キックボクシング・ムエタイの動きで
脂肪燃焼、ストレス発散、シェイプアップしたい方へ

　
　
　


　
　
　
　
　
　

開催延期のお知らせ

沖縄県でも新型コロナウイルスの陽性者が増えたことから、しばらく開催を見合わせております。
社会情勢を鑑み、次回開催を検討しますので今しばらくお待ちください。
ミュージックに合わせた
格闘技エクササイズKICKOUT
東京で大人気の脂肪燃焼/ストレス発散
格闘技エクササイズ【 KICKOUT 】がY'ZD豊見城GYMで受けられる！（各クラス定員15名、先着順）　

元ムエタイ世界チャンピオンでありKICKOUT創始者の岡田敦子先生（a2ko）がついに来沖！本家本元のKICK OUTが体験できるチャンスです！
この機会をお見逃しなく！

第1部、第2部ともに

先着15名様限定

お急ぎください！
定員に達し次第、受付終了です！

はじめに
KICKOUT（キックアウト）とは

元ムエタイ世界チャンピオンでありカリスマインストラクターの岡田敦子さん（a2ko）が独自で開発したキックボクシング＆ムエタイと他格闘技から作り上げた音楽に合わせて行う格闘技エクササイズです。
関東圏内では大人気のエクササイズで、認定のインストラクターが各ジムへ巡回し、KICKOUTの指導へあたってます。
沖縄ではY'ZD豊見城GYMでしか受けることができず、この機会を見逃すと次回はいつ受けられるかわかりません！

KICKOUT
開催概要

◆と　き　未定
◆時　間
【第1部】初級・中級クラス　15:00〜（受付14:45）
【第2部】初級・中級クラス　16:00〜（受付15:45）

◆定　員　第1部、第2部ともに15名様まで
◆会　場　Y'ZD豊見城GYM

KICKOUTで脂肪燃焼！
シェイプアップ！！
開発者岡田敦子さん（a2ko）のYoutubeより

このような方へオススメです！

  • 代謝を上げてダイエットをしたい方
  • 普段のミュージックキックよりも少しハードな格闘技エクササイズがしたい方
  • 代謝が悪く、なかなか汗がかきづらい方
  • キックボクシング・ムエタイの動きをかっこよく身に付けたい方
  • リズム感をよくしたい方
  • 普段のミュージックキックよりも少しハードな格闘技エクササイズがしたい方

2020年3月7日（土）に開催されたKICKOUTの様子
（講師：kuu先生）

前回のKICKOUTのブログを読む

2020年1月25日（土）に開催されたKICKOUTの様子
（講師：kuu先生）

前回のKICKOUTのブログを読む

東京で大人気・話題のエクササイズ
KICKOUT

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

KICKOUTのココがすごい！

他では真似できない
格闘技エクササイズ
元ムエタイ世界チャンピオンの岡田敦子さん（a2ko）がオリジナルでプログラム作成した格闘技エクササイズKICKOUT。ミュージックに合わせてキックボクシング・ムエタイの動作を行います。
代謝が上がるので汗だくに！
ミュージックに合わせながらキックボクシング・ムエタイの動作をすることで全身運動に！開始数分で代謝が上がり、たちまち汗だくになること間違いなし！
脂肪燃焼、ダイエットに効果絶大！
ミュージックに合わせたリズムで有酸素運動を行うので、脂肪燃焼やダイエットなどに効果が高い！
脂肪燃焼、ダイエットに効果絶大！
ミュージックに合わせたリズムで有酸素運動を行うので、脂肪燃焼やダイエットなどに効果が高い！

KICKOUT
創始者（開発者）ご紹介

岡田敦子（a2ko）先生

KICK OUT創始者（開発者）
岡田敦子 （a2ko）

■名前：岡田敦子
■ニックネーム：鬼
■好きな食べ物：ピザ、焼肉、明太子フランスパン、チョコ ■
嫌いな食べ物：しいたけ
■好きな飲み物：スイカジュース
■嫌いな飲み物：ぬるい炭酸飲料
■趣味：旅行、ゴルフ、日焼け、食べ歩き
■経歴：愛媛県出身。松山大学卒業後スポーツクラブでトレーナー、スタジオフリーインストラクターとして活動。25歳で上京、インストラクター活動と並行してキックボクシングの修行を積み、R.I.S.E.でキックボクシングプロデビュー。M-1初代ミニフライ級チャンピオン、W.M.F.ムエタイ世界大会優勝。現役引退後は格闘技の指導、格闘技エクササイズプログラム開発、インストラクター育成に力を入れる傍ら、格闘技大会のレフェリーとして活動している。
■資格：全日本なぎなた連盟三段、国際福祉空手道連盟拳成館初段、タイ政府認定ムエタイ協会指導者、WMFBムエタイレフリー、K-1公認レフリー

岡田敦子（a2ko）先生から
沖縄の方へメッセージ

ハイサイ！
インストラクターのa2ko(あつこ)です。
私は沖縄が大好きでプライベートでも毎年遊びに行っています。
今回沖縄でKICK OUTが出来ることはすごく嬉しいです！！
皆さんにお会いできることを楽しみにしています！

当日のスケジュール

第1部タイムスケジュール
※調整中
（内容により若干の変更になる場合があります）

14:45
受付開始
豊見城ジムのスタッフへ受付をお済ませください。
14:50
着替え・準備
運動しやすい服装に着替えていただき、軽く準備運動を行ってください。豊見城ジムのスタッフもサポートします。
15:00
KICKOUT初級クラススタート
まずは、初心者向けのKICKOUTから始まります。
15:00
KICKOUT初級クラススタート
まずは、初心者向けのKICKOUTから始まります。
15:20
休憩
5分間の休憩です。水分補給をします。
15:25
KICKOUT中級クラススタート
ハイテンポのリズムに合わせたKICKOUT！
15:50
終了・記念撮影

最後は皆さんで集合写真を取って終了です。
お疲れ様でした！

15:50
終了・記念撮影

最後は皆さんで集合写真を取って終了です。
お疲れ様でした！

第2部タイムスケジュール
※調整中
（内容により若干の変更になる場合があります）

15:45
受付開始
豊見城ジムのスタッフへ受付をお済ませください。
15:50
着替え・準備
運動しやすい服装に着替えていただき、軽く準備運動を行ってください。豊見城ジムのスタッフもサポートします。
16:00
KICKOUT初級クラススタート
まずは、初心者向けのKICKOUTから始まります。
16:00
KICKOUT初級クラススタート
まずは、初心者向けのKICKOUTから始まります。
16:20
休憩
5分間の休憩です。水分補給をします。
16:25
KICKOUT中級クラススタート
ハイテンポのリズムに合わせたKICKOUT！
16:50
終了・記念撮影

最後は皆さんで集合写真を取って終了です。
お疲れ様でした！

16:50
終了・記念撮影

最後は皆さんで集合写真を取って終了です。
お疲れ様でした！

KICKOUT
開催概要

とき 未定
時間

【第1部】
　初級・中級クラス　15:00〜（受付14:45）

【第2部】
　初級・中級クラス　16:00〜（受付15:45）

（受付：／豊見城ジム受付窓口）
定員 【第1部】　15名（先着順）
【第2部】　15名（先着順）
参加費 豊見城ジム会員　1,000円（税込）
非会員　3,000円（税込）

＜特典＞
非会員　当日無料体験のご予約の方は2,000円（1,000円引き）
お支払い方法 当日、ジムの窓口へお支払いください。
現金またはクレジットカード、キャッシュレス決済PayPayのご利用可能です。
定員 【第1部】　15名（先着順）
【第2部】　15名（先着順）

豊見城ジムの
無料体験をご予約で
KICKOUT 1,000円引き！

非会員の方でKICKOUTを参加すると通常3,000円ですが、豊見城ジムの無料体験をご予約すると1,000円引きの2,000円で参加可能です。

よくある質問

  • Q
    初心者ですが参加できますか？
    A
    はい、ご参加可能です。初心者でもわかりやすく進めますので安心してお申し込みください。
  • Q
    体力に自信がありません。ついていけるか不安です。
    A
    ご安心ください。休憩を挟みながら進めますので体力に自信のない方でもついていけるようにサポートします。
  • Q
    参加費用はいつ支払いですか？
    A
    参加費は当日受付の際に豊見城ジムスタッフへお支払いください。
  • Q
    男性でも参加できますか？
    A
    もちろんです！豊見城ジムの男性スタッフも一緒に行いますので、安心してご参加ください！
  • Q
    他のジムへ通ってますが、KICKOUT（キックアウト）だけ参加してもいいですか？
    A
    KICKOUTだけのご参加も可能です。Y'ZD GYM以外のジムへ通っている方は参加費が3,000円となってます。
  • Q
    体力に自信がありません。ついていけるか不安です。
    A
    ご安心ください。休憩を挟みながら進めますので体力に自信のない方でもついていけるようにサポートします。

会場

Y'ZD豊見城GYM
（無料駐車場完備）

Y'ZD豊見城GYM
〒901-0243  沖縄県豊見城市字上田525-10  1F・2F

お問合せ先
電話番号　098-850-8858　

※駐車場のお問合せは、当日豊見城ジムにお越しの際にお尋ねください。

第1部、第2部とも
先着15名！お申込みはお早めに！

お申し込みフォーム

以下のフォームから、ご予約ください。ご予約後、受付完了の返信までに多少お時間を要する場合もございます。予めご了承ください。

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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送信

主催

主催者 キックボクシング・ムエタイ専門フィットネス
Y'ZD豊見城ジム
代表者 豊平尚哉
所在地 〒901-0243  沖縄県豊見城市字上田525-10  1F・2F
ホームページ https://okinawakickboxing.com/
所在地 〒901-0243  沖縄県豊見城市字上田525-10  1F・2F