浮気発覚から6カ月後の時点でカウンセリングを受けはじめました。
マリーさんに話す事だけでも、だいぶ自分の気持ちが整理されどう行動していけばより良いか、冷静に考える事が出来るようになりました。例えば前だったら怒りに任せて送信していたであろうTextも、すぐに送信せずに、じっくり考えて結局は送信には至らなかったのが2,3あります。こんな事が出来る自分も変化です。前は我慢が出来なかったからです。
それと今後起きえる事への対策も今から考える事が出来て、感情に波があり辛いですが、先を見通す知恵もついてきたように思います。
私は、もっと早くカウンセリングを受けていれば、別居も言い渡される事はなかったと強く感じます。早くマリーさんに出会っていればと本当に悔やまれます。 又、心の問題もそうですが、物理的な別居過程や離婚をする際の手続きの仕方、誰に相談しどんな書類が必要なのかも情報提供してくれますのでとても役に立ちます。 大変辛い作業なのですが、私はマリーさんが居てくれたお陰でスムーズに別居合意書を公証する事が出来ました。
離婚カウンセリングの存在を知らなかったのですが、これは、ただ夫婦間問題だけを扱うだけではなく、実は自分の心奥底を見つめる、本当は目を背けたい事なのですが、でもそこをきちんと整理しないと、今後の夫婦関係や、自分自身の人生にも大きく影響すると知りました。驚きました。 勿論、夫婦問題にフォーカスしてカウンセリングは進められるのですが、根本である自分との対話を続けなければいけない、と思わさられるので離婚カウンセリングとはいえども、人生全般に於いてのカウンセリングに感じます。感謝しています。
夫婦問題から、このように自分自身と深く向き合う事になるなんて私はラッキーだと少し思えるようになってきました。この作業は生きているうちにはそうそう出来ない事です。今後より良い人生を送れる事を確信しています。また世の中で同じく辛い思いをしている方に少しは理解してあげられるようになったと思います。
カウンセリングをうけはじめてから、もうすでに人間的に大きくなれたように思います。