自己肯定感を上げることが、
恋愛・婚活成功の絶対条件


自己肯定感の有無で、着るもの、話し方、付き合う人、姿勢、思考、感情、行動・・・
全ての事に影響してきます。


恋愛・婚活でいつも同じことで躓き、
うまく行かなくなってしまうことはありませんか?



実は多くの場合が、
その原因は自己肯定感が低いことにあるのです。

小手先のモテテク、外見の美しさ、出会いの方法・・・様々なスキルやノウハウを身に付けたとしても、

それは上辺を取り繕ったハリボテの状態。




自己肯定感という武器を手に入れることで見える世界は大きく変わります。



自己肯定感を持つと・・・

ありのままの自分を愛して、
自分に素晴らしい価値があることを認め、
誰かの評価を求めることなく、
誰かの言葉を気にすることなく、
自分の気持ちに蓋をせず、
心から望むことに真っすぐに進める。



そんな、輝く女性になることが
恋愛・婚活で最高の幸せを手に入れる為の
第一ステップなのです。




この講座は、恋愛・婚活で悩む女性にまず最初に身に付けて頂きたい
「自己肯定感」を上げるための集中講座です。



こんなことで悩んでいませんか?

  • 人と比べて自分の価値や能力が劣っていると感じてしまう
  • どうして私はダメなんだろう、と出来ない理由コンプレックスを埋める事ばかり考えてしまう
  • 男性からの愛情を素直に受け取れず、自ら関係を壊してしまう
  • ありのままの自分を知られたらきっと嫌われてしまう怖さから、いい子を演じてしまう
  • 理想の自分を追い求めて努力し続けてきたけれど、いつまでたっても今の自分に満足できない
  • 誰かのちょっとした一言にすぐに怒ったり傷ついてしまい、人と関わるのが恐い
  • 周りが結婚していくから。友達は素敵な男性と結婚しているから・・・私も同じようにしなきゃ!と焦ってしまう
  • ハイスペ男性と結婚したい!と強く思っているのに、なかなか交際までできない
  • 理想の結婚をすることで、今の辛い人生から脱出したい
  • 引き寄せ、マインド・・・幸せになる為に自分なりになんとなく学んでみたけど現実はあまり変わらなかった
  • 変わりたい!という気持ちはあるけれど、今までと違う自分に変わるのが恐い
  • 自分の魅力や強みなんて、一体何があるのか全く分からない
  • 最初だけラブラブで、長く愛されない
  • どうして私はダメなんだろう、と出来ない理由コンプレックスを埋める事ばかり考えてしまう
これらのお悩みは、
自己肯定感を高め
心を整えることで
驚くほど解決していきます。

幸せの答えは自分の内側にある。

これまで私が開催してきた「美女bootcamp!」2ヶ月講座では、外見を磨き、愛される為のマインドを学ぶ、外見とマインドの両方からアプローチをかけるといった内容でご提供してきました。

ただ、すんなり婚約まで行ったり、溺愛交際を叶える方もいれば、
中には、出会いや男性からのアプローチは劇的に増えたものの、恋愛や婚活が思うように進まない方も・・・。


私の講座を受けてくださった方全ての方が、幸せを叶えられるようになるにはどうしたらいい・・・??
と考え、行きついたのが
「自己肯定感を上げる」という答えでした。



なぜなら、これまで全5回の「美女bootcamp!」講座を開催してきた結果、
恋愛が上手く行く方とそうでない方の違いは、自己肯定感の有無だということが分かったからです。



そこで今回、これまでの講座ではお伝えしきれなかった内容を体系立てて組み込んだ、
「自己肯定感を上げる」事に完全にフォーカスした集中講座をスタートさせました。

2ヶ月間、自分と向き合う旅へ

Step.1
幼いころにワープして心の底に眠る傷を癒し
「私は価値のある人間だ」と思える心の土台を作る
「チャイルドワーク」を行い、子供の頃の経験からできてしまった、○○しないと愛されない、○○できないと価値がないという条件付きの自己承認を手放していきます。
Step.2
感情に向き合い、潜在意識に隠されていた思考のくせを見つけ
無意識レベルの拘束から自由に解き放たれる
「感情観察日記」を付け、自分の感情を落ち着いて見つめられるように。
一喜一憂しない、少しの事で凹まない心を育てます。
Step.3
自分の魅力に気づきセルフイメージを高め
叶えたい未来行きチケットを手に入れる

「魅力発見!ワーク」によって、今のままで持っている自分の強みや魅力に目を向けると同時に、周りの人との違いや、考え方の多様性を知ることで、「私は私のままでいい」と心から感じられるように。
セルフイメージが上がることで、理想を叶えられる女性になれます。

Step.4
自分が人生で大切にしている価値観を明確にして
ぶれない、人に左右されない「自分の幸せ」の基準で生きられるようになる
心理療法ACTに基づき、自分の価値観を明確にします。
自分の価値観がはっきりすることで迷いがなくなり、自分軸で生きられるように。
人の評価や意見を気にすることがなくなります
Step.5
毎日の生活の中で 心、思考、身体にアプローチ
幸福感度を高め、ゆるぎない安定した自己肯定感を手に入れる
自己肯定感を高い状態にキープするために学び、実践していきます。
心の持ち方、考え方、使う言葉、健康、環境・・・
より良い知識を付け、日々の習慣を変えていくことで、これから一生、安心した心を持ち続けられるように。
Step.2
感情に向き合い、潜在意識に隠されていた思考のくせを見つけ
無意識レベルの拘束から自由に解き放たれる
「感情観察日記」を付け、自分の感情を落ち着いて見つめられるように。
一喜一憂しない、少しの事で凹まない心を育てます。





講座を受けた後の未来予想図

「私は私で大丈夫。
必ずに幸せになれる。」
が感じられる。
穏やかな包まれるような安心感。

  • 「どうせ」「私なんて」「愛されてないんだ」を二度と感じない
    「やっぱり」「私だから」「愛されてる!」のポジティブマインドが手に入る
  • コンプレックスを手放し、もう苦しい努力をしなくても、今のままの自分がすごく好きになる
  • 自分をさらけだしたら彼に嫌われるんじゃないかと不安にならず、自分をオープンにして恋愛を120%楽しめる
  • 彼の反応にいちいち振り回されず、私主導の恋愛が出来るようになる
  • 自分が大切にしたい価値観を見つけ、「自分にとっての幸福はなにか?」がクリアに
    望む未来に真っすぐ進めるようになる
  • 人と比べる事がなくなり、「私には私の良さがある」と自分を認めることが出来る
  • 嫌な事があっても、自分の力でスピーディに回復できるスキルが身に付き、失敗を恐れずにどんどん挑戦できるようになる。
  • 毎日エネルギーで満ちた生活とでポジティブな気持ちが身に付き、どんな場でもキラキラ輝く太陽のような存在になれる
  • 恋愛・仕事・人間関係、人生の全ての歯車がいい方向に回りだす
  • コンプレックスを手放し、もう苦しい努力をしなくても、今のままの自分がすごく好きになる

講座のご提供方法

この講座は、全国どこからでも受講できるオンライン講座です

オンラインセミナー
全3回開催
パソコン・スマートフォンから参加可能。
リアルタイムにコミュニケーションを取りながら、質問、フィードバックを受けることで学びが深まる!
LINEグループ
相談、質問が無制限
同期メンバーや藍加への質問や相談もいつでも可能。
学んだこと、気づいたこと、質問をどんどんアウトプットできる環境をご用意しています。
一緒に並走できるから安心して進める!
30本以上の音声・動画コンテンツ
自由な時間に何度も学習
講座限定の藍加の音声と動画コンテンツを配信。
生活の中に無理なく自由に学びの時間を取り入れられます。何度も繰り返し復習できて、しっかりインプットできる!
オンライン個別セッション
全2回(1ヶ月/1回)
グループで活動する講座でも、「私の場合はどうしたらいいの?」「ついていけない!」は、ありません。
個別にしっかりお話をお聞きすることで、メンバー様それぞれの現状、目指すゴール、今の課題を明確にしていきます。
オンライン個別セッション
全2回(1ヶ月/1回)
グループで活動する講座でも、「私の場合はどうしたらいいの?」「ついていけない!」は、ありません。
個別にしっかりお話をお聞きすることで、メンバー様それぞれの現状、目指すゴール、今の課題を明確にしていきます。

恋愛・婚活に関する相談も無制限

自己肯定感に関する事だけでなく、恋愛・婚活・パートナーシップに関することも自由に相談可能。
LINEや個別セッションで直接アドバイスを受けられるのは婚活塾のメンバーだけ。
藍加からのアドバイスはもちろん、同期メンバーとの成功体験や情報のシェアで1人で悩むことはもうありません。
相談できる場所がある安心感はモチベーションを保つ秘訣。
立ち止まることなく行動が加速します。

お申込み詳細

講座期間 7月10日~8月9日(2ヶ月)
募集人数 二次募集 先着2名様
講座受講価格 7/9までのお申し込み価格
《個別セッション無しライト版》 56,000円(税込)
受講までの流れ ①本サイトから申し込み

②返信メールに従ってご入金の手続き

③LINEグループに参加する
受講までの流れ ①本サイトから申し込み

②返信メールに従ってご入金の手続き

③LINEグループに参加する

藍加ってこんな人

藍加 (aika)
恋愛・婚活コンサルタント


婚活中の女性を対象とした婚活コンサルティング講座「美女bootcamp」、セミナーを開催。講座では、”自分至上最高の美しさ”を手に入れ、「最高のパートナーとの結婚」を活動の目標に掲げ、講座メンバーをサポート
これまでの講座卒業生の実績

・自分至上最高の美女に激変する女性多数。

・デートの申込が増え続け、週4デート。男性を選ぶ側に。

・講座卒業後、6カ月以内に結婚報告複数!

・40歳女性が年下男性との婚活パーティで参加者の9人中6人から「いいね」を獲得しカップリング!

・恋愛が苦手な30代女性、2ヶ月講座期間中に人生初彼氏ができ、現在も溺愛交際中!

・バツイチ子持ち40代女性が、7歳年下イケメンハイスペ男性と結婚前提交際!

・1年間で80人に出会っても交際できなかった30代後半女性も、結婚前提交際スタート!


受講者様の感想

40代女性 Tさん

普段スッピンが多かったバツイチ子持ち40代女性が、バリキャリ美女へ激変!

7歳年下のイケメンハイスペック男性と結婚前提交際へ!



「効果が高かったです!

ヘアメイク、写真の撮り方などなど。皆で取り組むのもよかったし、藍加さんのきめ細かい優しく、かつしっかり指導してくれるのがすごくよかったです。メイクやヘアなど美容に対する取り組み方や考え方が変わりました。

恋人や人との関わり方への考え方もより良くクリアになりました。

bootcampで底上げしてもらったおかげで、年齢は上がっても、いいねしてくれる男性のレベルは下がるどころか上がってるので、新しい出会いがちゃんと生まれます。」
40代女性 Rさん

男性に自分の思っている事を素直に伝えられるようになり、自己肯定感UP!
講座期間中に交際スタート!


「今までメンタルセミナーやノート講座には行ってましたが、密着でやってもらうのはすごく濃い2ヶ月でした!


机上では分かっていたことが、ほんとに理解がしっかりできて、自分のものに少しずつなっていくのが、よく分かりました!実践の行動にも繋がっていきました!

藍加さんに出会い、いろんなコツを学び、メンタルも外見も凄く進化していってます。自分の意見をなかなか言えないタイプでしたが、自己肯定感もどんどん上がっていってます。」
30代女性 Yさん

ヘアメイクの見直しで華やか美人に激変し、男性からの反応も激変!

次々と交際申し込みがくるように!



「こんなに毎日自分の顔を真剣に見るのは今までの人生で初めてかもしれないです。

綺麗にメイクできると気持ちも嬉しくなるので、「もっといろんな人に会いたい」と思えるようになりました。

今まで、1日だけ教わるメイクレッスンに行っても、何日か経つと我流がでてきてしまったので、毎日やらないと上達ししないんだなと今回思いました。

bootcamp!で毎日教えてもらえてよかったです。

婚活アプリの写真を入れ替えたら今まで2、3件だったイイネが、40件まであがって、そこから出会いにつながっています。「是非デートしてください。」「奢らせてください!」と言われるようになりました!」
30代女性 Yさん

ヘアメイクの見直しで華やか美人に激変し、男性からの反応も激変!

次々と交際申し込みがくるように!



「こんなに毎日自分の顔を真剣に見るのは今までの人生で初めてかもしれないです。

綺麗にメイクできると気持ちも嬉しくなるので、「もっといろんな人に会いたい」と思えるようになりました。

今まで、1日だけ教わるメイクレッスンに行っても、何日か経つと我流がでてきてしまったので、毎日やらないと上達ししないんだなと今回思いました。

bootcamp!で毎日教えてもらえてよかったです。

婚活アプリの写真を入れ替えたら今まで2、3件だったイイネが、40件まであがって、そこから出会いにつながっています。「是非デートしてください。」「奢らせてください!」と言われるようになりました!」

過去の私も、自己肯定感の底辺で
「私なんて生きてる価値無い」と思っていました・・・

大好きな彼との結婚後、
私の自己肯定感は転げ落ちていきました。



医者の夫と結婚して、可愛い子供に恵まれ、それ以上何を望むの?

と思うような状況にも関わらず、
当時の私は、自分の存在価値が分からなくなってしまったのです。


多忙な夫を支えるのが私の仕事。
子供を守れるのは私しかいないと思い、
自分のやりたい事を全て我慢し続けた結果・・・



「どうせ私の事なんて考えてないんでしょ!」
「家事も育児もをこんなに一生懸命やっても、誰にも評価されない!」
「夫に比べて、私はなんてつまらない人間なの!」
「私には、夫が稼いでくれたお金を遣う権利はない。」


誰に言われたわけでもないのに、
勝手にそう思っていつも泣いていました。


大好きなはずの夫に対しても、
攻撃的な態度をしてしまう自分・・・。



なぜこんなに辛かったのか、今では手に取るようにわかります。



完璧じゃないと自分の事が許せない。
辛い時上手に甘えられないのは自分なのに、
大変な状況を全て周りのせいにしていた。

周りの人が人が自分の事をどう思っているかしか考えていなくて、
自分の価値を他人の評価に委ねていた。

自分に自信が持てた理由は独身の頃に持っていた「仕事」「美貌」しかなかった。
それも結婚後の出産と育児で失い、私は何も持っていないと思ってた。



これこそ、
自己肯定感が低い状態に陥る、
間違いだらけの思考。

自分では気づかないうちに、頭にセットされてしまっていたのです。




そんな私が今は

自己肯定感が最高レベルに!



自分の事が大好き。
生まれ変わってもまた自分になりたい。
私は無理をしなくても愛されて、人を幸せにできる存在だ。
ダメなところがあっても、そんな私も大丈夫。
私の人生、きっとうまく行く!



心からそう思えるようになりました。
まるで人が変わったみたいだと自分でも感じます。


今は辛さや苦しさは一切なく、幸せに満たされた毎日を送ることが出来るようになりました。


さらにその結果・・・
夫婦関係はどんどんよくなり、結婚10年目の現在、過去最高のパートナーシップが築けています。

自己肯定感が上がったら、夫からも愛され、心が豊かになり、大好きな人、モノに囲まれる、輝く人生が始まったのです。



自己肯定感が上がると手に入る、以前と全く違う素晴らしい景色の世界に出会い、ただただ驚いています!


間違いだらけの思考の中に迷い込んだ過去の私が、
どうやってその迷路から抜け出せたのか。

講座で全てお伝えします。



この景色を一緒に見ましょう。

次は、あなたの番です・・・!