骨格診断は、生まれ持った体質による
「筋肉や脂肪のつき方」「関節の大きさ」
「身体の質感（ハリがある、やわらかいなど）」
の違いを見極め、
自分に似合うデザインと素材がわかる理論です。
診断結果は
「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」
の3タイプに分かれます。
似合うデザイン、素材の服を身につけることで、
その人の生まれ持った魅力が引き立ち、
スタイルがよく見え、
圧倒的に垢抜けた印象になります。

パーソナルカラー診断とは、
生まれ持った肌、髪、目などの色から、
その人に似合う色を導き出す理論です。
診断結果は
「スプリング」「サマー」
「オータム」「ウィンター」の
4つのグループに分かれます。
自分に合ったグループの色を身につけることで、
顔色がよく見えたり、シャープで力強く見えたり、
明るく爽やかに見えたり、
相手によい印象を与えることができます。

黄金比メイクは、
パーソナルカラー診断をもとに
お客様が一番輝くメイクのやり方、
メイク道具の選び方を
レッスンします。

同行ショッピングとは、
実際にショップにいき
骨格診断、パーソナルカラー診断をもとに
洋服選び、メイク道具選びの
お手伝いをさせていただきます。

ファスティング指導は、
準備食（2日間）→
ファスティング（◯日間）→
回復食（3日間）
この期間
準備食、回復食のメニュー、
体調の変化に合わせてのアドバイスを
すべてオンラインでフォローします。
私が指定した無添加酵素ドリンクを使用して
行うので、必要最低限の栄養を摂取しながら
デットクスをしていきます。

妊活をしている方にもファスティングをおすすめしています。
妊活についての専用ページもありますので、
下記のボタンからアクセスしてください。
また一般社団法人　分子整合医学美容食育協会
公式の会報で掲載された記事も公開しています。
エキスパートファスティングマイスターの
資格をもった会員のみしか見れない記事ですが、
今回特別に皆様に見ていただけることになったので、
ぜひご覧になってください！

ファスティングマイスター資格取得は、
一日で取得できる資格です。
現代の食事情を学ぶことで、自らの食を選択する力がつきます。
またファスティングの基本的なメカニズムとガイドラインを知ることで、
いつでも自分で安心安全なファスティングを
実践することができるようになります。