富士山南富士支部　　スポーツウエルネス吹矢

スポーツウエルネス吹矢

「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
心も身体も健康そのためのヒントは、自分の体の声を聞き、心に目を向けることだと私たちは考えています。スポーツウエルネス吹矢は腹式呼吸など多くの健康法が詰まっており、貴方に最適な時間と人生を楽しんで頂ける為の
｛健康法｝　です。

初めまして！
スポーツウエルネス吹矢　　　
　富士山南富士支部　　　　　です。

こちらの　富士山南富士支部のホームページですが
全ての内容を一枚つづりにした読み方しかできません。
何かとご不便をおかけすると思いますが、
ご理解いただけるとありがたいです。
上から下にスクロールして見ていただく作りになっております。

記事の内容の　目次ですが・・・

①　ご案内文
⓶　最近の三大トピックス　紹介
③　小澤支部長からのご挨拶
④　スポーツウェルネス吹矢の基本動作や素晴らしい健康への効果　　　　　　について
⑤　支部の練習場所や活動、試合結果など
⑥　このホームページを紹介いただけるQRコード
⑦　支部の活動の案内や、懇親会などの　写真集
⑧　㈳スポーツウェルネス吹矢協会からのお知らせなど
⑨　最後のご挨拶

の並びになっております。　本日はこのホームページをご覧になってくださり、感謝申し上げます。

人生長～～く生活する時代になりました。　余暇時間にサークルや講座などで自分探しを始めている方は多いです。　静岡県富士市で活動しております「富士山南富士」支部であなたのこれからを楽しみませんか？　
スポーツウエルネス吹矢につきましてはゆっくりとお話していきますので。　最後までお付き合いくださいね。

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お問い合わせはこちら

富士山南富士支部　　　最近の三大トピックス

２０２４年　日本スポーツウエルネス吹矢協会　
富士山南富士支部　小澤杯　第一回大会
富士南まちづくりセンター　８月２９日

10M　①石原ふみ子　⓶半場清一　　③今井博美

8M・９ｍ男子　①箕田鉄一郎・　⓶杉浦昇　③植田元男　

8m　女子　①大澤和子　⓶保坂やよい　③渡辺治枝

２０２４年　６月２日
初夏の温泉で　それ！それ！

本来・・・・５月２６日の県大会後の各種入賞祝い慰安会となる予定でしたが・・・
県大会延期のため　先に、祝賀パーティーとなりました（笑）
https://photos.app.goo.gl/oTW5P4pMNrWKxY3a8

2024年6月　静岡県大会

２０２４年　６月１６日（日曜日）　５月２６日より、延期での開催

【富士山南富士支部の皆さんの成績】
6M　女子　準優勝　徳永節子　
6M　男子　　優勝　徳永宗章
　　　　　準優勝　杉浦昇
8M　女子　　優勝　大澤和子
GS　　　　　三位　　箕田鉄一郎
10M　女子　　優勝　　石原ふみ子
10M　男子（B）優勝　渡辺毅彦

大会での写真
https://photos.app.goo.gl/6rrCjKZ3TjJABYbt8

★第21回県大会結果表.pdf

https://drive.google.com/file/d/1RJE48JZtFPM0rOR1AGJrZlhWTz-VWq4l/view?usp=drivesdk

小澤支部長の挨拶

初めまして。このホームページをご覧いただきました事に感謝申し上げます。富士山南富士支部長の小澤と申します。支部の名前につきましては富士山の南に位置しており、日本を象徴する支部になりたいとの思いから　富士山南富士支部と名付けました。支部設立は平成３０年１１月となります。一般社団法人日本スポーツウエルネス吹矢協会という全国組織の一員となります。静岡県でも現在２２支部が活発に活動しております。吹矢と言いますと、一見難しそうに思われがちですが。わが支部では「健康の増進・生きがいの創出」が目的です。初めてで、右も左もわからないまま始めた人達も、吹矢の魅力にとりつかれ、また知らず知らずに健康に、また陽気になっております。（もともと陽気な人だったかも？）　得点を気にしながらの活動の中で、各昇段試験に挑戦して。そして各種大会に参加して。皆さんがたくましく人生を謳歌されていらっしゃるのがとてもうれしく思います。　練習は基本的に週二回。二か所のまちづくりセンターで冷暖房完備で行っております。コロナ対策にも万全を期しております。練習では、皆さん楽しく、本気で、そして和気あいあいと過ごしております。今、この文章を読んでくださったあなた！　遠慮はいりませんので、どうか見学にいらしてください。大歓迎いたします。お待ちしております。　　　　　　　　　　　　富士山南富士支部　　　　　　支部長　　　小澤千枝子

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ズバリ！
スポーツウエルネス吹矢は　

健康にまっしぐらです！！

◆スポーツウエルネス吹矢式呼吸法と健康効果

スポーツウエルネス吹矢の最大の特徴は呼吸法にあります。スポーツウエルネス吹矢式呼吸法は胸式呼吸と腹式呼吸の両方を行う呼吸で、呼吸にかかわる筋肉をすべて活用します。息を静かに細く長く吐き、自然に息を吸い、一瞬止めてから的に向かって「短く一気に」吐き出す特有の呼吸がスポーツウエルネス吹矢式呼吸法で、基本動作を行うことによって、この呼吸が自然にできます。

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下の動画でよく理解できます　　　　　クリックしてね

基本動作の動画です。　このようにして吹いています。　ここをクリックしてね

ここからは　あなたも　ウキウキわくわく！

あなたは誰からも.「お若いわねぇ！！」と憧れの的になるでしょう。

だって、　　　このホームページを見つけてしまったのだから(笑)

健康でいたいですよ。。。ね？　　　　　　　　　　　　　　吹矢で疾患が少なくなっていくことに　私は二重丸を付けますよ(笑)

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驚きの　健康効果！

血管のつまりや動脈硬化を予防　　心を落ち着かせ、ストレス解消　　冷え症の改善　　肩こりの改善　　高血圧の予防　　脳の老化の防止　　糖尿病の予防　　内臓機能の活性化　　ぜん息の改善　　腰痛を予防　　免疫力を高める　　美肌・ダイエット効果　　口腔機能の向上による誤嚥性肺炎の防止　　パーキンソン病の症状改善　　腹圧性尿失禁　　他にもたくさんあると思います。　何より優しい仲間作りがメインの富士山南富士ですので、コミュニケーションによる「心　穏やか」　はレベルアップです。　医学的な根拠に基づく健康効果につきましてはこちらをご覧ください　　　　↓↓↓　　　　　　　　　　　

富士山南富士支部のみんな♪

２０２２年　現在　６０代から８０代の　老若美男美女が手を取り合って運営しております。　「支部長に任せっきりではなく、みんなで楽しみましょう！！」　が感じられる支部です。日本全国で支部は何百とありますが。。。　思いやりに満ち、温かいチームとして　NO1　だと自負しております。（手前みそ）

現在は１4名ほどで運営しております。　あなたも「吹矢仲間」になりませんか？

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支部の練習場所

富士山南富士支部の練習会場です 　

・富士南まちづくりセンター　　　　（木曜日１３時～） 　　　　　　　　　　

・田子浦まちづくりセンター　（土曜日１３時～） 　

どちらも　２階　「富士山南富士支部」　　での開催です　　　　　　　　　　　　　　冷暖房完備←←←　これ大事！！(笑) 　　　　　他　に場所変更もございます。　

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　　富士山南富士支部　最近の試合結果とこれからの試合予定。　あれこれ

２０２４年　６月１６日（日曜日）　５月２６日より、延期での開催

【富士山南富士支部の皆さんの成績】
6M　女子　準優勝　徳永節子　
6M　男子　　優勝　徳永宗章
　　　　　準優勝　杉浦昇
8M　女子　　優勝　大澤和子
GS　　　　　三位　　箕田鉄一郎
10M　女子　　優勝　　石原ふみ子
10M　男子（B）優勝　渡辺毅彦

大会での写真
https://photos.app.goo.gl/6rrCjKZ3TjJABYbt8

★第21回県大会結果表.pdf

https://drive.google.com/file/d/1RJE48JZtFPM0rOR1AGJrZlhWTz-VWq4l/view?usp=drivesdk

２０２３年１１月２８日（火）（いい吹矢の日）
第１２回　全日本選手権大会　
墨田区総合体育館

試合結果
　G８　箕田鉄一郎　　第五位　入賞！！！！
本人の試合後の弁。。
「来年はもっと　上を目指します！」
おめでとうございます！（やはり、富士山の麓には　吹矢仙人　がいた！）

女子１０M　石原ふみ子　無念の涙。。
「来年こそは！」の　誓いを立てる！！

女子　8M　大澤和子　無念の涙。。
「来年こそは！」の　のろしを上げる(笑)　

女子　8M　渡辺治枝　はねやの涙、、
「私の　7点　取らないで！！」

以上皆さん全国でも大変ご活躍です♪　

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付録　全国オープン大会（11月27日）
10M　渡邉毅彦　まぁまぁ　な成績（大笑）
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こちらが大会の雰囲気、皆様の写真です。　

ここを　ポチしてねン

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２０２３年１０月１８日(水）

富士大会　富士市立富士川体育館

団体の部　
優勝　　　富士山南富士支部　A
準優勝　　富士山南富士支部　B

個人の部
女子　8M　　優勝　大澤和子
　　１0M　　優勝　石原ふみ子

G８　　　　　優勝　箕田鉄一郎

男子　8M　　優勝　佐野博昭

その他、飛び賞などで全員が賞を頂く快挙♪

写真での様子はこちらです
https://onl.la/C4fi3mX

２０２３年５月２８日（日）　県大会　成績

女子　１０m　優勝　石原ふみ子

　　　　８ｍ　三位　大澤和子
　　四位　渡辺治枝
　　　　　　　五位　渡辺一枝　

G８　　　　　三位　箕田鉄一郎

昨年に引き続き三名が入賞いたしました。全国大会が楽しみです。
富士山南富士支部の皆さんの笑顔特集です。
　https://youtu.be/BZ656OrafzA

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２０２２年１１月２９日　全日本選手権　成績
大澤和子　女子８ｍ　第八位！
石原ふみ子　女子１０ｍ　第九位！
箕田鉄一郎。小林紀恵。　良い成績でした！　

2022年　10月19日（水）　富士川体育館での　富士大会　　成績

男子　6m　三位　　植田元男
G8　　　　準優勝　箕田鉄一郎
女子　8m　三位　　大澤和子
　　 10m　準優勝　石原ふみ子

パーフェクト賞　今井博美・箕田鉄一郎

和気わきわくわくな写真はこちら

https://photos.app.goo.gl/Z2hiFmpGq2vrXwcZA

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2022年　5月15日（日）　　　島田市での県大会　

女子１０ｍ　準優勝　石原ふみ子　
女子　８m　準優勝　大澤和子　　　　　　　　
　　　　　　三位　小林紀恵　　 G8　三位　箕田鉄一郎　

なんと、今年一年の締めくくりの全国大会にこの４名が参加資格を取れました！
第11回全日本スポーツウェルネス吹矢　選手権大会　
静岡県代表　15名の内富士山南富士支部より　4名の参加です！　　
11月29日　火曜日
東京都墨田区総合体育館
メインアリーナ
にて行います

静岡県を代表しての参加！　　　　　　　
富士山を背に精一杯吹いてくださいね♪

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設立当初からの富士山南富士のみんなの試合結果（だいぶ前の試合結果も含む）たくさんの入賞事例があります。　設立前のわかる範囲のメンバーの戦績も載せますね♪　　ここでは主要な大会の主な戦績結果だけを抜粋させていただきます。富士大会・県大会・全国大会など

富士山南富士支部が設立されたのは２０１８年１１月です。　　この支部に入会するまでほかの支部で活躍されていらした方もご入会くださいました。そして、重要なスタッフとして日夜頑張ってくださっています。　ここに掲載するのは主な部分だけ。そして、分かった範囲だけです。　かなり、端折った内容だと感じてね♪（いつかはあなたも、此処に名前が！）

2013年第三回富士大会８ｍ女子準優勝小澤千枝子　　　　　　　　
2017年第七回富士大会１０m女子準優勝小澤千枝子
2018年第八回富士大会１０ｍ女子準優勝小澤千枝子
2019年第九回富士大会１０m男子優勝　三浦勉 ８m女子優勝　石原ふみ子
2020年第十回富士大会１０ｍ男子準優勝　三浦勉
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2018年東海大会１０m女子優勝小澤千枝子　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　2019年東海大会　８ｍ女子優勝　石原ふみ子　　　　　　　　　　　　　　
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　　　　　　　　　　　　　　　　2016年静岡県大会女子１０m準優勝　　小澤千枝子　女子８ｍ三位　石原ふみ子　
2017年静岡県大会女子１０ｍ優勝　　小澤千枝子　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　2018年静岡県大会女子１０ｍ準優勝　小澤千枝子
2019年静岡県大会男子10m三位　　　三浦　勉　　　　　　　　　　　　
女子10m優勝　小澤千枝子

2019年磐田しっぺい12ラウンド大会　女子10ｍ優勝　石原ふみ子
男子１０m三位三浦勉
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あれこれ、ありましたが・・・・
はしょって♪
第一回温泉で吹矢大会（真面目な競技会）女子１０ｍ優勝小澤千枝子８m優勝石原ふみ子
男子10m準優勝三浦勉　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、そして。　全国大会での　素晴らしい成績！

2019年　11月7日　　　　
第一回全国スポーツウエルネス吹矢大会　　
８ｍ女子準優勝　石原ふみ子

２０２３年１１月２８日（火）（いい吹矢の日）
第１２回　全日本選手権大会　
墨田区総合体育館

試合結果
　G８　箕田鉄一郎　　第五位　入賞！！！！
本人の試合後の弁。。
「来年はもっと　上を目指します！」
おめでとうございます！（やはり、富士山の麓には　吹矢仙人　がいた！）

女子１０M　石原ふみ子　無念の涙。。
「来年こそは！」の　誓いを立てる！！

女子　8M　大澤和子　無念の涙。。
「来年こそは！」の　のろしを上げる(笑)　

女子　8M　渡辺治枝　はねやの涙、、
「私の　7点　取らないで！！」

以上皆さん全国でも大変ご活躍しました！

熱き戦いの写真集は　こちらをクリック

まだまだ、あるんですが。。

おじさんは目がショボショボしてきましたので。。この辺で！　またアップしていきますね♪　読んでくださって。　本当にありがとうございます！

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　何となく気になりましたか？　御友達にも「どうよ！？」　って紹介したくなりましたね♪　　あなたは素直で素敵な人生を歩んでいらっしゃいますね♪　　（その通り！　って　仰いましたか(笑)）

この　QRコードから　このHPを紹介いただけます。　スマホのQRコード　読み取りからこのQRコードを写メするだけです。　これで、あなたのお友達も。。人生　ばぁ　らぁ　いぃ　ろぅ　(笑)

華がある　懇親会も魅力です

２０２２年１２月１５日　　　　　割烹　まさご　にて

花　華　

２０２４年　１月１４日　　　　　
新年会　弘法の湯にて

華がある　懇親会も魅力です

２０２２年１２月１５日　　　　　割烹　まさご　にて

こちらでは　富士山南富士支部のみなさんの素敵なショットを紹介いたします。懐かしい。。と言って涙ぐんでいるのは　誰だ？　　　

誰、とは言いませんが。。。　この写真の我が富士山南富士支部のメンバー。。　このワンコとにらめっこして勝ったそうです！！。　さて、ワンコは何に笑ったのか？？　不明・・・

ファミリーバドミントン・ダーツ・他各種スポーツに活躍されたこのおじさん（失礼）　
今は　スポーツウエルネス吹矢に夢中です。

たまには、これくらい集中する

時間があっても良いのでは？

練習が終わると、皆さんげっそりと痩せた感じ！
（嘘です♪）

新年会真っ盛りの中・・・
突然乱入してきた
まっさんとおよね。。。。
歌いきると、すすっと消えてしましました(笑)

ここからは一般社団法人スポーツウエルネス吹矢協会等各種団体との繋がりやトピックを表示いたします。気になるトピックをクリック！

一般社団法人スポーツウエルネス吹矢協会

七段位　山田和夫さん　石川茂子さんの模範演技

お試しでの体験もできます。　お気軽にご連絡ください　

一般社団法人　日本スポーツウエルネス吹矢協会富士山南富士支部長　　　小澤千枝子携帯　080-3655-7651 　　　　　　　　　　　　　　
E-mail　　chie918@icloud.com
ホームページ　https://peraichi.com/landing_pages/view/l0ayf
静岡県スポーツウエルネス吹矢協会　　　　　　　　　　　　　　　 http://swfukiya.world.coocan.jp/

スポーツウエルネス吹矢

２０２４年 ６月２日初夏の温泉で それ！それ！

2024年6月 静岡県大会

小澤支部長の挨拶

ズバリ！スポーツウエルネス吹矢は 健康にまっしぐらです！！

ここからは あなたも ウキウキわくわく！