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3大特典プレゼント!

9割の病院が教えない
腰痛の真相
(PDF冊子)
ダイエットに失敗する
食事制限とは?
(動画解説)
あなたは大丈夫!?
「頑張りすぎ」
チェックシート
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※迷惑フォルダに案内メールが届く場合もありますので、受信BOXにメールが無い場合は迷惑フォルダも、ご確認ください。
※プライバシーポリシーについて:お客様の個人情報を第三者に開示することはございません。
※ご登録頂いたメールアドレスには、理学療法士トレーナー中原義人より定期的に情報を配信させて頂きます。

こんなお悩みありませんか?

  • 慢性的な腰痛で仕事がつらい

  • 病院では異常なしと言われたのに腰痛が続いている

  • いつまで体がもつか不安・・・

  • 仕事のストレスが多い

  • ストレスでつい食べ過ぎてしまう

  • 食べるしか楽しみがない

  • 運動が良いのはわかっているけどやる気が起きない

  • 運動を始めてみたが長続きしない

  • 痛みのせいで動くのが怖い

  • ダイエットしてはリバウンドを繰り返している

  • 結局何が良いかわからなくなってしまった

  • いつも自分のことは後まわし
  • 病院では異常なしと言われたのに腰痛が続いている

これを解決するのが

「自分軸」
ボディメンテナンス 
5日間メール講座です!

お客様の声

20代 女性

中学生の頃から腰痛が悩みでしたが、出産後に症状が悪化し、いよいよ仕事を休むくらいになっていました。トレーニングを始めたころは夜も眠れず、痛み以外の不調も出ていました。

「もう治らないのではないか」という不安が解消されるにつれて痛みが軽くなり、無事に仕事に戻ることができました。仕事で疲れると痛みを感じることもありますが、教えてもらった体操をすると痛みが和らぐので助かっています。

病院で言われたところ以外にも痛みの原因があることがわかって、目からウロコでした。
30代 女性

コロナでジムに通えず、運動不足で体重が増えてしまいましたが、オンラインのトレーニングを続けることで、感染の不安もなく運動を継続する事ができました。

ただのストレッチや筋トレではなく、体の機能を考えた運動を指導してもらえるので、続けるうちに自分の体の状態に気づけるようになり、とても調子よく快適に過ごせています。

周りはコロナで太っている人が多かったのですが、私は逆にスッキリ痩せることができたので嬉しいです。


60代 女性

元々、膝の不調がありましたが、オンラインでのトレーニングを受けてから、ゴルフでのナイスショットが増え、スコアが改善しました。

疲れてもすぐに元気になって、生活に活気があります。

体のブレやゆがみが減り、姿勢が良くなり歩き方に偏りが消え、日常の変化も感じています。


60代 女性

元々、膝の不調がありましたが、オンラインでのトレーニングを受けてから、ゴルフでのナイスショットが増え、スコアが改善しました。

疲れてもすぐに元気になって、生活に活気があります。

体のブレやゆがみが減り、姿勢が良くなり歩き方に偏りが消え、日常の変化も感じています。

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プロフィール

理学療法士トレーナー  
中原 義人
(なかはら よしひと)

理学療法士として、のべ1万人以上の腰痛治療を経験

 
20年間で約4000人がダイエットを卒業できた
ファットオフ【体脂肪コントロール】の認定コーチ


私は理学療法士として医療・介護の現場で18年間勤務してきました。


ここ10年は主に腰痛や五十肩等の痛みを抱える方々の外来リハ業務に従事していましたが、その中で20~60代の働く世代、特に看護・介護従事者の腰痛の問題を目の当たりにしました。


仕事のため病院にもなかなか通えず、痛み止めを飲みながら我慢して、歩けないくらいひどくなってから病院に来る方も多く、そこに歯がゆさを感じていました。


「痛みがひどくなる前に、もっとできることはないか?」


世の中の流行りに流されずに、自分の心身と向き合い、本当に自分に合った解決法を見い出すことで、長年腰痛やダイエットでお悩みのあなたが、その悩みを解決してイキイキと働き続けられる事を願っています!

***************************

FATOFF認定 体脂肪コントロールコーチ

認定理学療法士(代謝)

NSCA-CPT(米国S&C協会認定パーソナルトレーナー)

3学会合同呼吸療法認定士

日本糖尿病療養指導士

自分軸
ボディメンテナンス
5日間メール講座

1日目

長引く不調の原因は「頑張りすぎ」にあり!

「いつも誰かのために頑張っている」そんな一生懸命でやさしいあなたが陥りやすい、腰痛やダイエットのトラブルとは?

2日目

なかなかやめられない頑張りすぎの原因は「他人軸」

医療介護などの対人援助職に多い、自分の「後まわし」思考

いつの間にか他人中心になっていませんか?
相手を尊重しつつ、自分も大切にするための視点とは?

3日目

あなたにもある「思い込み」を外しましょう!

あなたの思考や行動のパターンを決めている「思い込み」
それは、脳の機能によるものです。

脳の特徴を知って、ワンパターン思考を脱却しましょう!

4日目

様々な情報に振りまわされない「自分軸」とは!?

何が正しい情報かわからずに困っていませんか?

「自分軸」を手に入れればその悩みは解消します!

5日目
「自分軸」でカラダと向き合えば、
腰痛もダイエットも卒業できる!

ただのストレッチや筋トレとは違う
「自分軸」でのカラダとの向き合い方。

心身ともにリフレッシュして
やさしく腰痛とダイエットを卒業しましょう!
2日目

なかなかやめられない頑張りすぎの原因は「他人軸」

医療介護などの対人援助職に多い、自分の「後まわし」思考

いつの間にか他人中心になっていませんか?
相手を尊重しつつ、自分も大切にするための視点とは?

こんな素敵な未来が待ってます!

  • 長年「我慢」するしかなかった腰やお腹周りの不快感をスッキリ
  • 「年のせい」とか「職業病」、「もう治らない」などの不安から解放!
  • 「痛み」や「ぜい肉」といった自分のカラダへのマイナスイメージを解消!
  • 「太ってしまうのではないか?」という事は一切気にせず、食事を楽しめる!
  • 無理なカロリーや糖質制限でカラダを壊すことなく、理想の体型をキープ
  • 世の中のダイエットにつきもののリバウンドの恐怖を解消!
  • 人目を気にせず、自分らしくイキイキとした毎日をおくる事ができる!
  • 「年のせい」とか「職業病」、「もう治らない」などの不安から解放!

さらに!

「自分軸ボディメンテナンス」で身につけた思考スキルを活用すれば

腰痛や体型の悩みだけなく

仕事やプライベートでの様々な問題解決が可能となり

 「仕事上で大きな成功を手に入れる」

 「今までチャレンジできなかったことに挑戦する」

 など本当に自分らしい、満足した人生をおくる事ができるようになります。

3大特典プレゼント!

9割の病院が教えない
腰痛の真相
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メッセージ

インターネットを通じて多くの情報が手軽に手に入るようになった現代ですが、

腰痛やダイエットで悩んでいる人はますます増加しています。


腰が痛くて病院に行っても湿布と痛み止めで終わり…


ダイエットで体重が減った!と喜んだのもつかの間、数か月後にはリバウンド…


そんなことを繰り返すうちに、「何をやってもダメな自分」とセルフイメージは低下の一途…


「こんな状況を今度こそ変えたい!」とお考えのあなたにこそ知って欲しい情報があります。


人間にとって最も基本になるのはカラダです。


多くの人がなかなか解決できずに後回しにしがちなカラダの問題


その問題を解決するスキルを手に入れることは


あなたの人生において大きな財産となることでしょう。


あなたもこの無料メール講座でその第一歩を踏み出してください!


理学療法士トレーナー  中原 義人