ダンサー・パフォーマーの為の動きのクオリティが更に上がる!
呼吸とエクササイズ

受講者募集
日時:2019年12月1日 (日)
   10:30~13:30(途中15分)
場所:ナンバ整骨院(JR大森駅から徒歩5分)

参加受講料
8800円(税込)

お問合わせ kumikofukui935291@gmail.com
お問合わせ kumikofukui935291@gmail.com

姿勢の診かたの概念が変わるのは間違いなし!!!

こんな方が対象です

  • 声がラクに出せるようになりたい!
  • ついつい身体が緊張して使いずらい
  • ダンサーを見るピラティスやメンテナンス系のインストラクターの方
  • 今より身体の使い方が上手くなりたい!
  • なかなか疲れが取りにくい
  • 今よりパフォーマンスを上げたい!
  • ダンサーを見るピラティスやメンテナンス系のインストラクターの方

タイムテーブル

①呼吸の解剖学と簡単なメカニズム

②呼吸機能が改善することでの身体に起きる様々なメリット

③姿勢の改善や新しい呼吸を取り入れながらのエクササイズを学ぶ

④質問タイム

福井 久美子
NESTAパーソナルトレーナー
FTP Piratis Baisicインストラクター
AFAA キックボクササイズインストラクター
Motion Anarist 0期生
 
一人一人が理解して良いものをクライアント様にお届けできるような講座を心がけています♪