところをヒアリングしたり、身体の歪みを確認します。カルテを作成し、なりたい自分になれるようプログラムしたヨガを行います。
体にぴったりのヨガをすることで、変化を早く感じることができます。

初回お試し60分 2000円(税込)
2回目以降 1回 60分 2800円(税込)

ペア割(お2人) 60分 5200円(税込)
※場所により交通費が発生する場合があります。

★ヨガクラスについて
4人以上で、1回60分の出張ヨガ教室をします。ご希望の方はご連絡ください。
パーソナルカラー&スタイル診断
ドレープと呼ぶ様々な色の布で顔映りを比較し、パーソナルカラーを診断いたします。
後日、お客様に似合うメイクの色からヘアカラーや、お似合いになる柄やコーディネート提案のカルテを郵送いたします。
★パーソナルヨガとのセットもできます。
※オンラインでのカラー診断は出来ません


カラースタイル診断(カルテ郵送込)¥4500(税込)
美小顔矯正
骨格から歪みを改善するので、初回から効果を感じられます。
詳しくは、上のボタンから小顔矯正のページをご覧ください。

改善が期待されるもの
〇お顔の左右差
〇フェイスラインのたるみ
〇顔のメリハリ
〇顔色
〇肌質の改善
〇首や肩の凝りなど


1回40分程 3500円(税込)
パーソナルヨガとセット 5800円(税込)
美小顔矯正
骨格から歪みを改善するので、初回から効果を感じられます。
詳しくは、上のボタンから小顔矯正のページをご覧ください。

改善が期待されるもの
〇お顔の左右差
〇フェイスラインのたるみ
〇顔のメリハリ
〇顔色
〇肌質の改善
〇首や肩の凝りなど


1回40分程 3500円(税込)
パーソナルヨガとセット 5800円(税込)

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ラクシュミーからのお知らせ
ヨガのオンラインレッスン実施中です。

※ヨガの各クラスの体動かし度を★マークで表示しています。
★→ゆったりのびのびリラックスヨガ 
★★→のびやかなヨガと筋トレ要素を含むヨガで気持ち良い
★★★→筋肉にしっかりアプローチして気分爽快! 

2020.8.1(土)
10:30〜11:30
Woman Garden オンラインクラス
体動かし度★★「美尻&凛とした美姿勢ヨガ」お申込み受付中です。
2020.8.22(土)
10:30〜11:30
Woman Garden オンラインクラス
体動かし度★「女性におすすめ!超リラックスヨガ」お申込み受付中。
2020.8.29(土)
10:30〜11:30
Woman Garden オンラインクラス
体動かし度★★★「美尻&下半身、二の腕引き締めヨガ」お申込み受付中。
2020.8.1(土)
10:30〜11:30
Woman Garden オンラインクラス
体動かし度★★「美尻&凛とした美姿勢ヨガ」お申込み受付中です。