私でもできました
元々ジムに通っていた私は、自分でトレーニングしている時スタッフに突然アドバイス等されたりすると何か恥ずかしくなって結局通わなくなってしまっていました。
体がだらしなくなっていて困っていた時にネットで宮城島トレーナーを見つけ、こちらでオンライントレーニングを始めるようになると、ジムで1時間かけてかいた汗が15分でかけちゃうぐらい時間をより有効的に、より強化的に、そしてより正確的にトレーニングができました。
そして何よりトレーニング後の達成感と聞いてる感が最高です!(笑)
宮城島トレーナーのサポートがしっかりしていて多少きつくてもちゃんと出来る様に負荷設定して下さいます。
時間を有効的に使って筋力をスリムダウンするにはジムよりこの形の方がいいと強く感じました!
鈴木由美子