心と体の保健室 J.C.A新潟支部

メンタルセラピストとは？（詳細はこちら↓）

心と体の保健室J.C.A新潟支部は、主にうつや生きづらさを感じている方が自分の力で元気になっていけるようメンタルセラピー、運動、食事指導、ハーブなどを用いてサポートを行っております。また精神科医、薬剤師と連携して薬を手放していきたい方へのサポートも行っております。私自身もうつ病の経験と薬を手放して回復した経験を持っていますので何かお役に立てることがあるかもしれません。お気軽にご相談ください。

新潟支部代表　メンタルセラピスト
治面地　学(じめちゃん)

じめちゃんが既存のチェック表や自身の体験を基に作ったうつチェック表で、自分の心の状態を
まずは確認してみましょう↓

うつチェック表

体験説明会(無料開催中)

Zoom（オンライン）でのメンタルセラピスト養成講座の体験説明会を定期的に行っております。メンタルセラピーの詳細について知りたい方は一度説明会をお受けいただければ幸いです。

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まずは相談

Googleフォームより各種相談、講演の依頼など受け付けています。「メンタルセラピーを受けたい」、「心や体の不調で悩んでいる」、「じめちゃんのうつ病体験について知りたい」などのご相談がございましたらお気軽に下の相談フォームからご連絡ください

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アドバイザー(入門)講座

「メンタルセラピーの手法を知りたい、触れたい」そんな方におススメのメンタルセラピー入門編講座です。2時間完結で、実生活で活用できる方法も含めて一緒に学んでいきます。受講は座学、オンラインからお選びいただけます。

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アドバイザー

ハーブティー販売

安眠ブレンド、美肌ブレンド、脳スッキリブレンドの3種を用意しました。ハーブティーを日々の健康維持にお役立てください。

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ハーブティー

心と体の保健室トータルサポート

薬を手放したい方、薬になるべく頼らずにうつを改善したい方はこちらをご利用ください。
精神科医、薬剤師と連携し、メンタルセラピー、アルファビクス、ハーブ、食事指導全てを組み合わせたプログラムでうつの改善をサポートします。
トータルサポートはオンライン対応可能です。

まずは体験してみませんか？(体験コース5,500円)
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