やる気がなくなったり自分に自信が持てなくなってしまうことがあります。
そんなとき、
自分の考え方、次第でこころがふっと軽くなることがあると思います。
そもそも私たちは、
なぜこころが、疲れたり、つらいと感じるのでしょうか。
その心理的なメカニズムを、やさしくわかりやすくして、
こころを楽にするための方法をご紹介します。
カフェカウンセリングは、
気軽に参加できるカウンセリングです。
悩み事を解決するための糸口が見つかることで、生きづらさが解消され、
相談者（クライアント）の人生が好転していくことがカウンセリングの効果です。
また、精神的な病気に発展する前に、防止・改善するという役割もあります。
店舗やルームは持たずに、
プライバシーが確保できる空間（お近くのカフェ、レンタルルーム等）で、面談カウンセリングを行っています。
【カフェなどで相談の場合】
初回無料
※2回目以降は、30分、1,000円(税込)です。
【レンタルルーム等で相談の場合】
初回１時間無料 ＋ レンタルルーム料金です。
※2回目以降は、30分、1,000円(税込)
＋ レンタルルーム料金です。
人の外見や行動、しぐさや口癖、行動パターンには多くの情報が含まれています。
マインド・リーディングは、コミュニケーションの中で見られる相手の表情やしぐさから、その人の性格や深い心理を読み解く技術です。
相手の気持ちを理解したり、言動をコントロールすることで、コミュニケーションを円滑にしたり、ストレスを軽減することを目的としています。
仕事だけでなく、日常生活でも人とかかわる場面では交渉を必要として、互いの要求を受け入れたり、断ったりということをいつも繰り返しています。
交渉は、自分の主張を一方的に押し通すのではなく、相手の気持ちも把握しながらこちらの主張をわかりやすく伝え、互いに合意に至るためのコミュニケーションです。
双方が納得する解決策を導き出すことで、相手から信用されて、やる気もアップします。
