初回無料メンタルケア
あなたの人間関係が改善

まず無料で、あなたにあったサポートの相談が行えるので、
安心して信頼できるサービスを受けられ、人間関係が良くなります。

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こんなお悩みありませんか?

  • 翌日のことを心配して、夜眠れない日がある
  • 朝が憂鬱で、目覚めが良くない
  • 疲労感、倦怠感がある
  • 原因不明の罪悪感がある
  • 日常に焦りを感じたりイライラしてしまう
  • 夜になると寂しいと感じたり孤独感を感じる
  • 自分に自信がない
  • 人生がつまらないと感じる
  • 職場や学校の人間関係が上手くいかない
  • いつも責任感やプレッシャーを抱えている
  • 翌日のことを心配して、夜眠れない日がある

メンタルケアを取り入れることで

無理なく

あなたにあったサポートをしていますので
押し付けや否定がなく
あなたの人生の向かいたい方に向かって
サポートしています

安心して

優しい女性カウンセラーです。
20代30代が多く抱える"悩み"について
同年代との関わりを通して、
また経験を通して学んできましたので
20代30代の悩みに共感でき、
共感だけでなく人それぞれにあった解決法を
わかりやすく丁寧に説明やお話します。

信頼して

強制など一切しない、
信頼できるサポートを受けることができます

大阪メンタルケアの強み

  • 幅広い知識を持ったカウンセラーがあなたにあった内容を取り入れます
  • 一人ひとり一緒に向き合っていきます
  • あなたのためを考えたアフターサポートがついています
  • 押し付けは絶対しないので、無理なく進めます
  • 一人ひとりに合ったサポートをしていくので効果が現れるのが、早いです
  • 幅広い知識を持ったカウンセラーがあなたにあった内容を取り入れます

お客様の声

  • 29歳 Yさん(女性)
    悩んでいることや、聞いてもらいたいことを紙に書いて、それを元に話を聞いてもらいました。
    一つ一つその問題の原因になっていることを深く考えてくれて、
    解決に向けて的確にアドバイスをくれました!
    アドバイスがすぐに出てくるし、たくさん私にできることを提案してくれるし、
    気持ちいいくらい、そうそう!って納得する部分が多くてずっとニコニコしながら
    自分でもすっきりしていくのが実感できました!!
    他のカウンセリングも受けたことあるんだけど、こんなに心のなかがすっきりして
    楽しかったのは本当初めてです♪
  • 27歳 Dさん(男性)

    将来の漠然とした不安や悩みがなくなり
    心の余裕ができると時間の余裕もできることに気づきました。

  • 21歳 Kさん(男性)(自閉症、社会不安障害と診断される)
    徐々に行動ができてきて、これからが楽しみ。
    応援してくれる人が増えた。
    不思議な気持ち。
    びっくりしている。
  • 39歳 Jさん(男性)

    お陰様で心も体も安定してます。
    自分のペースで生活できるようになりました。
    このペースを保てるように茜さんからアドバイス頂いたことを
    実践していきます。

  • 29歳  Eさん(女性)

    だいぶ楽になりました♪もう、飾らないようにって意識したら気分もだんだん楽に
    なってきましたし、そういう私を応援してくれる人が増えたような気がします!
    これからもっと自分らしくあり続けようと思います!

  • 29歳 Yさん(女性)
    悩んでいることや、聞いてもらいたいことを紙に書いて、それを元に話を聞いてもらいました。
    一つ一つその問題の原因になっていることを深く考えてくれて、
    解決に向けて的確にアドバイスをくれました!
    アドバイスがすぐに出てくるし、たくさん私にできることを提案してくれるし、
    気持ちいいくらい、そうそう!って納得する部分が多くてずっとニコニコしながら
    自分でもすっきりしていくのが実感できました!!
    他のカウンセリングも受けたことあるんだけど、こんなに心のなかがすっきりして
    楽しかったのは本当初めてです♪

メンタルケアマネジャー
谷本茜

Profile

・岡山県生まれ。
・元父親の母親への暴力、暴言があり悲しくて泣いている日々。
・親の離婚を経験。母親が兄弟3人を一人で育ててくれたが、欲しいものが欲しいと言えない幼少期を過ごした。
・賢く真面目でしっかり者の身内が職場でのイジメで人が鬱になるのをはじめて見て社会に不安を感じはじめる。
・弟が非行に走る。
・学生時代は比較的おとなしかった。
・子ども好きで、憧れだった保育士をするも環境に違和感を感じ、2年で退職。
・将来のために稼ぐ力をつけようと、物販ビジネスを行う。
・日々、表面的には笑っていたけど、心の中は悩みや不安があり、悲しい出来事や辛い経験を乗り越えて、人生の目的と出会う。
・心理学、メンタルトレーニングを自ら学び、カウンセラーとして独立。
・家族関係の改善もでき、人にも恵まれ、お仕事もプライベートも日々充実した生活を手に入れる。
・今までの経験を活かし、カウンセリングを通して、メンタルサポートやアドバイスをし、クライアントの自立支援や幸せの実現をサポート。

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