なら誰でも簡単にホームページが始められます。 今すぐ試してみる

ダイエットは
もう卒業!!

食べて必ず瘦せる
+尿漏れ改善
1DAY講座

あなたは、どんなダイエットをしてきましたか?
糖質制限?置き換え?筋トレ?
そのダイエットは成功しましたか?リバウンドしていませんか?

ストレスなく食べて
-3㎏~-5㎏できる
ダイエットに
挑戦してみませんか?

「毎日を元気に、健康に過ごしたい」
巷には色々なダイエットがありますが、
そのダイエットは我慢のダイエットで、
ストレスからリバウンドしてしまい、
そしてより瘦せにくい体になっている方が多いですね。

その先には、病気になるという未来が待っているのです。
そんな方を一人でもなくしていきたいという思いで
このダイエットをお伝えしています。
「どんな方法?」「私にもできるのかな?」
といろんな疑問にお答えするため
無料の
1Day講座
をご用意いたしました。

心も身体も健康であるために、今すぐ行動してください!
私が必ず、あなたが健康になるためのダイエットのお力になります。

ダイエットが終わってもリバウンドしない
一生瘦せ続けるダイエット!
まずは1Day講座へ
是非ご参加お待ちしております。

はじめまして食べて瘦せる
Lotusダイエット です

肩こりや腰痛や頭痛。
あなたの身体に現れてるプチ不調は、もしかしたら○○不足かも!!
○○の取れる食事は、スーパーで手に入る食材で大丈夫です。
特別なサプリやプロテインなどは、必要ありません。

食事を通して自分の身体と向き合い、身体の微妙な変化に気づくことで本来あるべき身体の状態になり、しぜんと健康で活力に満ちた生活を取り戻すことができます。

その運動一生続けられますか?

基礎代謝って、ご存知ですか?
体温維持や呼吸など人が生きていくために最低限必要なエネルギーで、一日の消費カロリーのうちの約7割を占めています。
ですから基礎代謝を高めるのがダイエットの近道なんです。

1キロ体重を減らすのに7200キロカロリー消費しないと瘦せません!
ウォーキングなら25時間!ジョギングなら17時間!

その運動一生続けられますか?
基礎代謝を上げて瘦せる方が、ずっと簡単でそしてリバウンドしにくいのです。

基礎代謝を上げるためには⁉

『人の体は食べたものでできている』
って、聞いたことはありませんか?
瘦せるために必要なことは、『○○○○よく食べること!!』なんですね。
私もそうでしたが、『じゃあ何を食べればいいの?』と分からなくなるのではありませんか?
私があなたが何を食べたらいいかをお伝えできます。
それも無理なくあなたに合ったお食事で、空腹で辛いということもなく
無理な運動もなくラクラク瘦せることができるのです。

尿漏れって治るの⁉

女性は特に体の構造上、尿漏れでお困りの方が多いです。
骨盤底筋を鍛えることが改善につながりますが、なかなか骨盤底筋を鍛えるのは、難しかったりします。
骨盤底筋も筋肉なので食事で改善も可能なのです。
もちろん外からのアプローチも大切になります。
今回は、簡単な尿漏れの体操を体験講座でお伝えしますね!

ダイエットはもう卒業!!
食べて瘦せる+尿漏れ改
1Day講座

あなたは、どんなダイエットをしてきましたか?
糖質制限?置き換え?筋トレ?
そのダイエットは成功しましたか?リバウンドしていませんか?
是非1Day講座にご参加ください。
人生最後のダイエットにしましょう

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