【普段の会話とは違うアウトプット】のための傾聴セッションです。

話すという行為は、コミュニケーション手段でもあり、
効果的なストレス発散法でもあります。

だから、話せば話すほどストレスが発散するはず…なのですが。
たくさん話したのに「なにかモヤモヤが残る。」
そんな経験、ありませんか？

もしかしたらそれは
「顕在意識」と「潜在意識」の矛盾や葛藤
を抱えたままで、話しているかもしれません。


今まで約8000件のお話しを聴かせて頂き感じていること。
自分より誰かを優先してしまう優しい方は
ご自身のアウトプットを後回しにしがちです。

仕事や家事、子育て…
日常の慌ただしさ、それにまつわる人間関係の中で、
「モヤモヤ」とか「イライラ」を抱えがちです。

そんな方こそ、アウトプットの時間を意識的に
とって頂きたいと切に思うのです。

「意思を伴った行動や決意を促すのが顕在意識」＝顕在さん

「自然な行動や感情の変化を促すのが潜在意識」＝潜在さん

「顕在さん」と「潜在さん」は
ペアになって、あなたを支えるサポーター。
どちらもあなたのためにいる
あなたを幸せにしたい気持ちでいっぱいの存在です。

このペア、上手くタッグを組んでいる時は良いのですが、
意見の食い違い(矛盾・葛藤)が起きたり、それが積み重なると、
大事なあなたの心や体に影響(ストレス)が及んでしまいます。

そんな時は「顕在さん」と「潜在さん」を
体から出して見る＝「話す」時間が必要。

顕在さんは、普段から話し慣れているので、すぐ言葉にできますが
潜在さんは、怖がり、恥ずかしがりで、なかなか言葉にできません。

だから「夢中」になって話すことが大切なのです。

夢中でお話しされた言葉を、私も夢中で聴きながら、
あなたの「顕在さん」と「潜在さん」を
「アイビーマッピング」で見える形にしていきます。

あなたの「顕在さん」と「潜在さん」は今、
良いタッグを組んでいますか？

「これ言っていいのかな？」
「これ言ったら変と思われる？」
そんな顕在さんチェックを一旦脇に置いてみてください。

ふと浮かんだことを口にしてみてください。

単語でも大丈夫。
話が飛んでも大丈夫。
あなたのペースで大丈夫。

そうやって話していくと、
ゾーンまたはフローという集中状態が生まれ
あなたの自己治癒力（癒える力₌言える力）がスタートします。

自己治癒力とは、人間や動物などの心身全体が生まれながらにして持っている、
自分の意志とは関係なく、たえず作動し、常に待機しており、
何らかの損傷が発生すると自動的に自己修復プロセスを活性化する力です。