こんなお悩みありませんか?

  • O脚、脚のゆがみ
  • 足裏にたこやまめができやすい
  • 外反母趾、内反小趾
  • 靴底の踵の外側、内側が極端に減っている
  • 足裏にたこやまめができやすい
  • 太腿、ふくらはぎの外側がパンパンに張っている
  • 冷えやむくみ
  • 足裏にたこやまめができやすい

下半身太り、脚のお悩みの根本原因

  • 下半身太り、脚のお悩みの原因、食べ過ぎ、運動不足、体質と思っていませんか? 
    決して、そうではありません。下半身太り、脚のトラブルの原因になる脚、身体の使い方があり、それらを、日々、行ってしまっているからです。つらいトレーニング、無理な食事制限なし、歩けば歩くほど、みるみる脚がきれいになる身体の使い方、歩き方をするだけで、誰でも、生涯続く、身体の内からきれいな脚が叶っていきます。

  • 下半身太り、脚のお悩みの原因、食べ過ぎ、運動不足、体質と思っていませんか? 
    決して、そうではありません。下半身太り、脚のトラブルの原因になる脚、身体の使い方があり、それらを、日々、行ってしまっているからです。つらいトレーニング、無理な食事制限なし、歩けば歩くほど、みるみる脚がきれいになる身体の使い方、歩き方をするだけで、誰でも、生涯続く、身体の内からきれいな脚が叶っていきます。

個別セッションで学べること

得られること

  • あなたの脚のお悩みの原因となっている姿勢、歩き方のくせがわかります。

  • きれいな脚を叶える正しいセルフケア法、正しい姿勢をマンツーマンで学べます。

  • 最短、最速で理想の脚を叶えるオーダーメイドプランのご提案致します。
  • きれいな脚を叶える正しいセルフケア法、正しい姿勢をマンツーマンで学べます。

個別セッション内容

  • ①カウンセリング
    今のお悩み、理想の脚、身体について教えて下さい。

    あなたの脚のお悩みの原因となっている姿勢、歩き方のくせを確認

  • ②身体、健康の土台「美足セルフケア」実践
    1度行って頂いただけで、
    「脚が軽い!歩きやすくなりました。」
    「足がふわふわ」
    「足がぽかぽか」などうれしいお声をたくさん頂ける美足セルフケアの正しい方法をマンツーマンで学んで頂けます。


    ③ふくらはぎが一回り細くなるリンパセルフケア実践
    血流、リンパの流れに作用し、第2の心臓と呼ばれている「ふくらはぎ」は、
    ふわふわやわらかいことが理想です。
    身体のしくみを学びながら、「冷え、むくみ」「ふくらはぎがパンパン」から
    「すっきりきれいなふくらはぎ」をつくるセルフケアです。


  • ④基本の姿勢づくり

    すべての動作の土台「姿勢」

    胸をはる、腰を反るなど身体に力を入れた姿勢ではなく、身体のしくみを利用しながら足元から整え、身体に負担をかけない美しい姿勢を学んで頂けます。

  • ②身体、健康の土台「美足セルフケア」実践
    1度行って頂いただけで、
    「脚が軽い!歩きやすくなりました。」
    「足がふわふわ」
    「足がぽかぽか」などうれしいお声をたくさん頂ける美足セルフケアの正しい方法をマンツーマンで学んで頂けます。


    ③ふくらはぎが一回り細くなるリンパセルフケア実践
    血流、リンパの流れに作用し、第2の心臓と呼ばれている「ふくらはぎ」は、
    ふわふわやわらかいことが理想です。
    身体のしくみを学びながら、「冷え、むくみ」「ふくらはぎがパンパン」から
    「すっきりきれいなふくらはぎ」をつくるセルフケアです。

会場 オンライン(Zoom)
*ご参加URLは、前日にお送り致します。
日時 予約フォームよりご確認お願い致します。
参加費 通常27,500円のところ、
特別価格11,000円(税込)
持ち物 ①動きやすい服装
できれば脚の形のみえるもの(膝上からつま先がみえる)
②タオル
③飲み物
④メジャー(before&afterの計測用)
お申し込み方法

ご予約ボタンより、ご希望日時(個別体験会120分)を第3希望までお知らせ下さい。
既にレッスン、体験会のご予約済みの場合もありますこと、恐れ入りますが、ご了承の程、宜しくお願い致します。

午前中ご希望の方、

nakagawakeiko.walking@gmail.com

まで、遠慮なくお知らせ下さい。
日時調整、確定後、ご入金(クレジット、銀行お振込み口座)のご案内をさせて頂きます。

【お申込み、ご参加にあたってのお願い】

①セッション中におきましたケガや事故につきまして、一切の責任を負い兼ねます。体調等、くれぐれもご無理のない様、ご参加下さいませ。

②ご入金頂きましたご料金は、以下のキャンセルご料金が発生致します。ご理解、ご了承の程、何卒宜しくお願い致します。
(キャンセルポリシー)
・セッション3日前~前日まで 50%
・セッション当日 100%
*体調不良等、お日にちの変更は承ります。
*ご受講費のご返金の場合、お振込み手数料を差し引かせて頂き、ご返金致します。
会場 オンライン(Zoom)
*ご参加URLは、前日にお送り致します。