マインドセットとは、自分が持っている思考回路の癖のことです。

経験、教育、先入観などから形成される思考様式、心理状態。 暗黙の了解事項、思い込み（パラダイム）、価値観、信念などがこれに含まれます。

仕事、人間関係、恋愛など、マインドセットの持ち方が、成功するか失敗するかに大きく影響します。

マインド（脳と心）の仕組みを知り、上手に使えるようになると人生は変わります。

自分らしく生きたいと思いながら、どうしたらいいのかが分からない。
やりたいことがるけど、できるか不安になる。
自分の才能を活かして、叶えたい夢を明確にしたい。など
マインドの仕組みを熟知したコーチがクライアントの夢の実現のために伴走します。
自分らしい人生のために、自分の本音の欲求。心からの「want to」を明らかにし、現状の外のゴール設定と決断のお手伝いをしています。

・エニアグラムはギリシャ語で「９の図」という意味の幾何学図形です。
エニアグラムでは、性別、国籍、生年月日、血液型などは一切関係ありません。
人間の基本的な性格の特徴、資質９つに分類した性格分類学で、思考や行動パターン、強みや苦手なこと、成長の方向などを教えてくれます。
今や、 エニアグラムは心理学の領域を超え、ビジネスの分野でも積極的に活用されています。 

wellnessとは、日本語に訳すと「健康」という言葉になります。一般的な健康は「病気でないこと」という肉体的な意味で解釈されていますが、ウェルネスはもっと広く、精神的にもみキイキイと生きていること。
人生100年時代といわれている今日、「せっかく長生きするんだから、楽しく幸せに生きたい」だれもがそのように思うのではないでしょうか。
心も体も健康で、自分も周りの人や社会や環境も大切にしながら、自分らしい人生を豊かに幸せに生きることが大切だと考えています。