美養食アカデミー1DAY講座

出ては消え、年々溢れかえるたくさんの
健康・ダイエット情報にもう惑わされない!
ガマンも制限もなく心も体が元気・キレイになりたい!その秘訣の答えは「毎日のごはん」にあります。
一生役に立つ
インナービューティーメソッド→「美養食」

美味しく食べて効果を実感する『長期的な健康・キレイを実現する食の考え方』を学ぶ1DAYスペシャル講座
2020
1/14(火)

こんなお悩みありませんか?

  • 正しいダイエットの知識が知りたい
  • 美容にいい食事が知りたい
  • 何を食べたらいいか悩みから解放されたい

  • 何をどの位食べたらいいか知りたい
  • 無理せず食べて痩せたい
  • 自分や家族の健康のためにノウハウが知りたい
  • 肌荒れやニキビを減らすために食の知識が知りたい
  • セラピスト、またはエステティシャンとして正しい食を指導したい
  • もっと体調を整えたい
  • 自分や家族の健康のためにノウハウが知りたい

そのお悩みを解決します!

「人は食べたものから作られる」=健康的な<キレイ>は食からも生まれる

その変化のカギは・・

「毎日のごはん」

同じ「カロリー」を摂取しているのに太る人と太らない人がいる、食べている量は少ないのに
痩せられない、
カロリーをキチンと計算したり、ローカロリー食を食べていても思うような結果が出ないetc・・
それは少しの選択の違いが原因かもしません。
持つ知識の差でそれらは大きく変化できる可能性があります!

冷えや、便秘、頭痛、倦怠感、不定愁訴、ニキビや肌荒れ、
これらの症状に「食」は大きく関わっています。

「美養食」
腸内環境を整え、健やかな健康美を養う日常のごはんのご提案。

この講座では、健康の「柱」である食に関する役立つ 「大人の食育」の知識と
日本古来の「食養学」の実践法などをぎゅっと絞り込み、
お忙しい方でも実生活で継続可能、落とし込みやすい内容でお伝えしています。
セラピスト、エステティシャンとして活動されている方にも
トリートメントや施術にプラス、人の身体を作り上げる「食」の面からサポートしたい方におすすめの内容になっております。


こんな方が対象です

  • 美養食を勉強したい方
  • 調理法ではなく、知識として食育を学びたい方
  • セラピスト、エステティック活動中の方
  • 食、ダイエット正しい知識を勉強したい方
  • 食、ダイエット正しい知識を勉強したい方

大人の女性には身体が喜ぶ
「本物の食事」を食べていただきたいから


キレイと健康のカギは、おとなの食育、「美養食」にあり!

美養食メソッドは サプリメントやダイエットドリンクなど「これだけで痩せられます」の置き換えダイエットとは違います。
科学合成された栄養ではなく、究極にシンプルに、 日常の食生活にメリハリをつけ変えていくだけ!飽きることも流行りに廃れることもなく、それをやめたら太っちゃったなんてこともありません!
皆さんの大好きなお米をお腹一杯食べて健康=キレイを手に入れる 最高の「食べるダイエット」メソッドです。


~美養食アカデミー発、
内側からの美=日本の風土・自然と調和するインナービューティー

2009年より食育、食養を学び始め、数多くのクライアントに食のカウンセリングを行ってきた美養食講師がお届けするダイジェスト版1DAY講座。
流行りに流されない「大人の食育」の知識と 日本の風土や環境からの視点も織り交ぜた「食養学」などのエッセンスをぎゅっと絞りこみました。
お忙しい方でも継続可能、日常生活に落とし込みやすい内容でお伝えしています。 ご家族やご自身の健康や美のために、またセラピスト、エステティシャンとして活動されている方にも 人の身体を作り上げる「食」の面からサポート、サロンワークに生かせるアドバイスができる内容になっております。
東京
名 称 美養食アカデミー1DAY講座
日 時 2020年1月14日(火)
AM10:00~11:30
場 所 人形町徒歩1分 スキンケアセンターFROM-ST内講習ルーム
主 催 (有)エステティックライフ
参加費用 特別オープニング価格 8,000円(税別)
お問合わせ info@esthetic-life.jp
お問合わせ info@esthetic-life.jp

講座内容

11月18日(月)
                     
美養食アカデミー1DAY講座[90分]
【入門編】

・食べる事の始まりは口の中から
・現代人の日常のごはん、何が問題?
・「カロリー」その中身に問題あり!
・美とダイエットのカギは〇〇〇にあり!
・代謝の黄金比!この割合が美を養う
・消化「胃腸力」と腸内環境
・お米の「マッチ棒理論」
・あなたの将来が見える?生活習慣診断テスト
・おいしく食べて体内にゴミを増やさない!
 本物の日本の自然食「おいしい玄米」「麹玄米甘酒」

講師紹介

美養食アカデミー 
講師 有村佳奈子


・日本エステティック業協会認定上級エステティシャン
・ダーマロジカ認定 エキスパートセラピスト
・日本エステティック機構 認定サロン
・食養コーディネーター
・文部省認定食育1級・2級・シニアマスター取得
・日本アーユルヴェーダスクール専門科コース修了
・南インド、ケララ州コーチンにて 
  keralaAyurvedaAcademyビューティコース修了

その他各種ディプロマ、修了書多数。

コーセーエステティック専門学校卒業後(1993年)
エステティック&英国式アロマセラピーサロンに11年勤務、各種技術習得。
新宿京王デパート内リフレクソロジーサロンのコーディネーターとして勤務後
2003年11月新宿にてトータルセラピー・ピースマイルオープン。

スキンケアとアーユルヴェーダ、アロマセラピーのトリートメントをする傍ら、2008年頃より顧客や自分自身、家族のより健康や美を養うために内面からのアプローチとして食分野に興味を持ち、食育、食養学を学び始める。

現在はサロン内外にて食アドバイスにあたる一方、2010年より玄米食デトックス「7号食」の指導もスタート。これまでに100名以上が実践。

美養食アカデミー主催

美養食アカデミー
代表 
須長しのぶ
 

インストラクターとして9年間エステティック総合商社に勤めた経験を活かし2001年にエステティック卸代理店業として独立。
2003年「食とエステティックとスキンケア」を一体化させたスタイルのサロンを設立。
スキンセラピストの育成講座をはじめ、セミナー講師として活躍。肌分析を活用して成功するエステティシャンを多数輩出してきた。

・CIDESCO国際ライセンス取得(1997年)
・日本エステティック協会認定エステティックアドバイザー(TEA)
・ダーマロジカ認定 エキスパートスキンセラピスト
・健康・食育マスター1級
・食養コーディネーター
・ネイリスト検定2級