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信頼の対話

守秘義務の元


オープンで信頼できる

コーチングセッション

 
黒子屋   です

店主 ご挨拶


はじめまして、コーチの[田口明美]です。

コーチングとは? と知らない方がたくさんいるかと思います、
コーチングとは、あなたと私が一緒に成長し、ポジティブな変化を共有する場です。
セッションを受けることで期待できる変化は、いくつかありますが・・・

よりクリアな目標の見つけ方、自分自身に対する深い理解
ポジティブな思考の育成、進めやすい行動の発見。自己信頼感の向上

があげられます。

他人との関わりの前に、自分自身とのかかわりを大切にしてみませんか?
他人は変えられませんが、自分は変われます。自分が変わるとあなたの周りも変わります。
あなたの周りが変わると、あなたの世界が変わります。

あなたの成長へ向けて、心からサポートさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。


田口明美

コーチングとの出会い

私は2010年にコーチングの素晴らしさに出会いました。
その後2015年にストレングスファインダーの第一人者から、「ストレングスファインダーをさらに活かすためには、コーチングの学びが必要だ」というアドバイスを受けました。当時は小学生だった子供がいたため、「母親が家を空けてもいいんだろうか?」という葛藤を持ちつつ、そのアドバイスに素直に従った結果が私の人生を大きく変えるきっかけとなりました。

2017年に一般社団法人コーチングプラットフォームの7期に参加し、7・8・9期と通い、一年半にわたる東京と長野の往復生活で、数々の学びと素晴らしい出会いに恵まれました。コーチングプラットフォームの仲間と共に学び、成長する中で、自分の持つ力と他者の可能性に気づくことができ、2020年にはパーソナルコーチとしての道を選びました。

趣味は「知らないことを知ること」で、好きなものは和犬。過去にも飼った経験があり、今現在は生活環境から犬との生活をあきらめていますが、縁があればまた和犬との生活を望んでいます。蛙も大好きです。
また、料理は私にとって心を豊かにする大切な時間。外食で感動した料理を自宅で再現することが、私の小さな幸せのひとつです。

物事がなぜそうなるのか?を考えることにも興味を持っています。
ストレングスファインダーの結果から、原点志向がトップにあるため、時間軸が他の人よりも少し長いことに気づきました。最近の気候変動についても、「46億年で見れば10年の変化は大したことがない」と思いつつも、自分のことになるとせっかちな一面もあります。

興味半分でやった遺伝子検査で『朝に弱いタイプ』と出たことがあります。どれだけ朝方を変えようと努力しても、遺伝子レベルでの理由があることがわかり、今は朝早くから何かしようとすることをあきらめています。なんだかんだで、遺伝子に勝てないんですよね(笑)。

どうぞよろしくお願いいたします。

セッション料金のご説明

初回オリエンテーション60分+α
1000円(税込み)
どなた様も必ずここからスタートです。
内容は
お互いの自己紹介・確認事項+30分(1000円)セッション。
を通してご自身との相性をチェックしてください。

こちらのコースに学割はありません。

30分コース
1回・4000円
(税込み)

☆こんな人におすすめ
・深く考えすぎると、脳が疲れてしんどい! 
・隙間時間にやりたい。
・長く話すのが苦手なので、気軽に受けたい。
・話すのが苦手なので、話す訓練をしつつ前進したい。

(中・高・大学生は 3000円)

60分コース
1回・8000円
(税込み)

☆こんな人におすすめ
・じっくり深く考えたい。
・口に出しにくい重たい内容が多いから、吐き出すのを待ってほしい。
・ゆっくりなので焦らず自分と向き合いたい。
・思いっきり話しながらも前進したい。
・問題の本質をしっかり見極めたい。

(中・高・大学生は 6000円)

今だけ15分コース 
1回・3000円
(税込み)

☆こんな人におすすめ
・あのことコーチング®で進行。
・契約の手間が無い。
・短時間で思考を整理したい。
・隙間時間を活用したい。
・コーチにも内容を知られたくない。

*こちらは単発セッションの為継続がありません。
*初めての方には説明がありますので20分ほどかかります。

小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

延長について
30分コース・60分コースは10分を過ぎますと30分延長(4000円)が発生します
時間を過ぎましたら事前に「延長するかしないか」を確認します。
後の予定が入っている場合は延長はできませんのでご了承ください。

*今だけセッションは延長できません。時間になりましたら終了です。

コーチ 田口明美ってこんな人

1976年 長野県生まれ

親の移動により県内を南に北にとウロウロ。 
県内の方言だけならトリリンガル。 海外の人とのコミュニケーションはグーグル翻訳先生頼み。

病弱な幼少期を長く経験。人との関わりを学ぶ時期に適切な人間関係を学べなかったためコミュニケーションが苦手。

進学は東京の某流派の音楽院:本科師範科を中退

趣味:博物館・美術館巡り/地形巡り/食べ歩き・料理/
アニメ・ゲーム *アナログからオンラインまで      等など

基本 おひとり様行動が好き
春秋の花粉症持ち。咳として症状が出るため、春秋はちょっと苦手な季節。

ストレングスファインダーに出会い、幼少期からのコンプレックスだった「コミュニケーション」からの解放を体感。 「苦手でもいいんだ!」と解放されるのをきっかけにこの世界に興味を持つ。

ストレングスTOP5 
原点思考/内省/学習欲/収集心/着想 と思考優先型人間

コーチングセッションの傾向(受けた方からの感想)
「どんな話でもしっかり受け止める。という空気感がすごい」
「安心して話せる場を作ってくれる」
「自分は難しいかもと思う話でも、どんなジャンルでも聞いてくれる」

2023年現在 
旦那実家にて完全同居(義両親+義兄)
旦那と共に暮らす。 遠方に住む成人済み息子が2名

幾度となく「目標を目の前にして自分の都合意外の理由」にてチャンスを逃す辛酸を多く味わっているが
コーチングを通して初志貫徹する強さを持ち合わせている。


【所有資格・他】
調理師
国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ(ACC) 
コーチングプラットフォーム認定コーチ 
コーチングサービス ミッカッタ 契約コーチ
Points of You®L1 (国際認定資格)
筝曲師範(退会済)

マイコーチは2名と契約し進行中。
うち1人はメンターコーチとしてセッション+指導もお願いしています。
自身が学んだコーチングプラットフォームにてアシスタントとして参加。
自身もクライアントとして毎月セッションを受け、技術向上のため積極的に勉強会など参加しています。

コーチングを通して自身が手に入れた変化

*嫌いな人・嫌な事があっても流せる。嫌いな人がいても良いと許せる自分。
*ショックなことが起きても「自分は今傷ついている」と状況を素直に認識できるようになった。
*スモールステップを繰り返すことによる、自己信頼と自己肯定感の向上。
*どんな選択をしても、その時の自分の最高の選択だった。という納得感。
*自分を尊重し、相手も尊重できる心理的余裕。
*数多くある無限の可能性を選択する自由。
*一つの事例を多角的に見る視点が増えた。
*自分の感じる小さな違和感などの直感を大切に感じらえるようになった。

私のセッションの特徴

自己基盤(ファウンデーション)を扱いながら進行していきます。

どんなに立派な樹があっても、根っこ(自己基盤)がしっかりしていないと、台風や地震が起きれば倒れちゃいますね。あなたの根っこを一緒に見つめ大切に扱いながら、周りの災害(影響)に揺れながらも、自分を見失う事がない様に未来を見据えながら進んでいきます。

クリフトンストレングスのTop5を出している方は、そちらも参考にしながらセッションを進行します。

尚自然体なセッションの時私の話し方はとてもフランクで方言が入ります。ご了承ください。

営業時間について

子供の具合が悪くなった。急に優先的な用事ができた。

そんな時でも安心サポート  
セッションの時間を振り替え・繰り越しができます。

営業時間の目安は AM9:00~PM10:00 まで

ワンオペ・就業時間の都合などで時間が確保できない場合はご相談ください。
今現在(2024年)は可能な限り対応できます。

快適な環境に少しでも変えたい!と思う人の黒子でありたいと思っています。

セッションで大事にしたいこと

「その時感じた言葉をそのまま発してください」です。

物を食べたときに「おいしゅうございます」と「うっめぇ!」とではニュアンスも感じ方も全然違います。
ご自身の言葉でお話ができるように安心安全の場を共に作れたらと思います。
セッションで話した内容については、私には守秘義務がありますので「外部に話す、SNSのネタにする」という事はありません。
他の人のヒントになるような場合は事前に「フェイクを交えて他人にシェアしてもいいか?」の確認を取らせてもらいます。 クライアントさんが自分の体験を誰かにお話しするのは自由です。

コーチングは漢方薬の様に時間をかけて変化を感じるかもしれません。
早い変化を望む場合は、別のコーチをご紹介する場合もあることをご了承ください。

今までの実績

*終活(看取り・その後の生活・身辺整理 等)
*人間関係(上司・部下・家族・友人・利用者 等)
*親子関係(自分と子供・自分と両親・自分と兄弟、姉妹 等)
*少年スポーツ(技術向上・モチベーション維持 等)
*ライフイベント(就職・進学・離婚・婚活・離婚等)
*経営(自社方針 商品開発 等)



店名について 
黒子屋(クロコヤ)

黒子 とは歌舞伎に欠かせない影の人です。
舞台の上で生き生きと演じ舞い踊る役者と違い、そのそばで劇の流れをスムーズにするために、小道具や衣装替えのサポートをするのが黒子の役割です。

クライアントさんは皆さんその人生において舞台の役者さんです。
その役者さんと同じ舞台に立ち、華々しくご自身の舞台で輝いてもらい、共にその時間を作り上げていく。
そんな思いを込めて屋号としています。

最後に

セッションを受けると

「継続しなくちゃいけないんでしょ?」
「営業されたらどうしよう」
「断りにくいな」

と感じるかと思います。
ですが、そういった事は気にしないでください。
営業も一切ありません。(アンケートで継続希望された方のみ一度だけご案内を送ります)

自分の中でずっと迷っていたことを
「ここを見て。申し込みをして。話せた」
その行動に移せた。それだけで「その勇気を持ったあなたは素晴らしい人」と感じています。

その人が選択した結果を信じるのがコーチの役割です。

人間同士の関りなので、相性もありますから「ちょっとこの喫茶店でお茶でもしようかな?」な感じで黒子屋においでくださいませ。