一般社団法人睡眠栄養指導士協会® 協会委員
子ども睡眠カウンセラー
特別支援学校、小学校で10年近く教員として教育活動を行う。
1日14時間以上という労働時間の中で、不眠から来る謎の体調不良に自身が悩まされた経験から、睡眠学を学び、健康体に生まれ変わることに成功。
小学校で担任を持った時に、睡眠が悪い(就寝時間が遅い、朝起きれない、起立性調節障害など)の子ども達をたくさん見てきた。このままでは子ども達の睡眠が悪くなる一方だという危機感を感じる。
睡眠を通して子ども達の生活の質を高めることをミッションに、睡眠問題に悩む子どもがいる家庭を対象に睡眠のコンサルティングやセミナー講師として活動開始。
現在は一般社団法人睡眠栄養指導士®協会の協会委員として睡眠の専門家として活躍。
一般社団法人睡眠栄養指導士協会
http://nutrition-sleep.com/