不安を癒し
ゆとりと自信が手に入る
3日間講座

こんな気持ちになることは
ありませんか?

  • 正しい母親であるべきだと強迫観念を感じてしまう
  • いつも他人の意見に流されてしまう自分にイライラする
  • 精神的な疲れが激しく、子供をどう育てていいかわからない
  • 将来を考え始めると、不安で苦しくなってくる
  • 頭の中でいろんな考えがグルグル回って眠れない…
  • 正しい母親であるべきだと強迫観念を感じてしまう

その気持ちから抜け出す『心の処方箋』があります!

毎日私たちは7万回も思考を巡らせていて、
そのうち8割はネガティブな思考をしているそうです。


悩みや心配が日常にあっても

他人の目を気にせず
自分を生きたい
もっと自分に正直になりたい
不安に押しつぶされたくない

そう思っている方は
とても多いのではないでしょうか?


この講座はあなたが抱いてきた
本当の願いに気付き
自分らしい人生を生きていていくための

『心の処方箋』

一日15分のワークで
不安が自信に変わり、

人生に余裕が生まれます。


講座を終えたあなたは

  • 他人の価値観と距離を置き、自分らしく生きられるようになる
  • 自分の気持ちを大切に扱うことが出来るようになる
  • 精神的なゆとりを持って子供に接することが出来る
  • 自分の未来をプラスの方向に考えられるようになる

  • 妄想を処置する方法がわかり、落ち着いて眠れるようになる
  • 自分の気持ちを大切に扱うことが出来るようになる

よくある質問

Q

講座を受けて自分は変化できるのでしょうか?

A
まずは自分が何に不安を抱いているのかを明らかにし、

その不安の中身を探っていくことで、あなたが心の底からどんなことを望んでいるのかがわかります

自分の本望に光を当ててあげると、肩の力が抜け、胸の
辺りが温かくなってきます。
自分を恕(ゆる)すことが出来た瞬間の体感覚です

変化を恐れず飛び込んでいくほんの少しの勇気が、あなたの人生に大きな変化をもたらします。
Q
自分軸を生きるのと、自分勝手とどう違うんですか?
A
「自分軸を生きる」とは「私はこうやって生きていきたい」という信念が心の中心にあることを言います。

「自分勝手」とは他人の迷惑など構わず、自分の都合だけを考える態度をいいます。

自分軸を生きている時、人はどんな出来事・体験でも学びにすることが出来、自分に必要なものだけを引き寄せることが出来るようになります。


自分軸を持つことで他人に振り回される人生を卒業でき、心の視界が大きく広がります。自分を尊重するように他者も大切にでき、心地よいコミュニケーションを取ることが出来るようになります。

Q
自分軸を生きるのと、自分勝手とどう違うんですか?
A
「自分軸を生きる」とは「私はこうやって生きていきたい」という信念が心の中心にあることを言います。

「自分勝手」とは他人の迷惑など構わず、自分の都合だけを考える態度をいいます。

自分軸を生きている時、人はどんな出来事・体験でも学びにすることが出来、自分に必要なものだけを引き寄せることが出来るようになります。


自分軸を持つことで他人に振り回される人生を卒業でき、心の視界が大きく広がります。自分を尊重するように他者も大切にでき、心地よいコミュニケーションを取ることが出来るようになります。

✷カウンセラープロフィール✷

 福田 あやな
障がいを持つ13歳の息子を育てている48歳の母親。
息子は5歳になって「ペリツェウス・メルツバッハ病」という遺伝子異常の障がいを告げられた時、担当医師から有効な薬もなければ治療法もないと言われる


「この子のために私が出来ることはなんだろう…」
と気持ちを奮い立たせ、そこから彼の症状を理解するために身体・大脳生理解剖学や東洋医学、整体などを学ぶ。

そして自分の精神状態を癒そうと様々なセラピーを体験するが、依存してしまっていたことに気づき、人に頼らず自分で処置できるようになるために心理カウンセリングの勉強を始める。

その後、宿命の使い方を知る心理占星術を含めたカウンセリングを開始し、

「母親のように寄り添いながら、自分の忘れていた過去の記憶にヒントを見つけ出してくれる!」
「郵送してくれたセッションメモが一生もののラブレターに思えた」
「アヤナさんのセラピーはたくさんの人を救えますね」

と多数の感謝を頂けるようになる。


一人でも多くの人が、ありのままの自分を愛し尊重できるようになるきっかけ作りがしたい! とオンラインサロン『心の調律セラピー心空』を主宰している。

  ≪取得資格・経歴≫

◯友永ヨーガ学院 指導者養成講座 9期卒
◯NANEA骨盤塾 基礎・応用編修了
◯AEAJアロマテラピー検定 1級取得
◯カウンセラー養成講座 マインドボディインテグレーションコース(MBI)オンラインコース修了
子供は私たち親の鏡です

子供たちの笑顔は

私たち親の笑顔を見て育まれます

家がいつも家族に
優しい場所であれるように


笑顔の連鎖を、
あなた自身から
始めていきませんか?




✷あなたのお役に立てますように