KOKO TRAINING ~レディーストレーニング~

美しい身体になりたいすべての女性のために、
柔道整復師、アロマの資格を持ち、
現在メルボルンのNPLサッカーチームで
メディカルトレーナーを務める
KOKOにしかできない、
女性のためのトレーニング、コンディショニング、
アロマ講座などを提供いたします!!






ABOUT KOKO TRAINING ~レディーストレーニング~

ABOUT KOKO TRAINING 
KOKO TRAINING ~レディーストレーニング~について
KOKO TRAINING ~レディーストレーニング~では、
美しい体を作りたい女性へのトレーニング、からだのケアを行います。

●体重を落としたい
●モデル体型になりたい
●筋肉をつけたい
●健康になりたい
●痛みから解放されたい
●姿勢を良くしたい
●リフレッシュしたい

沢山の体の悩みに対して、それぞれに合った方法で、それぞれの思う美しい体を作ります。
メルボルンにお住いの方は実際にお会いして、それ以外の方へはオンラインでサービスを提供いたします。
ABOUT KOKO
資格
柔道整復師 日本で5年、メルボルンで2年、柔道整復師として主にスポーツ選手の怪我の治療、リハビリ、トレーニング指導を行ってきました。産前産後ケア、トレーニング指導の経験もあります。
アロマセラピスト エッセンシャルオイルを自分のために使用して10年、体の不調を改善するのに今やエッセンシャルオイルは欠かせません。
これまで自分へ使い続けてきた経験と、医学的な知識を組み合わせて、治療とトレーニングにも取り入れています。
フィットネスインストラクター
Fitness Instractor Cert3&4 を取得し、メルボルンで現在パーソナルトレーナーとして活動しております。スポーツチームでのリハビリ、トレーニング指導を行う他、女性を中心にパーソナルトレーニングを提供させていただいております。
柔道整復師 日本で5年、メルボルンで2年、柔道整復師として主にスポーツ選手の怪我の治療、リハビリ、トレーニング指導を行ってきました。産前産後ケア、トレーニング指導の経験もあります。
MENUS
メニュー紹介
パーソナルトレーニング
初回$80、2回目以降$50

メルボルン在住の方へ、
ご自宅にお伺いしてもしくは、Coburg (YMCA)のジムにてトレーニング、エクササイズを行います。
*Coburg 以外での出張の場合交通費として$5頂いております

目的に合わせたプランニング、トレーニングメニューを提供致します。

1回のトレーニング時間は30-60分です。
コンディショニング
初回$80、2回目以降$60

ケガの治療、ゆがみの改善、アロママッサージなどのトリートメントを行います。

基本的には下記のコンディショニングスペースで行います。
出張の場合交通費として$5頂きます。

住所:
'Hosken Reserve'
Shepperd road, North coburg, Melbourne
オンライントレーニング
初回$40/¥3200、2回目以降$20/¥1600

ビデオ電話でカウンセリングとトレーニングを行います。
メルボルンから日本のお客様へ、オンラインで丁寧にご説明させて頂きます。
内容はパーソナルトレーニング同様、目的に合わせたメニュー、プランを提供いたします。

1回のトレーニング時間は30-60分です。
アロマビギナー講座
$15/¥1200 1回30分

精油って何?エッセンシャルオイルって何?アロマって何?
と、気になるけどよくわからない、使っているけどもっと知りたいという方への講座です。

飲めるアロマ、セラピー等級のエッセンシャルオイルを、日常生活でどのように使えるのか、何に効くのか等、基本的知識をシェアさせて頂きます。

全5回、1回のみの受講も可能です。
アロマビギナー講座
$15/¥1200 1回30分

精油って何?エッセンシャルオイルって何?アロマって何?
と、気になるけどよくわからない、使っているけどもっと知りたいという方への講座です。

飲めるアロマ、セラピー等級のエッセンシャルオイルを、日常生活でどのように使えるのか、何に効くのか等、基本的知識をシェアさせて頂きます。

全5回、1回のみの受講も可能です。

SYSTEM


GETTING STARTED
ご予約関して
  1. お電話(オーストラリア国内のみ)かメールでお申込み。
  2. Facebookページよりメッセンジャーにてお申込み。
  3. ご希望のメニューをご明記ください。
  4. カウンセリング無料ですので必ずカウンセリングを受けて頂きます。

-ご予約に必要な情報-

ご予約の際に、下記の情報をご明記ください。
※表示価格は全て税込です。
※ご自宅へ伺ってのパーソナルトレーニングは、メルボルン在住の方のみ対象となります。

  • 氏名
  • 性別(レディーストレーニングですが男性も可能です)
  • 年齢
  • 希望メニュー
  • 目的
PRICE
料金システム
コース 料金(備考)
パーソナルトレーニング 初回(メニュー作成料込)$80、2回目以降$50
オンライントレーニング 初回(メニュー作成料込)$40/¥3200 、2回目以降$20/¥1600 
コンディショニング
初回$80、2回目以降$60
アロマビギナー講座 1回$15/¥1200
トレーニング2WEEKSパス $150(パーソナル)、$100/¥8000(オンライン)
アロマビギナー講座5回パス 5回$50/¥4500
交通費 出張の場合 交通費として$5頂いております。
パーソナルトレーニング 初回(メニュー作成料込)$80、2回目以降$50

FREE COUNSELING 
無料カウンセリングの申込み

(+61)402-769-394

お申し込みは随時受け付けております。
ご希望の日時をお伝えください。

ACCESS



KOKO TRAINING ~レディーストレーニング~


TEL:(+61)402-769-394
MAIL:hihoi96s2@gmail.com
Address:Melbourne,VIC,Australia