セミナーに参加すると

ダメだと思っていたことが
できることに気が付く
それも自分の力で!

Day1. どうして身体は思い通りにならないのか
Day2. 肩こりになってからでは手遅れ?!
Day3. できる人とできない人のたった一つの違い
Day4. マッサージが身体に良くない理由
※内容はセミナーの流れで予告なく変更される場合があります
☆☆体験者・受講生の声☆☆
20代アスリート
足首靱帯断裂x疲労骨折

 筋肉活性メソッド(IDDK)に出会って身体も心も
とても変化させてくることができました。無理かも
しれないと言われ一度は諦めそうになったことでも
「諦める」という選択をすることなく、競技人生を
最後までやりきることができました。
 身体の基礎基本の大切さやブレない強い軸を持つ
ことの大切さを身に染みて感じてきました。
リハビリだけじゃなんともならなかったことも、
IDDKを教えて頂き、取り入れていくことで良くして
いけるイメージを持つことができたし、実際に
びっくりするぐらい良くなっていきました。
 最初は変化が少なくてもやり続ければ必ず良く
なっていくことや小さな小さな積み重ねが大きな
変化に変わっていくことを教えて頂きました。
その事を信じて自分を信じて頑張ることができまし
た。だから、自分もIDDKを学び、今までの経験も
活かして、自分自身にも他の誰かにも夢や希望を
与えられる存在になりたいです。

50代 主婦
五十肩x運動不足
五十肩のだった右肩も、先月IDDKを体験して
から、手から肘までをつけた状態で、膝で肘を
挟んで動かす運動をしていたところ、腕を前か
らの挙上がかなり上がるようになりました。
私の場合で、セルフケアの中で一番やりやすく、
効果が出る動きでした!
人によって問題の部位や痛みなど違うので、誰
でも同じかどうかは分かりませんが、かなり
イケると思います(^_-)-☆
 もう一つ、今朝のウォーキングで、早速 森岡
先生よりご提案いただきました
『脇の下に手を入れて歩く』をやってみました。
今朝は歩き始めに、左股関節に軽く痛みがあった
のですが、『脇の下に手を入れる』ことで、
足の地面への着地から足指が離れるまでの
動きなどが、手を振って歩くより分かりやすい!
(意識しやすい)
 歩行は腕を振ることにより歩きやすくなると
思っていましたが、腕を脇の下に挟んでいても
脚を動かす筋肉や関節を感じることで、全く
違和感なくスムーズに速く歩けるということも
意外で、驚きの連続でした!
50代 女性
本講座受講生の声
森岡先生の身体の使い方の説明の中に 「これ
では腰を痛めるので」という言葉が何度かあり、
中学生の時、バレーボール部の活動で背中を痛め
て以来の腰痛持ちなので、あの頃 森岡先生にご
指導いただいていたら! なんて感じました
IDDKを広めることは、選手の身体を守り、
パフォーマンス向上に貢献することだと、あらた
めて感じました。
 また、筋肉の弱まった中高年の方にとっても、
健康で楽しい毎日のため、趣味のスポーツを安全に
行うため、アンチエイジングのため、しいては最期
まで自分の足で歩いてトイレに行くために等など、
どれだけ『人のお役に立てるか』『出来ないを出来
るに変えられるか』無限の可能性があるかと
ワクワクします たくさんの方を『笑顔にするお手伝
い』ができるように、【かたち】を作りたいですね!
50代 女性
本講座受講生の声
森岡先生の身体の使い方の説明の中に 「これ
では腰を痛めるので」という言葉が何度かあり、
中学生の時、バレーボール部の活動で背中を痛め
て以来の腰痛持ちなので、あの頃 森岡先生にご
指導いただいていたら! なんて感じました
IDDKを広めることは、選手の身体を守り、
パフォーマンス向上に貢献することだと、あらた
めて感じました。
 また、筋肉の弱まった中高年の方にとっても、
健康で楽しい毎日のため、趣味のスポーツを安全に
行うため、アンチエイジングのため、しいては最期
まで自分の足で歩いてトイレに行くために等など、
どれだけ『人のお役に立てるか』『出来ないを出来
るに変えられるか』無限の可能性があるかと
ワクワクします たくさんの方を『笑顔にするお手伝
い』ができるように、【かたち】を作りたいですね!


今までにないくらい簡単に自分
を変えれます!

本当にいつでも!どこでも!誰でも!簡単に!できるから、家でも職場でも場所を取らずに道具も使わずに、身体の不安をなくすための方法を学びます。筋肉を動かすために、自分で体に「キッカケ」を与えます。これまで反応できていなかった筋肉を使うと、驚くほどスムーズに動かせたり、力が強くなったり、楽に歩けるようになったりします。


講師紹介

森岡 望
Morioka Nozomu
☆筋肉活性メソッド主宰
☆日本オリンピック委員会強化スタッフ
☆日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
☆日本スポーツ協会公認コーチ
☆元体操男女日本代表トレーナー
☆女子体操・寺本明日香選手専属トレーナー(ミキハウス/レジックスポーツ)
☆日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー
☆日本プロテイン協会認定プロテインマイスター ほか


開催日程
第一回
2021年1月19日(火)~22日(金) 開催決定
第二回
2021年2月開催日調整中

開催時間
20:30~22:30