妊娠前からスタート！
赤ちゃんの健康な体と
きらきら笑顔を手に入れる
口呼吸改善専門
エス　     マイ   　  エス
S my S
Show me your Smile

口呼吸を改善して、
いつも鼻呼吸をする健康な子を
育てます。
妊娠前の女性の体を整え
妊娠中の不安を取り除き
赤ちゃん・幼児さんの
口呼吸を改善できる場所です。





口呼吸改善専門SmySの
ホームページはコチラ！

１年中、毎日健康な子供が
必ずやっている健康法は
何だと思いますか？

それは
鼻呼吸です！


子供を口呼吸にしないために
妊娠前に必ずすべきこと
があります！


妊娠中に
見逃してはいけないポイントを知らないと
なんと
赤ちゃんはお腹の中で
お口ポカンになる恐れもあります。


そして
赤ちゃんの時期は、一生涯の
健康のベースがつくられる時期です。
口呼吸はこの時期に
絶対、改善すべきです。


だから口呼吸改善専門
ＳｍｙＳでは

♪妊娠前の体のメンテナンス
他の場所では体験できない
生まれてくる赤ちゃんの
鼻呼吸のためのメンテナンス！

♪妊娠中の整体ストレッチ

♪赤ちゃんの鼻呼吸育児法


その他、口呼吸改善のための
数え切れないほどの素敵な情報が
手に入ります。


元気なきらきら笑顔の子を
育てるために不可欠な
口呼吸改善にフォーカスした
鼻呼吸の子を育てたいあなたのために
作った場所
それが
口呼吸改善専門
S my S
です。

ご存知ですか？

以下に挙げる症状全て
「赤ちゃんの口呼吸」と
深く繋がっています

  • 想像していた”幸せな子育て”と真逆で
      ”寝られない辛い育児”

  • 抱っこしていないと赤ちゃんが寝ない
  • 抱っこ疲れでママの体バキバキに凝る
  • ギャン泣きがとまらない
  • かわいいと思えるのは寝てるときの数十分
  • 生えてきた歯がガタガタしている！
  • 赤ちゃんの手足が冷えている
  • 赤ちゃんの目の下にクマ！
  • すぐ鼻がつまる。中耳炎への恐怖
  • 毎日体が痛いのは当たり前で家事＆育児
  • 妊娠中お腹が張る！腰に激痛！
  • 産前産後の尿漏れ(女性のトップシークレット)
  • 自分のイライラが抑えられない
  • 抱っこしていないと赤ちゃんが寝ない

でも、裏を返せば
赤ちゃんの口呼吸を改善すると
全てクリアになるのです！

あなたが今、
まだ妊娠していなくても
子供を産むなら、
絶対に口呼吸じゃなく
鼻呼吸できる
健康な子に育てたい！
そう願う気持ちを叶える方法は
実践できていますか？


妊娠中なら、
生まれてくる赤ちゃんを、
まずは絶対に健康な子に
育てたい！と思う気持ちは
どうやって形にされていますか？

そして赤ちゃんのママさんは、
子供の健康のベースを作るその時期に
どんな効果的な子育てを
されていますか？


ネットや知り合いからの情報での
その子育ては
”あなたがしたい子育て”に
直結する情報だと
確信できるものですか？

口呼吸改善専門
S my S
は、その解決法が
みつかる場所です。


口呼吸改善専門S my Sが
提供するのは
赤ちゃんのあらゆる専門家から学んだ
”結果の出る育児”

口腔機能訓練歴10年。そして助産師、理学療法師、保育士、歯科医師、歯列矯正専門医、歯科衛生士から専門的に学んだ、

・口呼吸を改善する方法
・子供が自分の持つ力で自分を
　健康にする方法
・歯並びがよくなる方法

をお届けします。


口呼吸の一番の原因となる
「妊娠前、妊娠中の女性の体
そして赤ちゃんの体の歪み」
を解く施術と

「体を整えられる
意義のある体遊び」
をすることで、

体が整って
自然に鼻呼吸できる
健康な体になります。

Youtubeで
赤ちゃんの口呼吸とママの姿勢
について解説しています！

ぜひご覧ください

SmyS代表：千谷が出会った

「口呼吸を治せる保育園」

幼児期という
体の土台をつくる時期に
健やかな体づくりを！
と全力で取り組まれている
保育園があります。

そこでは
一般的な保育園では
決してやっていない
体を整えられる
理にかなった遊びを
実践しています。

その保育園で育った子供たちは

鼻で呼吸をして

最高の免疫力と

健康に人生を楽しむチカラを

身につけています。

”医学的理論”と
”健康づくりに本気で取り組む保育園が
実践している遊び”で
鼻呼吸を育てるのが
口呼吸改善専門
S my S
です。

現代赤ちゃんの約９０％が口呼吸をしていると言われています。


そしてその原因は現代の９０％の人が実践している育児法なのです。


つまり周りのみんながやっている育児法で育てると口呼吸を育ててしまうということ。


口呼吸の原因は
①妊娠前の女性の骨盤の歪み、
　必要な筋肉の緩み

②妊娠中の体の歪みで
　”赤ちゃんがお腹の中ですでに”口呼吸”

③どんな遊びが赤ちゃんの姿勢を整え
　鼻呼吸に育つらかを知らないこと

④赤ちゃんが生まれたら
　どんな抱き方・あやし方で
　鼻呼吸育児ができるかを知らないこと


口呼吸改善の流れ

①「子供にこう育って欲しい」想いを
カウンセリング＆現状の診断
「口呼吸を直したい」「免疫力の高い子に育てたい」「丸飲みして食べる癖を直したい」「ハイハイが左右非対象を改善したい」など、改善したいことや育児に対するあなたの想いを伺います。赤ちゃんの現状を診断して必要なコースをご提案します。
所要時間：１時間
※オンライン可
②体が整うマッサージ
(妊娠前の女性・妊婦さん・赤ちゃんへ)
体に軽く触れることで、歪みを診断できます。そしてオーガニックオイルで、ねじれた筋肉を整えるマッサージを行います。例えば妊娠前・妊娠中に必要な筋肉が締まっていないと、赤ちゃんがお腹の中で口呼吸の姿勢になるのでそれを改善したり、現代の赤ちゃんの首周りはたいてい凝りがあるので、その凝りをほぐします。そしてあなたや赤ちゃんが現状を改善する方法、理由をマンツーマンで分かりやすくお伝えします。所要時間：１時間
※オンラインの場合は自宅でできる”体をほぐす方法”をレクチャー可
③ほぐれた体で
「意義のある体遊び」
体を整えて鼻呼吸になる
妊娠前、妊娠中の「お腹の赤ちゃんを鼻呼吸にする体づくり」は筋トレでは無いのでしんどい動作はゼロです！赤ちゃん期の遊びは、まず首を整える遊び→背中を整える遊び→四肢を自由に動かせる遊びへと順を追って進めることが重要です。理由と方法を知ってさえいれば簡単に実践できますが、知らないまま１歳になると口呼吸の改善が難しくなりますよ！
※オンラインの場合、自宅でできる方法をレクチャー可
③ほぐれた体で
「意義のある体遊び」
体を整えて鼻呼吸になる
妊娠前、妊娠中の「お腹の赤ちゃんを鼻呼吸にする体づくり」は筋トレでは無いのでしんどい動作はゼロです！赤ちゃん期の遊びは、まず首を整える遊び→背中を整える遊び→四肢を自由に動かせる遊びへと順を追って進めることが重要です。理由と方法を知ってさえいれば簡単に実践できますが、知らないまま１歳になると口呼吸の改善が難しくなりますよ！
※オンラインの場合、自宅でできる方法をレクチャー可
申し込む

Q 　and　Ａ

Ｑ.口呼吸改善専門S my Sで
遊ぶのと
保育園で遊ぶのは何が違うの？
by外遊びをたくさんする
保育園に通わせているママさん

たくさん運動する≠健康な鼻呼吸になれる


外でたくさん遊ぶ保育園に
通っていたから
口呼吸が直ったという事例を
聞いたことがありますか？
私は皆無です。
それは、

凝りを放置したままどれだけ遊んでも
姿勢には効いてない

ということです。
現代は妊婦さんの体の歪みが深刻！
お腹の赤ちゃんも歪む？！
便利な道具で簡単になった家事や
スマホの大流行で、
女性の体は歪み、
そのお腹で10か月育った赤ちゃんの体も
歪みや凝りがあります。


その長い月日をかけて身に付けた凝りは
ただ遊ぶだけでは解消しないのが現実。


口呼吸改善専門
S my Sで

赤ちゃんの体に直接触れて、

凝りを診て、

ほぐすだけで

首の骨や骨盤が整い、
顎の位置も
あるべき場所に向かいます。


そんな体づくりは
生涯の健康のベースをつくる
赤ちゃん期だからこそ効果的なのです。


体がほぐれたら、
凝りがリセットされた体で、
姿勢を整え、
鼻呼吸が自然にできる体をつくる

『意義のある遊び』で

たくさん笑いましょう！
赤ちゃんにとっての遊びは、
スポーツと一緒です。

私はテニスを13年やっていますが、
10年やってもできなかった
パフォーマンスが、

理学療法師さんに
体の歪みを解いてもらい、

体の作りを理解したコーチの
指導を受けたら
1か月でできるようになりました。

デキるプロに教わると即解決
という実感を
テニスだけでなく、料理、
歯科衛生士業務、
体の不調改善や思考の癖など
たくさんの場面で経験してきました。

みなさんにも目から鱗の体験は
あるのではないでしょうか。
だから、

長年、口呼吸を改善してきた
プロ直伝の遊びは、
赤ちゃんの口呼吸改善に
どれくらい効果的になるか


想像できると思います。
赤ちゃんにとっての遊びは、
スポーツと一緒です。

私はテニスを13年やっていますが、
10年やってもできなかった
パフォーマンスが、

理学療法師さんに
体の歪みを解いてもらい、

体の作りを理解したコーチの
指導を受けたら
1か月でできるようになりました。

デキるプロに教わると即解決
という実感を
テニスだけでなく、料理、
歯科衛生士業務、
体の不調改善や思考の癖など
たくさんの場面で経験してきました。

みなさんにも目から鱗の体験は
あるのではないでしょうか。
だから、

長年、口呼吸を改善してきた
プロ直伝の遊びは、
赤ちゃんの口呼吸改善に
どれくらい効果的になるか


想像できると思います。
上の写真の右側は
口呼吸改善専門S my Sの
メソッドで育った
赤ちゃんです。

左右の写真の違いは
首の伸び具合です。

右の赤ちゃんは、成長の第一段階である
首が理想的に発達したので
生後６か月にして
これほど首を伸ばすことが
できています！
(この状態は一般的な子育てでは
なかなか見ることが出来ません!)


一般的な子育て法では
首の健やかな成長が
うまくいかないことがとても多いので

左の写真のように
首を伸ばせないまま幼児期へと移行し、
これが
口呼吸の大きな大きな原因
となります。


コースを選んで申し込む
SmySのホームページへ

代表：千谷さくらの紹介

千谷(せんたに)さくら
1７年間歯科衛生士として
口や舌のトレーニングを通し、
数々の口呼吸キッズ＆大人を
鼻呼吸へと改善してきた
経歴を持つ。その中で、

口呼吸の害で
「赤ちゃんなのに目の下に
不健康なクマがある」

「抱っこしていないと
寝ない赤ちゃんの原因は口呼吸。
そのせいでママたちが
限界ギリギリの体で子育てしている」

という現状を
目の当たりにしてきた。

助産師や保育士、理学療法師、
歯科医、歯列矯正専門医より、
口呼吸がもたらすデメリットや
改善方法について学び、
全てを統合したメソッドで
口呼吸改善法を提供している。


  • 口呼吸改善は歯科界でも
    たいへんな需要があり、
    歯科医師、歯科衛生士、医療従事者
    を対象としたセミナーを
    200本以上開催。
    全国50以上の歯科医院へ
    出張レクチャーも経験。
    口呼吸改善法の書籍２冊も出版
    他、学術誌への連載も担当。

    ブログも書いております。
    https://ameblo.jp/laugh-39-laugh/
  • 近年は、
    千谷のセミナーを受講した
    専門家たちが
    「自分の子供の
    口呼吸を直したい！」
    と千谷の勤務する歯科医院を
    訪れる方が増え、
    口元にとどまらない
    広い知識と技術を提供できるよう
    口呼吸改善専門
    S my S
    を設立。
  • 近年は、
    千谷のセミナーを受講した
    専門家たちが
    「自分の子供の
    口呼吸を直したい！」
    と千谷の勤務する歯科医院を
    訪れる方が増え、
    口元にとどまらない
    広い知識と技術を提供できるよう
    口呼吸改善専門
    S my S
    を設立。
書籍「お家でトレーニングするだけでおくちぽかんが直る本」


大阪心斎橋でのセミナー風景

書籍紹介

書籍：毎日、お家でトレーニングするだけでお口ポカンが直る本
この本では、鼻呼吸のメリット、
口呼吸のデメリット、
改善の方法、
口呼吸の原因など、
みなさんがもっと
鼻呼吸子育てをしたくなる情報を
お届けしています。
とってもかわいいイラストが
たくさん入っているので、
楽しく読んでいただける１冊です。
ご購入をご希望の方は
下のボタンからお申し込みください。
￥1,800(＋消費税＋送料)
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SmySのホームページへ

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(価格は全て税抜きです）

※初めての方は必ずお受けください

カウンセリング
診断
コース選びのアドバイス

１時間　￥5,000(オンライン可)

あなたが解決したい！と
思っておられることを
具体的に教えてください。

そして、その解決のために
口呼吸改善専門S my Sが
どのように効果的か
お伝えし、
あなたにベストなコースを
アドバイスさせて
いただきます。


例えば･･･
・いつかはママになる！その前に、自分の体が
　鼻呼吸の赤ちゃんを産める体になってる？
・自分の体は、赤ちゃんができたときに
　丸くて心地のいいお腹になれるのかな？
・助産師、理学療法師、口腔機能訓練のプロ目線で
　自分の体が整っているかチェックしてほしい！
・赤ちゃんの口呼吸改善
・赤ちゃんのイビキ改善
・子供がすぐこけるのを改善
・ハイハイの左右非対称改善
・反り腰改善
・丸飲み食べ改善
・くちゃくちゃ食べ改善
・免疫力を高める子育て
・下がった口角改善
・ベビーグッズ選びアドバイス
・抱っこの仕方レクチャー
・スリング使い方レクチャー
・虫歯完全予防レクチャーなど。
申し込む
～最重要～
妊娠前コース
赤ちゃんを口呼吸にしないために
口呼吸改善専門S my Sが
最も重要視しているのが
妊娠前のメンテナンス
です。

妊娠前にS my Sのメソッドで
体を整えておかないと

妊娠したときの
ホルモンバランスが変わって
体も変化している状況では
体を整える方法に制限が出たり
リスクがある恐れもあり
せっかくの大切な
鼻呼吸育児のための時間を
見逃しかねません！

また、
授かった大切な命が
流産しないように守る効果


妊娠中の辛さ、しんどさを
回避することにも繋がります！

もちろん

体が整うので

魅力的な美しい女性へと
体が変化することはモチロン

自身の口呼吸や食い縛りの癖、
イビキ改善や肩凝り、背中の辛い痛みの
解消にもとても有効です！

・・・・・妊娠前コース・・・・・

★シングルコース　￥20,000
２時間

長い期間かけて身につけた
体の歪みは１度の施術で
解消することは難しいですが
１度、どのようなマッサージか
気持ちよさ、効果を
体感したい！という方に
お勧めです。


ご自宅へ訪問させていただき
施術するパターンか、
個室のメンテナンスルームに
お越しいただいて
施術を受けていただく
パターンの２つより
お選びいただけます。
※ご自宅への訪問は
別途交通費を頂戴します。

【内容】
・歪みをほぐすオイルマッサージ
（オーガニックホホバオイルでの
疲れも吹き飛ぶ心地よい時間です)

・ほぐれた体を維持する
日々のケア方法レクチャー



★リピートコース　￥65,000

マッサージを
繰り返し受けていただいて
筋肉や体のパーツが
必要な位置に戻るよう
働きかけます。
日々の仕事の疲れも解消し
朝、スッキリ目覚められるほど
心地よいと
ご好評いただいています。

【内容】
・シングルコースの内容×４回
(期間：３か月の間に
４回お越しください。）
※シングルコースより
￥15,000お得です。


妊娠中のママへ
プレママコース
（オンライン可）
赤ちゃんが
鼻呼吸になるために
必要なのは
丸いお腹

近年は、前に突き出した形のお腹や
お腹の上は、さほど膨らんでいないけれど
下のほうが大きく膨らんだお腹の形
がとても多く、

これらの形のお腹の中では
赤ちゃんが
口呼吸の準備をスタートさせている
恐れもあります！

妊娠のステージごとに必要な
簡単すぎるエクササイズで

お腹の形を
まるでスイカのように
まるーく
変えることができるんですよ

そして妊娠中に、

「赤ちゃんが産まれたら
どんな子育てをすると
鼻呼吸の子に育てられるか」

必要不可欠で
ここでしか手に入らない情報を
マンツーマンで
お伝えします。


例：抱っこの方法
鼻呼吸に役立つbabyグッズ
月齢ごとの遊び方
ギャン泣き育児にならない方法
など

・・・・・プレママコース・・・・・

★プレママシングルコース　￥15,000
1時間

～こんな方にお勧めです～
・出産日が近く
何度受けられるか分からない方
・どんな効果があるか
１度体験してみたい方

※お腹を丸く変える
ストレッチや
自分では入手困難の
鼻呼吸育児の情報は
たくさんあるので
１回はお伝えできる情報に
限りがあります。

【内容】
・お腹の丸み診断
・お腹を丸く変える
ストレッチレクチャー
・産後の鼻呼吸子育てレクチャー
など


★プレママリピートコース　￥54,000
１時間　×　４回
（期間：３か月間の間に
４回受けていただけます。）
【内容】
プレママシングルコースの
内容を４回分
※シングルコースより￥6,000お得


～こんな方にお勧め～
・妊娠中の空いた時間を使って
鼻呼吸育児法を
たくさん学びたい方
・お腹を丸く保って
心地よいプレママ期を
過ごしたい方
・お腹の赤ちゃんに
心地よい丸いお腹の空間で
育って欲しい方



０歳の
口呼吸改善コース
（オンライン可）
体の凝りや歪みによる
口呼吸改善に大切なことは

【体をほぐす】→【遊んで成長させる】

の繰り返しです。

レッスンを受けるたびに
育児書やネットでは得られなかった
赤ちゃんにとって
必要なことがどんどん分かり、

【毎日赤ちゃんと過ごす時間】が

【鼻呼吸になれる効果的な時間】
に変わります。


このメソッドを聞くと、
幼児さん、小学生のママさんたちは

『もっと早く知ってたら実践できたのに！』
と、 必ずおっしゃるほど、
簡単なのに重要な情報です！

・・・・・口呼吸改善コース・・・・・

★口呼吸改善１回１時間　￥15,000
【内容】
オンラインまたはリアルで
お子さんの口呼吸や
現在お困りの症状解決法、
どんどん姿勢がよくなる遊び
などをレクチャーして
お子さんと一緒に
遊びながら体を整えます。

助産師さんや理学療法師さん、
保育士さんや歯科医師より学んだ
「子育ての今の時期に
絶対にやってほしい
大切なこと」
を直接聞く事ができ、

口呼吸、姿勢が改善するのに
効果抜群の遊びが分かるので
自宅の子育て法が
ワンランクもツーランクも
アップします！

・・・・・・・・・・・・・・

子供の体の歪みを整えて
鼻呼吸できる体と口元へと改善するために
月に２回を
１年～２年継続されることを
お勧めしております。

お腹の中での歪みの期間と
生まれてからの歪み期間を
ほどいて理想の体へと改善するには
それくらいの期間が必要です。

１～２年後、改善を実感した後は
そのライフステージに合った
子育ての情報をお伝えできます。

体を思い切り動かしたり
健康に育つメソッドを聞きに
１か月、２か月コースなどを
利用してS my Sへ
いらしてください。


どのような内容か
1度体験されたい方は
１回１時間をお申し込みください。

★口呼吸改善１回１時間　￥15,000

★２か月コース　￥54,000　
【１回１時間を４回】
※２か月以内に４回
受けていただけます。　
※１回単発より￥6,000お得

口呼吸改善には
１～２年かかります。
２か月コースでは
実際にレッスンを体験して
今後も楽しく継続できそうか
また、
お子さんと私(千谷)との
相性などを見てみるために
ご利用ください。
(２か月コースでは
レッスン期間中に
LINEでの質問は
お受けできません)

★３か月コース　￥78,000　
【１回１時間を６回】　
※３か月以内に６回
受けていただけます。
※１回単発より￥12,000お得

口呼吸改善には
１～２年かかります。
３か月コースでは
実際にレッスンを体験して
今後も楽しく継続できそうか
また、
お子さんと私(千谷)との
相性などを見てみるために
ご利用ください。
(３か月コースでは
レッスン期間中に
LINEでいつでも
質問が可能です。)

★１年コース　　￥288,000　
※１年以内に
30分～1時間レッスンを２４回
受けていただけます。
※１回単発より１回が￥3,000お得
年間￥72,000お得

オンラインではなくリアルを
ご希望の場合は
こちらでご用意する
子供がのびのび遊べる
会場にお越しいただきます。
その他いろいろなご相談に
お応えします
※(オ)→オンライン可

・ベビーグッズ選びアドバイス(オ)
　30分￥2,000
・抱っこの仕方レクチャー(オ)
　１時間￥15,000
・スリング使用レクチャー(オ)
　１時間￥15,000
・おひなまきレクチャー（オ)
　１時間￥15,000
・ママの体メンテマッサージ
　２時間￥20,000
・項目以外の子育て相談(オ)　　
　１時間￥15,000
・自宅訪問(料金+交通費)　 
　１時間￥15,000
　※実際にお子さんの体に触れて歪みをほぐしたり
　お子さんへの施術をご希望の場合や、直接お会いして
　口呼吸改善コースを受けられたい場合にご利用下さい。
・遠方でも何名かで会場をレンタルしてくださればそちらへ出張可
０歳の
口呼吸改善コース
（オンライン可）
体の凝りや歪みによる
口呼吸改善に大切なことは

【体をほぐす】→【遊んで成長させる】

の繰り返しです。

レッスンを受けるたびに
育児書やネットでは得られなかった
赤ちゃんにとって
必要なことがどんどん分かり、

【毎日赤ちゃんと過ごす時間】が

【鼻呼吸になれる効果的な時間】
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幼児さん、小学生のママさんたちは

『もっと早く知ってたら実践できたのに！』
と、 必ずおっしゃるほど、
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【内容】
オンラインまたはリアルで
お子さんの口呼吸や
現在お困りの症状解決法、
どんどん姿勢がよくなる遊び
などをレクチャーして
お子さんと一緒に
遊びながら体を整えます。

助産師さんや理学療法師さん、
保育士さんや歯科医師より学んだ
「子育ての今の時期に
絶対にやってほしい
大切なこと」
を直接聞く事ができ、

口呼吸、姿勢が改善するのに
効果抜群の遊びが分かるので
自宅の子育て法が
ワンランクもツーランクも
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１年～２年継続されることを
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生まれてからの歪み期間を
ほどいて理想の体へと改善するには
それくらいの期間が必要です。

１～２年後、改善を実感した後は
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※２か月以内に４回
受けていただけます。　
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２か月コースでは
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30分～1時間レッスンを２４回
受けていただけます。
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子供がのびのび遊べる
会場にお越しいただきます。
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