健康になれる
環境を作り、
人生を変える
お手伝いを
しています!

環境が変われば、心が変わる。
心が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、人生が変わる。

ここカラダ!Project 事業内容
『すべての人が、快適に生活を送ることのできる社会を作る』

【事業内容】
・出張運動指導
・健康支援者の派遣
・パーソナルトレーニング指導
・健康ツールの開発、販売

企業・デイサービス等での
出張運動指導!
コミュニケーション促進のオリジナルレクリエーションが特に好評を頂いております!
「脳トレ」「栄養セミナー」「姿勢の話」など
各種健康セミナーの開催!
パーソナル(個別)トレーニング
「ダイエット」「姿勢改善」など様々なニーズに合わせたオーダーメイドトレーニングを指導!
パーソナル(個別)トレーニング
「ダイエット」「姿勢改善」など様々なニーズに合わせたオーダーメイドトレーニングを指導!

代表プロフィール

北垣内 勇樹(きたがいと ゆうき)

誕生日:1992年6月30日
出身地:奈良県奈良市 血液型:B

経歴
【2011年2月】
 株式会社ルネサンス登美ヶ丘店にてフィットネストレーナーとして勤務
【2013年8月】
 同社にてパーソナルトレーナー(個別運動指導)として指導をスタート
【2014年2月】
 フィットネスのスタッフへの研修を実施
 ダイエットジムの立ち上げサポート
【2014年3月〜7月】
 某上場企業での出張運動指導を担当
【2015年10月】
 ダンスイベントを開催
 アウトドアFITNESSサークルを設立
【2016年】
 大阪堺市、奈良市でのフィットネス指導受託
【2017年4月】
 奈良市にコンディショニングサロンをオープン
【2017年10月】
 高島屋にてフィットネスイベントを開催

その他、多数「企業」「デイサービス」「老人ホーム」への出張運動指導を担当。

"ここからだ!"

「ただただ運動をする」
「ただただ身体に良いことをする」のではなく、
そこに"楽しさ"が無いと続きません。
"楽しさ"とは、
「運動の効果を感じられること」
「笑いが起きること」
そして「仲間がいること」
私は、「ただ運動指導をする」のではなく、
楽しくて、生きがいを感じられる、
快適なライフスタイルを提供したいのです。
まだまだ"ここからだ!"と秘めたる熱意を持ちながら・・・

企業・デイサービス出張運動指導

運動のポイントを
丁寧に解説!

「どのような意識で」「どのような種目を」「そのようにして進めると良いか」を丁寧に解説しながら運動指導を進めます!
「腰痛予防エクササイズ」や「肩こり解消講座」、「ダイエット教室」などご依頼頂くテーマは多種多様。
様々なテーマにも対応できるように、プロの派遣も行なっておりますので、何なりとご相談ください!

コミュニケーションを
スムーズ化!

特にデイサービスや老人ホームで大人気のレクリエーションを展開しております!
「ただ運動する」のではなく、参加者の皆さん同士が仲良くなれるように工夫されたプログラムを実施します。
普段は婚活の場で使用しているゲームを利用者様用にアレンジして実施致します。
参加者同士、名前を呼び合いながらゲームを通して親交を深めます!

各種健康セミナー

運動実践セミナー

主に「腰痛予防」「肩こり解消」「ダイエット」のための運動実践を体感型セミナーとして実施しております!

健康体力測定

現在の体力や身体の状態を測定し、改善のための方法をレクチャーします!

栄養セミナー

実際に健康的な身体を維持するためには、栄養摂取がとても重要です!
栄養の取り方や食べ方など、栄養のポイントをレクチャーします!

パーソナルトレーニング

健康作りの拠点として「隠れ家サロン 和」を運営しております!

主に姿勢改善、腰痛や膝痛などの身体のトラブルのケアのための運動指導を行なっております!

店舗情報はこちら!

お問い合わせ・ご依頼

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