施術✖︎運動
食事✖︎睡眠✖︎鍼灸

〜からだ改善塾〜

5つのスキルを生かして健康価値を高めるお手伝いをします。

「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
心も身体も健康であるために。そのためのヒントが、
自分の体の声を聞き、心に目を向けることだと考えています。

からだ改善塾

肩こりや腰痛や頭痛。あなたの身体に現れてる症状は今までのあなたの身体の使い方の結果です。ではどのように本来の身体の使い方を取り戻せばいいのでしょうか?それは健康習慣の癖づくりお薦めします。食事・睡眠・運動などの健康習慣を通して自分の身体と向き合い、身体の微妙な変化に気づくことで本来あるべき身体の使い方、生活のリズムを見直せます。そしてしぜんと健康で活力に満ちた生活を取り戻すことができるのです。

健康ですか?

「健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱 の存在しないことではない。」 “Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.

必ずと言って良いほどみなさんがこの健康の定義をどこかで聞いた事があるかと思いますが、この定義通りの健康が100%叶っている方はほぼいないでしょう。

しかし、この100%に近づけていく事こそが幸せに生きていくコツであり、あなたの人生の価値を高めていく事だと考えています。

施術と鍼灸

知識と経験を最大限に活用してあなたの身体の状態をくまなくチェックし、ベストな特別プログラムを作成します。
また、定期的にあなたの目指すべき方向をヒアリングし、より理想に近づけるプログラムへと昇華していきます。

健康プログラムの流れ (120〜180分)

来店
▼カウンセリング
▼それに対してのメニュー方針の説明
▼食事・睡眠の指導
▼運動
▼施術・鍼灸
▼セッション後の変化の確認
▼次回までの計画
退店

特徴

24時間対応 オンライン予約
オンライン予約でご希望の時間に受ける事ができます。

トレーナー
国家資格の専門知識を所持しています。幅広い年代に安心して始めて頂けます。最近では、男性の方も増えてきており、そのほかにもご夫婦やお友達同士など、様々な方が受講しています。
パーソナルな安心感
周りを気にせず行う事ができます。
完全オーダーメイドのメニューを提供致します。
交通の便が良い日吉
都心へのアクセスもすぐできる利便性の高い横浜市 日吉駅近くで行っております。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切に。
交通の便が良い日吉
都心へのアクセスもすぐできる利便性の高い横浜市 日吉駅近くで行っております。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切に。

代表

小嶋 さかえ

鍼灸師
柔道整復師
NESTA パーソナルフィットネストレーナー
パフォーマンスクリエイター
JTTMA アドバンス会員
5Sアカデミー マスター会員

料金・お申し込み方法

◎料金
初回カウンセリング&体験 9,900円(税込)
1回  18,000円(税込)
12回 150,000円(税込)有効期限4ヶ月

入会金、年会費、更新料等は一切ございません。

◎お申し込み方法
まずは初回カウンセリング&体験をお申し込みください
▶︎お申し込みフォーム

実際に体験していただき、
それからのご利用をご検討ください。

利用する事を決めたら
申し込み用紙にご記入頂き、
次回の予約をします。
それまでに直接お支払い頂くかお振込をお願い致します。








***絶対にご確認いただきたい注意事項***

・当店ではできないことのご提案は致しません。
実際に初回カウンセリングを行い、ご希望に沿ったサービスを提供できないと判断した場合、
こちらからお断りさせて頂く場合がございます。

・サービスのご提案はさせていただきますが、強引な売り込みは致しません。

・耳の痛くなること、目を背けたくなること、現実をお伝えする場合がございます。
一緒になって真摯に向き合いたいからこそ正直にあなたの状態をお伝えします。

予めご了承ください。

・時間に余裕を持ってお越しください。
1回に対して120〜180分の大幅な枠を用意しております。
様々なご質問ご相談についてお気軽にお問い合わせください
場所
自宅サロン、レンタルスペースでのサービスの為、最寄り駅を表示しております。
場所
自宅サロン、レンタルスペースでのサービスの為、最寄り駅を表示しております。