心理学の講師やコーチとしてサポートする中、
「ポジティブでない自分はダメだ…。」とどこか定義付けされている方が多い様に感じます。

ポジティブだろうがネガティブだろうが人生を進めていくためには必要な感覚。

如何に自分が感じてる感覚に気づきより望ましい状態へと変化させれるか。

これが生きていく上で大切なことだと思います。

ネガティブだっていいじゃない。
そんな自分も大切。

あなたがネガティブに感じる事は「ここを成長させてたい」という合図かもしれません。


調和屋
代表　小林 厚志