京都醍醐笑いヨガクラブのご紹介

京都醍醐笑いヨガクラブ
の紹介です♪♪

　　「気楽に生きる」
～今日も楽しく笑いヨガ～

笑えない時こそ笑いが必要です！

「心と体はつながっている」

笑いを使って楽しい動作を作ります。

楽しい動作をすると気持ちも明るく楽しくなります♪
　
まずは動作として笑うので笑えない気持でも大丈夫なんです！！(^^)

脳はだまされやすいので「作り笑い」「無理やり笑い」でも笑いのいい効果は体に伝わります。

自己紹介

京都醍醐笑いヨガクラブ
代表　真由美　
（まゆちゃん♪）

はじめまして！
ご覧頂きありがとうございます♪

滋賀県大津市生まれ。母が熊本出身で小学生の時は熊本県球磨郡にも住んでいました。中学生から京都市民です。看護学生時代は福井市にも住んでいました。

笑いヨガは２０１１年に笑いヨガリーダーを取得し２０１４年に笑いヨガティーチャーになりました。
京都醍醐笑いヨガクラブは２０１１年から活動をしています。
　
笑いヨガとの出会いは子供が保育園の時に子育てに悩んでいる時にたまたま新聞で笑いヨガのことを知りました。
もっと笑いのある子育てをしたいという気持ちが引き合わせてくれたのだと思います。

笑いヨガをして本当に良かったと思う事は、子供から「お母さんは人望が厚い」と言われたことです！
こんな風に私をみてくれるなんて本当に笑いヨガに感謝です。笑いヨガを通して色んな年代の方との関わりや経験をさせてもらい未熟な私を育てて頂いたお陰です。

　

ブログ

京都醍醐笑いヨガクラブの開催日はインスタで配信中！！

インスタ

笑いヨガとは？？
～動画で説明しています♪～
(約６分間）

YouTube

笑いヨガ（ラフターヨガ）の説明はこちらからも♪

ラフターヨガジャパンのホームページ

京都醍醐笑いヨガクラブで笑うとこんな良いことがあります♪

〇笑かしてもらわなくても笑える自分ってすごい！！
（居心地のいい場所は自分で作れます）
〇自分の知らない自分に出会える！！
(人生の幅が広がります）
〇新しいジャンルの仲間が増える！！
（あなたの波動が変わります）
〇自分が笑うだけで社会貢献！！
(あなたの笑顔で周りも笑顔になります）

京都醍醐笑いヨガクラブのイチオシとは？

予約不要です！開催日の朝に、用事ができり、笑う気分になれなかった場合も大丈夫です！
開催場所は地下鉄やバス停から直結でアクセスがいいです！雨の日でも安心です♪
開催場所は商業施設内にあるので笑いヨガの帰りにお買い物やランチにもいけます。
初めてでも安心サポート！すぐに笑えるように私が笑いをリードしす。　　
ご自身のペースで笑えるように会場を私が和ませます
がんの再発予防や認知症予防のために来られている方も多いです
笑いヨガリーダーになれます！（笑いヨガリーダーの資格を取りたい方はサポートします）

　京都醍醐笑いヨガクラブの
　参加者さんいつでも募集中♪

☆開催日☆ 毎月１～２回醍醐交流会館のチラシかブログをご覧ください (電話でのお問合せも大歓迎です）	開催場所京都市醍醐交流会館 (パセオダイゴロー西館２階)
☆持ち物☆ ・水分補給の飲み物　・タオル　 (動きやすい服装でお越し下さい）	☆参加費☆ １０００円(１回） ※その都度払い
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

出張笑いヨガ承ります♪

今まで、デイサービス、作業所、児童館、教育委員会様（敬称略）などで笑いヨガをさせて頂いた経験があります。

依頼して頂ける場合は、テーマや対象者様で内容を考えます。そのため、具体的にわかりやくす教えて頂けると私の全力を出し切れ、よりいいものをご提供できると思います。

また、平日は常勤で看護師をしていますので半年～３か月前までにお問合せ下さい。できる範囲で調整します。ご希望に添えない場合は他の笑いヨガインストラクターをご紹介させていただきます。

詳細はお気軽にお問合せ下さい!(^^)!

090-7345-9676

インスタ

～笑いヨガが気になる
　　　　　あなたへ～

最後に、笑いヨガは私にとって「ご機嫌な人生は自分で作れる！！」ということを教えてくれました。
これからも笑いヨガを通してどんな方と出会えるかワクワクで仕方ないです!(^^)!

京都醍醐笑いヨガクラブは会場まで自分でこれる方ならどなたでも大歓迎です。

ぜひ、笑いヨガを使って自分の居心地のいい場所、時間を自分で作りましょう♪
　
あなた自身、そしてあなたに関るすべての人が幸せになれます♪