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Healing Forest  Kumano Retreat
　　　with Rio Matsumoto

~熊野の森の力で癒し蘇る旅~
古くから「蘇りの地」として多くの人々が訪れてきた熊野。
情報やモノがあふれる昨今、本来の「自分」と向き合い
「今この瞬間」を大切に過ごすというシンプルな体験を
熊野の地で体感していただきたいと思います。
2018
3/3～3/4
限定10名
Heal yourself in the nature of Kumano
プライベートリトリート概要
リトリートにはヨガ講師RIOによる2回のヨガセッションを含め、ここ熊野の地でしか体験できないスペシャルな企画をご用意しております。
※詳細スケジュール下記参照

　　世界遺産の熊野古道を中心に
　　　　　　蘇りのヨガ体験と熊野の神域の森を歩くツアー

旅行期日　　2018年3月3日（土）～3月4日（日）
　　　　　　一泊二日
ツアー代金　27800円／人　（税込）
宿泊場所　　川湯温泉 みどり屋　http://www.kawayu-midoriya.jp/
募集人数　　10名　
お申込み・お問合せ

お申込みは、南遊紀の旅禅サイトのお申込みフォームから。希望コースの選択から"自由設計の旅 "というコースを選択し、要望欄には、飛行機の方は南紀白浜空港待合わせ希望、JRでいらっしゃる方は白浜駅待合わせ希望とご記入下さい。人数が限られていますのでお早めにお申込み下さい。お申し込みの後に、㈱南遊記 0735-29-7370よりメールで連絡がきます。詳しいスケジュールの案内やご質問は直接旅行会社にお聞きください。

お申込みはこちら
南遊紀　旅禅サイト
リトリートのハイライト

RIO's Yoga
　Nature Deep Flow～熊野の大自然と共に〜

生きるということは呼吸をすること。
浅い呼吸を深く導くヨガフロー。
２０ポーズ以上のアーサナをつなげて感じる身体のつながりは
心地よく、終わった時には心が満たされ幸福感に満たされます。
熊野の自然に体を合わせていくようなリードをさせていただきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Rio

ヒーリングフォレスト　トレッキング
神域  那智原始林 

熊野速玉大社・熊野本宮大社とともに熊野三山と呼ばれ、古来より多くの人々の信仰を集めた熊野那智大社。那智の神域の森をマインドフルに歩く体験を。美しい滝と深い森のいのちに触れる時間をお楽しみいただきます。

リトリート詳細

プログラム詳細　（※雨天等によってはコース内容の変更があります）
◆3/3 （土）　 
      9:00　 南紀白浜空港着→JR白浜駅合流
　　11:00  熊野ウエルカム セッション　
　　　　　　    ・ランチ　霧の郷たかはら
　　　　　　　　　　　　　熊野の美しい山を眺めながら
　　　　　　　　　　　  　 地元の新鮮素材を使った郷土料理　
　　　　　　　 ・高原熊野神社　巨木の神域で癒す
　　13:00　熊野本宮大社参拝
　　14:00　熊野本宮 プレミアム交流イベント　本宮大社瑞鳳殿
　　　　　　　・RIO's Yoga
　　　　　　　   「Nature Deep Flow
　　　　　　　　　　　　　　  ～熊野の大自然とともに～」
　　　　　　　・マインドフルネス瞑想体験
   　15:30　熊野本宮旧社地跡の大斎原へ
　　16:00   熊野音無和紙の紙すき体験
　　17:15   川湯温泉 みどり屋
　　19:00   ご夕食

◆3/4（日）
　　7:30　 朝Yoga @ 川湯 河原または、キャンプ場
　　8:30    朝食
　 10:30    地元で人気の高い天然酵母パン屋さん立ち寄り（昼食各自）
　 12:00    神域  那智原始林  那智大社正式参拝
　　             「ヒーリングフォレスト トレッキング」
　　　             　※熊野の地元ガイドさん同行ご案内頂きます。
　 14:45     白浜へ向けて移動
                 　途中、道の駅にて お土産タイム 
    17:30 　 白浜駅、白浜空港着 解散

(3日のランチからホテル二食付き料金、ツアー移動費、和紙体験、那智の正式参拝料金、原始林のガイド費用、旅行保険など含まれてます。4日のランチ、天然酵母パンや お土産は各自清算頂きます)
※ただし、現地までの飛行機代金やJR旅費など移動交通費は含まれておりません。参加者ご自身でご手配願います。

南紀白浜空港時刻表(東京羽田間)

※JR白浜駅　発着参考情報
　　新大阪駅7:33→白浜駅10:09 くろしお1号新宮行

　　白浜駅17:28→新大阪駅19:50 くろしお30号京都行
　　白浜駅18:19→新大阪駅20:40 くろしお 32号 新大阪行