運動なし・食事制限なしで
くびれる身体づくり

30代女性に向けたくびれ作りレッスン
運動が苦手・食事制限がストレスな方も大丈夫!
食べても太らない身体作りでくびれメイク

こんなお悩みありませんか?


  • 💛全体的に痩せているのにお腹だけ痩せない

  • 💛エステに行っても通わなくなるとまた元に戻る

  • 💛食事制限しないと痩せない

  • 💛炭水化物減らすと痩せるけど、また食べると一気にリバウンドする

  • 💛不規則な生活で中々運動時間が取れない

  • 💛どうしても夜中食べる生活から抜け出せない

  • 💛一時期痩せたけどリバウンドして、年々痩せづらくなっている

  • 💛エステに行っても通わなくなるとまた元に戻る

あなたのお悩み
このサービスで解決できます

くびれ作りレッスン

💛身体の状態を把握する


💛歪みとりヨガ(30分)


💛くびれ作りの呼吸(10分)


💛状態に応じて必要な個所のストレッチ(10分)


💛質疑応答(20分)

このレッスンで得られること


  • 💓クビレが出来る

  • 💓整体いらずの身体になる

  • 💓自己管理のプロになれる

  • 💓見た目が変わり自信がつくので行動力がつく

  • 💓好きなものを好きな時間に食べられる身体になる

  • 💓人生を充実させられる

  • 💓ファッションを楽しめる

  • 💓恋愛も自信をもって楽しめる

  • 💓体重へのこだわりがなくなり、ストレスが減る

  • 💓整体いらずの身体になる

くびれちゃん

ダンス講師・ダンス講師育成をメインに運動指導歴12年

自身の怪我から「無理のない身体の作り方」に関心を持ち、運動・ウォーキング・姿勢に関する資格を取得、ダンスレッスンに活かす。

これは一般の方にも共通するテクニックだと確信し一般に向けてサービス展開


アレクサンダーテクニーク講師資格
YURUKU®公認インストラクター資格
東京都 xx区 x-xx-x xxxxビル
営業時間: 10:00 - 19:00
03-xxxx-xxxx

レッスンメニュー

内容 💛身体の状態を把握する

💛歪みとりヨガ(30分)

💛くびれ作りの呼吸(10分)

💛状態に応じて必要な個所のストレッチ(10分)

💛質疑応答(20分)
日時 4月下旬
費用

通常 5000円

特別モニター価格  2000 円


アクセス
東京都内の貸しスタジオ
費用

通常 5000円

特別モニター価格  2000 円




2週間のサポート期間中、何回でもLINEでご相談頂けます。


不安なこと、これで合っているかわからない等ございましたら


お気軽にご相談ください。


二人三脚でくびれ作りをサポート致します。



定員に達し次第募集終了


お早めにお申し込みください。
mail: namechocho@gmail.com