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延3万人に指導㊙️骨盤スリム


未来の自分に健康な身体を届けよう!
フィットネスインストラクター高橋緑と申します。
延3万人の皆様に受講していただきました。

身体が硬くて心配
歪みや痛みを解消したい
運動してみたいけど何をすればいいかわからない
いつまでも若々しく元気でいたい

心と身体の真の健康を叶えたい
全ての方に笑顔で寄り添います。

骨盤スリムは
こんな方に向いています

  • ぽっこりお腹、ウエスト周り、ヒップラインをすっきりシェイプアップしたい方
  • ストレートネック、反り腰、猫背など姿勢をよくしたい方
  • 便秘、冷え、むくみ、尿トラブルが気になる方
  • 軽い運動で気分をスッキリしたい方
  • イライラ、不眠、不定愁訴、慢性疲労でお困りの方
  • 産後のお身体やメンタルを整えたい方
  • ストレートネック、反り腰、猫背など姿勢をよくしたい方

ONLINE LESSON

【骨盤スリム】エクササイズをご自宅で!

激しく動かさない、
たくさんやらないのが[骨盤スリム]

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[骨盤スリム]はどんなエクササイズ❓
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🔸骨盤の周りのインナーマッスルをほぐして骨を正しい位置にリセットする手軽なストレッチ体操です。

🔸インナーマッスルは身体の奥にあり手で触ることも自分の意識でギュッと力を入れることもできません。そのインナーマッスルを体操で動かし、緩めたり伸ばしたりしてほぐします。
繰り返すうちにインナーマッスルが当たり前にいい塩梅で働いている状態になっていくのです👌

20%割引プレゼント!

骨盤スリム
オンラインレッスン

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3つのプレゼント!
 
 
ぽっこりお腹解消のための「㊙️ペルビック流ドローイン」の動画
「㊙️ペルビック流ドローイン」動画の解説pdf
ストアカ講座30%off優待

いつまでも美しく健康で、心地よく過ごしていくために必要なのは、正しい姿勢を保つこと。 そのための習慣作りをお伝えし、応援します。

※LINE友達追加時にエラーが出る場合は
「@795lfpuu」
をLINE友達検索で追加をお願いします

レッスン風景

VOICE

お客様の声
  • 姿勢が良くなっていることをレッスンの中で実感できた
  • レッスン前重だるくて辛かった腰がスッキリ軽くなった
  • 胸が開いて呼吸がしやすくなった
  • よく眠れるようになった
  • 尿漏れしなくなった
  • 歩いても疲れにくくなった
  • レッスン前重だるくて辛かった腰がスッキリ軽くなった

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10回で効果が出るストレッチ

これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

「たった10回で効果が出るストレッチ動画」
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