きよらのめぐりフェス限定商品は
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肩の痛みを楽にしたい

体は正直です。 
つらい痛みはご自身と向き合うことで楽になります。 
体が楽な方に動いて気持ちよくストレッチしませんか?

↓肩ほぐし動画はこちら です↓



自分の顔を好きになりたい

私は自分の顔が嫌いでした。
本当は自分の顔を好きになりたかったのに。 
顔ヨガはご自身の顔と向き合うことを大切に
します。 
筋肉はいくつになっても応えてくれますので、 
気持ちよくストレッチしませんか?

↓顔ヨガ動画はこちら です↓


こんな方にオススメ!

  • 肩や体の痛みでつらいかた
  • 自分の体は自分でメンテナンスしたい
  • 美しい笑顔になりたい
  • 生き生きとした表情になりたい
  • 自分の体のことが知りたい
  • 自分の体は自分でメンテナンスしたい


きよらのめぐりフェス限定商品は
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自己紹介

 きよら

 40代で始めた私のヨガは美しくありません!
 私の理想とするポーズはとても遠いところに
 あります。


 しかし、私はヨガと操体法でギックリ腰をなおし、
 慢性副鼻腔炎の症状を落ち着かせ、五十肩の
 リハビリを行ない効果をだしています。

 不健康の健康オタクだった私が、ただの健康な
 人間
に修正されてゆく。

 それは、私が望めば
 体はいくつになっても応えてくれるからなのです。

 私には夢があります💕
 それは、60歳になった時、私の理想とするヨガの
 ポーズができること!


 私の体は、誰とも比べることはできないし、
 比べようもない。


 ただただ、自分の心と体を見つめる内観という作業
 をしながら
 気持ちよく体を動かす先にあるものを
 信じるだけなのです。


 保有資格:生活総合ヨガインストラクター
      高津文美子式フェイシャルヨガ
      インストラクター

      基本操体法


お問い合わせはこちらまで
kiyora7788@gmail.com