形状記憶ヨガ × パンケーキ
リバウンドしない身体作り ステップ1
♡パンケーキ付き♡

こんな悩みはありませんか?

・体重・体脂肪が減らなくて自己嫌悪
・むくみで身体がパンパンでアンパンマン化
・最近身体がサイズアップして来て水着を諦め気味
・お腹周りのお肉がデニムにのってオシャレが台無し
♡初めまして♡
形状記憶ヨガトレーナー 影山 のりみです!

わたしの変化

86kgから43kgにやせることは出来ましたが、リバウンドがひどく10kg、20kgの変動は当たり前。リバウンドする度に激しく落ち込んで来ました。
『形状記憶ヨガ』を身につけて実践することにより、リバウンドの幅が小さくなり、さらにボディサイズの変動に至ってはほとんどなくなりました。むくみは基本0。むくんでも直に解消出来ます。何より嬉しかったのは、1番の悩みだったブヨブヨのお腹周りをヨガ1回で『スジ』が出るくらいに絞り込める様になったことです!!!

そんな『形状記憶ヨガ』をまずは体験してみませんか?
生徒さんの声

Pick up!

岡本 遼子 さま(44歳)
千葉県 ヘアメイク

事件です!もはや!

10日間で...
ウエスト−17cm
手首−1.7cm
二の腕−4cm
細くなっていますー!履けなかったスカート履けました!
毎日30分 朝と夜やっていただけなんです。こんな効果高いの初めて。
エステサロンでは肉質が違うと言われました!

木下 裕夏 さま
30歳 東京都 ソムリエール

初心者にも分かりやすく、無理のない動きで楽しく行えました。ヨガ後のパンケーキの時間もとても楽しく大満足でした!
早速プライベートヨガを申し込みました。予定が詰まっている私でも自宅まで来てくださるのでとても助かっています。身体のメンテナンスも一緒にしてくださるので、私にとって体調管理の先生の様な存在です。
今後ともよろしくお願い致します!!

渡辺 友佳子 さま
43歳 千葉県 介護士

めっちゃ気持ち良い!!!
思っていたより難しくなく、出来ないポーズも出来る方法を指導してくれました。
1人1人アドバイスがあり丁寧。
そして、レッスンが終わった後の爽快感がたまらない!

酒井 宏司 さま
43歳 神奈川県 製造業

ボウリングが趣味で休日大会に参加したり、練習したりしております。
左ヒザに一生治らない病「変形ヒザ関節症」を抱えており、左ヒザが調子悪いとバランスを崩してスコアダウンしてしまい、悩んでいました。そんな時に形状記憶ヨガ体験しました。丁寧にアドバイスして下さり、終わった後は体が軽くなる感じでバランスを養うには良いと感じました。そして、ヨガは体調を整えるのにもとても良いと感じました。

現在、3ヶ月継続レッスンを受け体調の改善とボウリングでのスコアupを目指しています。

こんな効果が得られます。
体重体脂肪が安定!

海・プールでビキニ♪
野外フェスにショーパンでGO♪
むくみ解消!

ホッソリ脚で自信UP!
食べても痩せられる安心感!

食事を心から楽しめる様に♪
気分もリフレッシュ!

前向きな自分に♪
気分もリフレッシュ!

前向きな自分に♪
特典

心ばかりのプレゼントをご用意しております。

当日のお楽しみ♡♡♡

詳細

2019年2月20日 水曜日

【定員】先着限定3名さま

【会場】SUMUZO STUDIO SHIBUYA UDAGAWA 渋谷宇田川スタジオ


〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町19 −5 山手マンション1104

JR山手線、東京メトロ銀座線・副都心線・半蔵門線、東急田園都市線、東急東横線、京王井の頭線

渋谷駅 徒歩5分

Cafe Miyama(渋谷公園通り店)の入口が手前にある、入り口が奥まった建物です。奥の茶色い自動ドアから中に入ると、左側にエレベーターがあります。11階で降りたら、右手側にある廊下を、右に進んでください。ドアの解放してある部屋がありますのでそちらが1104号室になります。株式会社すむぞうの事務所と隣接しています。


【持ち物】タオル・お水・動きやすい服装 ※ヨガマットレンタル300円

【参加費】3.500円 ※事前支払いをお願いしています。

【タイムスケジュール】
10時15分 スタジオオープン 

10時半〜11時半 形状記憶ヨガ

移動

12時〜 パンケーキランチ

適宜解散
ヨガ会場 SUMUZO STUDIO SHIBUYA UDAGAWA(渋谷宇田川スタジオ)
住所

東京都渋谷区渋谷1丁目12-12 宮益坂東豊エステート501

ヨガ会場 SUMUZO STUDIO SHIBUYA UDAGAWA(渋谷宇田川スタジオ)
パンケーキランチ会場 検討中!
住所

パンケーキランチ会場 検討中!
通常マンツーマン 60分 9.000円のところ...

気軽に形状記憶ヨガをご体験頂きたいので、
ヨガ&パンケーキ(1ドリンク付き)で3.500円

としております!!!

パンケーキランチは私のおすすめのお店へ♡
大人気イベント!!!

毎回募集3分で満席です!!!

 ※こちらは前回のパンケーキです。
良くある質問
何を着ていけば良いですか?
動きやすいウエアでお願い致します。
ヨガウエアでなくても大丈夫です。
マットは必要ですか?
バスタオルでも代用出来ますが、マットを推奨致します。
300円でレンタル可能です。※事前予約必要
着替える場所はありますか?
ございますが、時間がタイトです。
出来る限り、ウエアを着用して会場にお越し下さい。
持ち物を教えてください。
汗拭きタオル、ヨガ中に飲むお水をご持参ください。

マイマットがある方もご持参ください。
※事前予約でレンタル可能 300円
ヨガは全くの初心者ですが、参加できますか?
多くのお客様が初心者さまです。ご安心ください。

身体が硬くて、運動も苦手ですが、大丈夫ですか?
1人1人骨格もも違えば、左右差、間接の可動域などにも個人差があります。無理のない範囲でレクチャーしていきます。
男性も参加できますか?
もちろん参加OKです!是非、ご参加ください!
当日予約は可能ですか?
完全予約制ですが、空席があれば可能です。
予約をキャンセルすることはできますか?
入金後のキャンセルは承っておりません。


持ち物を教えてください。
汗拭きタオル、ヨガ中に飲むお水をご持参ください。

マイマットがある方もご持参ください。
※事前予約でレンタル可能 300円

トレーナー 影山 のりみ(かげやま のりみ)

静岡県 浜松市出身
高校卒業をきっかけに上京。
某有名百貨店受付嬢になるもストレスで激太り。マイナス43kgのダイエット成功をきっかけにエステティシャンとして独立。
そして現在は、ヨガトレーナーとして活動しています。

趣味は、食べること!
パンケーキをはじめとするスイーツが大好きで、日本全国をスイーツ行脚中!

最近、体重・体脂肪を計りましたか?
鏡でボディラインを見ましたか?

美味しく食べて痩せBODYをキープ出来る最高の幸せが手に入ります!

形状記憶ヨガで、2度とリバウンドしない身体を手に入れたい方はこちらからお申し込みください。