ベースとなるヨガ、タイ式ヨガとは・・・
別名ルーシーダットンといいます。
約２500年前にタイの仙人が修行中に起こる体の不調、
肩こりや腰痛などを治すために作られました。
自己整体、自己治療法といわれており、
自分の体は自分で治すために作られたものです。
病気やケガをしにくい体づくり、
また病気やケガをしても治りやすい体を作っていきます。
初めての方、体硬い方、お年寄りの方など、
老若男女に問わずお勧めできるヨガです。
| 名称 | 知立 弘法山 遍照院 |
|---|---|
| 住所 | 〒472-8555 愛知県知立市弘法町弘法山19番地 |
| 電話番号 | 0566-81-0140 |
| アクセス方法 | ◎名鉄知立駅から1.4Km（徒歩15分） ◎JR三河安城駅から3.5Km（タクシー7分） ◎JR東刈谷駅から2.7Km（タクシー5分） ※弘法通り（名鉄知立駅～弘法山）は、弘法山御命日は車両通行止めになります。 |
| 駐車場 | 有り |
| 公式HP | henjoin.com |
| アクセス方法 | ◎名鉄知立駅から1.4Km（徒歩15分） ◎JR三河安城駅から3.5Km（タクシー7分） ◎JR東刈谷駅から2.7Km（タクシー5分） ※弘法通り（名鉄知立駅～弘法山）は、弘法山御命日は車両通行止めになります。 |
石井 千晴（いしい ちはる）
インストラクター名☆千晴
1984年生まれ
愛知県知立市在住
8歳と5歳のヤンチャな二児の母ちゃん
レッスン後のビールがどぉ～してもやめられない、ビール女子＾＾笑
9年前、結婚を機に知立市に移住
8歳と5歳になる男の子２人にも恵まる。
しかし２人目出産後、
二人育児などで体も心もクタクタに…
そんな中で、タイ式ヨガに出会う。
体がとても楽になり、心も元気に、
そして晴れ晴れとした気持ちに。
私もこんな風に人を元気に、
パワーを与えられる人になりたい！
という熱い想いから、
ヨガの道を学ぶ。
愛知県知立市を中心にたくさんの人を元気に、
晴れ晴れとした気持ちに導いていきたいと
考えている。
新型コロナ対策をきっかけに始めた
Zoomによるオンラインレッスンも、
自宅にいながら気軽にできると好評！
臨床検査技師の国家資格もあり、
検査技師としても勤務しながら、
多くの人々の健康に携わる。
所有資格など
【ヨガ&セラピー協会認定】
タイ式ヨガインストラクター
タイ式親子ヨガインストラクター
タイ古式ボディケアセラピスト
骨盤歪み矯正プロインストラクター
温活・腸活セラピスト
臨床検査技師
