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running and Beer

皇居RUN&ビールを楽しみながら、思考のしくみを体験してスッキリ!

大澤綾子の【誰でも走れるRUNレッスン】

申し込み

【夏だから最高に美味しいビールが飲みたい!】
【皇居ランってやってみたい!】
【思考が現実化するって気になる!】
3つを同時に叶える、皆でわちゃわちゃ楽しく美味しくスッキリ!しちゃうレッスンです。


日程:6月15日 10:00~12:30
   6月27日 10:00~12:30
   7月10日 19:30~22:00
   7月13日 10:00~12:30
   7月18日 10:00~12:30

   
参加費:4,000円(初参加)
     :3,000円(リピーター)
(飲食代は別途実費にて)
 
定員:6人 / 場所:皇居周辺

ページ下部のボタンよりお申込みください

皇居ラン

「皇居ラン」言葉は聞くし、興味はあるけれどなかなか一歩が踏み出せない人が多いのではないでしょうか。実は皇居周辺にはシャワー完備のランニングステーションがあり、シューズやウエアのレンタルもあったりして、気軽にできるものなんです。もちろん、運動がニガテでもカラダの使い方のコツをお伝えしますから大丈夫!

このレッスンで得られること

  • いつもの10倍ビールが美味しい!
  • 皇居ランが皆んなで楽しめる!
  • 悩める思考をスッキリできる!
  • ダイエットできる!
  • 運動不足が解消される!
  • 頭の整理ができる!
  • 皇居周りのステキな風景が見られる!
  • じぶんを見直すことができる!
  • いつもの10倍ビールが美味しい!

思考のしくみ

【思考は100%現実化する】って、聞いたことはあるけど何のこっちゃ!難しそう!でも、実はとてもシンプルな話なんです。ゆるりと走りながらみんなでワイワイ体験しちゃいましょう!

こんな人にオススメ!

  • ダイエットしたい人
  • 運動不足の人
  • イライラや不安をスッキリしたい人
  • 皇居ランしてみたい人
  • とにかく美味しくビールが飲みたい人
  • ビールは飲まないけど参加したい人
  • ダイエットしたい人

おつかれさまでした!

あとは美味しく楽しくお話ししましょう!もちろん、ビールNGな方でもご心配なく。

会場

皇居周辺

東京メトロ東西線「竹橋駅」すぐ

Profile

大澤綾子

【moistretch モイストレッチ】トレーナー
【思考の学校】認定講師
高校在学時よりバレエ講師としての活動を始め、指導者歴は20年以上。学生時代は運動(とくに走ること)が大のニガテで、運動部に所属した事すらない「出来ない!苦手!」に寄り添えるトレーナー。
思考の学校では講師養成研修中に既に120名を集め講座を行う。
むずかしいこと考えずに、ますは一緒に走りましょ!