頬の毛穴の開き
黒ずみを解消したい!

頬の毛穴が35歳くらいから酷く…色々な対策をしてみました(※お金かかるレーザー治療等は除く)
 
バランス良い食事・紫外線対策・適度な運動・半身浴・顔面エクササイズ・洗顔料変更・その日のメイク落としなど一通りやってみたのですが、

私の頬の毛穴開き・黒ずみに効果的だったのは「毛穴対策の化粧水に変更した事」で頬の毛穴が改善に向かうようになっていきましたよ!

私も頬の毛穴で悩んでいたのですが、ビタミンC誘導体の化粧水のケアを今も使い続けていますが、確実に私の頑固な毛穴悩みも改善されてきているので、化粧水の選び方や生活習慣の改善法もシェアしていきますね^^

頬の毛穴の開き・黒ずみに市販化粧水の選び方

選び方①保湿成分の高いもの

頬の毛穴の原因に乾燥があります。よって頬の毛穴ケアに効果が期待できる化粧水の選び方として保湿成分が高く、保湿力に優れたものを選びましょう。

ヒアルロン酸やグリセリンと言った、今や定番となっている保湿成分は勿論、肌に存在しており水分と油分のバランスを整えるセラミド配合がおすすめ!

尚、セラミドは更に使い続ける事で肌の潤いを生み出す機能、保持する機能が改善されると言うのもポイントですよ。

選び方②刺激が少ない事

頬の毛穴の開きや黒ずみに効果的とされている化粧水の中には、刺激が強いものも少なくないので…それは避けた方が無難です。

ビタミンC誘導体配合化粧品が期待できる成分とは、ビタミンC自体は刺激が強く、また壊れやすいと言う弱点を持っているのですが、一方で肌のたるみ、毛穴目立ちには効果が期待できる成分です。

現在では肌への刺激が排除され、肌に届いてから作用を発揮するビタミンC誘導体と言う成分が、一般的で多くの化粧水にも利用されてます。

選び方③続けられるコスパかどうか?

化粧水で頬の毛穴解消を目指す時は継続して使うことも重要です。少なくとも1ヶ月、欲を言えは3ヶ月は継続するのが望ましいですね。

肌の代謝であるターンオーバーが何度か行う必要があるので、コスパ・費用も選ぶ時の重要な要素。

いくら配合されている成分が良いものでも、非常に費用が高いものだと購入し続けることが難しくなってしまいます…


成分量と全体量、そして価格のバランスが取れているものがベストです。

選び方④自分の肌に合うかどうか

化粧水の選び方において口コミや評判を参考にしますが、実際に自分の肌に合うかどうかと言うのは、化粧水を使ってみないと実感できません。

だからと言って、いきなり化粧水の現品を購入するのはハードルが高いですよね…

そんな方は、まずはお試しトライアル・お試し用の化粧水から購入してみると良いです。


トライアルセットのほとんどはお値段も手頃なので、合わなかったとしても財布へのダメージも少ないので安心^^

下記に頬の毛穴の開き・黒ずみ対策のお試し出来る化粧水を、ランキングにて掲載しておきました!

 まずは自分の肌に合う・合わないを安価の値段で確認してみてください^^

頬の毛穴に効果が期待できる
市販化粧水ランキング

【1位】ビーグレン QuSomeローション

ビーグレン QuSomeローションの特徴
医学会が認定した浸透テクノロジーにより頬の毛穴ケアに必要な成分の悩みの原因に届けるビーグレン独自の浸透技術

VCエチル(ビタミンC誘導体)やホメオシールドといった保湿成分を長い時間潤い続く事で、その後に続く美容液の効果を高めてくれる化粧水!頬の毛穴の開き・黒ずみケアなら
価格 4189円→お試し1800円
評価 評価5 ★★★★★
備考 キメの細かい肌に導いてくれるリフトアップ化粧品の高保湿化粧水
ビーグレン QuSomeローションの総評
毛穴ケアのお試しトライアルセットは洗顔料・化粧水・美容液・クリーム付きで1800円送料無料で試す事が出来て、プラスで365日返金保証もあるので安心して試す事が可能!まず即効性を1週間試して見る価値あり

【2位】アスタリフト モイストローション

アスタリフト モイストローションの特徴
カメラのフィルム作りに必要な技術と、スキンケアの商品作りに必要な技術は意外な共通点が!長年のフィルム作りで培ってきた富士フイルムだから生み出せた独自技術がアスタリフトに

毛穴引き締めのビタミンC誘導体に加えコラーゲン・ヒアルロン酸の保湿成分配合! ナノの力で潤いのハリ肌を目指せる本気になる5日間を試せる
価格 お試し1000円
評価 評価4 ★★★★☆
備考 基本4品トライアルセットで化粧水以外もラインでまずお試し!
アスタリフト モイストローションの総評
アスタリフトのベーシックトライアルキットでは送料無料の1000円で基本4品を5日間たっぷり試す事ができます!
こだわり成分がギュッと詰まった贅沢なハリと潤いの即効性を体験してみてください。

【3位】草花木果 透肌化粧水・竹(さっぱり)

草花木果 透肌化粧水・竹の特徴
頬の毛穴悩みに草花木果の透肌化粧水は持ってこいの肌に優しい収れん化粧水

天然由来の角質クリアサポート成分で古い角質や頬の毛穴汚れに働きかけてくれます。毛穴つまり解消で引き締まった肌へ
価格 お試し1000円
評価 評価4 ★★★★☆
備考 つるんと頬の毛穴の開き・黒ずみを目立たない肌へ
化粧水の使用感を2タイプから選べるのですが(さっぱり・しっとり)お好きな方を選びください!

初めての方限定で送料無料・試供品付でたっぷり10日間がトライアルセットなので洗顔料・化粧水・美容液・マスクジェルと試せますよ。

頬の毛穴が目立つ原因について

頬の毛穴の開きが目立つと、化粧ノリが悪くなったりたるんで見えたりと、実年齢よりも老けて見えたり様々な悩みの原因に…

ここでは頬の毛穴の原因を紹介します。

原因①皮脂の過剰分泌

毛穴の開きは皮脂の過剰分泌が原因の1つと考えられます。皮脂はお肌を守る為に皮脂を分泌しますが、過剰に分泌された皮脂は毛穴に残って詰まり、毛穴を大きくしてしまいます。

皮膚のテカリが気になる方は毛穴内部の皮脂腺が発達して多くの皮脂を過剰分泌している可能性があります。

皮脂が毛穴に詰まり残ると酸化して黒ずみへと変わり毛穴が目立つ事になります

原因②乾燥

頬の毛穴のたるみは乾燥によっても引き起こされます。

年齢を重ねて水分が不足すると乾燥しがちになるので、肌が乾燥し水分が不足すると、ハリや弾力が失われるので、今まで気にならなかった毛穴が目立つようになります。

また、肌は乾燥するとハリが失われて毛穴が開いてきます。


肌の乾燥を防ごうと皮脂が分泌されることで過剰分泌されて、毛穴を押し広げてしまいます。過剰に出された皮脂は毛穴の詰まりにもなります。

乾燥を防ぐ為にも、日頃から化粧水等での保湿が大切ですよ。

原因③たるみ・帯状毛穴

頬の毛穴に起こる帯状毛穴は、加齢や紫外線、皮脂の過剰分泌などによってたるみが起こることで毛穴が連なって目立ってしまいます。

帯状毛穴は肌のシワも引きこす可能性があるので注意が必要


毛穴が広がると、隣同士の毛穴とつながったように見え、線となりシワのように見えます。毛穴の広がりはたるみによって起こるので、肌に小さな溝ができて影のようになり老けて見せてしまいます。

帯状毛穴のたるみは、皮脂の分泌量の多い方にあらわれやすく、毛穴が開いた状態が続くことで起こります。

原因④毛穴の黒ずみ

頬の毛穴が黒ずんでいると、化粧では隠せなかったりくすみとなったりするので美肌を目指す方の大きな悩みです。

毛穴の黒ずみの原因は、毛穴に詰まった汚れが酸化して黒ずむから。

角栓をそのまま放置していたり、過度なスキンケアによる摩擦によって乾燥させたり、保湿不足が考えられます。

黒ずみを防ぐためには、お肌に負担をかけないように余分な皮脂や汚れを落としてから、化粧水などでスキンケアする事が大切。

毛穴に余分な汚れが詰まらないように日々のケアに注意することが重要です。

洗顔・クレンジング毛穴改善の鍵!

頬の毛穴の開き・黒ずみなどの解消法には
正しい毛穴ケアが必要!

鼻や頬の毛穴の改善方法には、化粧水や美容液、クリームを使った保湿が重要ですが、それと同じぐらい洗顔・クレンジング選びも重要になってきます。

汚れが毛穴に長くとどまり続けると、皮質が混ざりあってしまいます。さらに酸化をする事で黒く固まり、プツプツとした角栓や毛穴の開きに繋がってくるので気を付けましょう。

これを防ぐ為には、洗顔とクレンジングで毎日肌を清潔にする必要があります。

頬の毛穴ケアに
正しいクレンジングの方法

朝にメイクを行ったら、その日のうちに綺麗に洗い落とす事が頬の毛穴改善方法の近道。
肌の汚れを取り除く事で肌の乾燥や透明感、弾力にも大きく関わってくるので丁寧に行うように心がけましょう。

汚れを綺麗にする為に力を入れたくなりますが、そうすると肌に余計な負担がかかる可能性があります。これに加え、肌が刺激から守ろうと角質を硬くしていくことも考えられます。

自分のメイクにあった洗浄力のクレンジングを選び、肌を刺激しないように短時間でメイクを洗い落とすことが大切

アイメイクや口紅など、なかなか落ちにくいメイクは、クレンジングでこすり続けるのではなく、リムーバーで素早く落とすのがポイントですよ。

頬の毛穴ケアに
正しい洗顔方法

頬の毛穴開きの改善方法として、正しい洗顔を覚える事は非常に重要。

正しい洗顔方法
  1. 洗顔料を充分に泡立てる事
  2. 顔を洗う時は指ではなく泡で汚れを包落とす事を意識する
  3. 皮膚が厚い鼻やおでこから洗いはじめる事
  4. 1分以内で洗顔を終わらせるようにする事

長い時間顔を洗い続けていると肌の乾燥を招いたり、それによる皮脂の過剰分泌を促すことになるので注意が必要です。


洗顔&保湿をしっかりとするなら
ビーグレン

ビーグレン毛穴 お試しセットの内容
  • 化粧水 QuSomeローション
  • 美容液 Cセラム
  • クリームゲル
  • QuSomeモイスチャーゲルクリーム

1週間たっぷり試せるセットですし、365日の全額返金保証もしっかりと付いているので安心して試す事が出来ますよ^^

生活習慣の改善も毛穴解消に大切!

バランスの取れた食事

頬の毛穴をケアする為にまずバランスの取れた食事が大切。油っぽい食事をしていると毛穴が開きやすくなるからです。

ストレスを溜めない

ストレスがある時にも皮脂の過剰な分泌や肌の保湿力低下といった肌へのダメージが生じやすくなります。

頬の毛穴を解消するためには、ストレスでもろくなります。
ストレスをためない生活を心がけましょう。

紫外線対策をしっかりと行う

頬の毛穴を解消する為には紫外線対策も重要。

肌への外部刺激となる紫外線は真皮層まで届き、エラスチンやコラーゲンを劣化させてしまいます。

  1. 日焼け止めをしっかりと塗る
  2. 帽子をかぶる
  3. スカーフを使う
  4. サングラスを使う

など細やかな配慮をし、おしゃれも楽しんでしまうのがおすすめ

紫外線は毛穴を開かせ、たるませるだけでなく酸化を引き起こして黒ずみの原因にもなります。

活性酸素による炎症で赤みが出たりすることもありますから、日頃から紫外線対策しておきましょう。

半身浴なども効果的

毛穴を開き汚れを取る為に効果的な方法なのが半身浴。37度くらいのぬるめのお湯に20分ほどゆっくり浸かり、汗を出すようにしてください。

リフレッシュにもなりますし、副交感神経が優位になりますから眠りやすくなります。

毛穴から老廃物が排出されますから肌の保水力がアップし化粧品の有効成分の吸収力も高まります。
発汗作用が高まるので毛穴が詰まりにくくなり、毛穴の開きが目立たなくなっていくことで頬の毛穴を解消

頬の筋肉を鍛えるトレーニング

頬の筋肉を鍛えることも毛穴のたるみや頬の毛穴の開きを予防解消してくれる働きになります。

表情筋を豊かにしておけば、

  • 生き生きした表情になる
  • 毛穴に視線が集まらなくなる
  • ストレスを軽減させることができる
  • 免疫機能を向上させることができる

などいいことづくめ

頬の筋肉を鍛えるだけでなく額のしわやほうれい線の予防にもなります。頬骨筋はよくしゃべることでも鍛えられます。

頬の毛穴には化粧水で肌に潤いを補給し改善に導く!

肌にしっかりと水分があればふっくらと弾力のある肌になるので、頬の毛穴もキュッと小さくなり頬の毛穴の改善に効果が期待。
 
同時に肌に潤いと張りがあれば実年齢よりも若く見えますから一石二鳥

正しい使い方の基本はたっぷりと使用する

この時にコットンを使用するとムラなく肌全体にいきわたらせることができます。

高価な化粧水をケチって少しずつ使うのであれば、安価な化粧水をたっぷり使用する方が頬の毛穴改善には効果があります。

継続は力と言う言葉通り使い続けることが大切

高価な化粧品は成分の分子が細かく肌に浸透しやすかったり有名という安心感もありますが、使い続けない限りは一時の改善で終わってしまいます。

経済的に無理なく、惜しみなくたっぷりと使える化粧水を選びましょう。

おすすめの保湿成分

一体どのような化粧水が頬の毛穴改善に効果があるのでしょうか?

商品名やパッケージにはいかにも効果がありそうな、単語や説明が書かれていることがありますが、確認するべき所はその化粧水の成分表示です。

聞きなれない成分がずらりと並んでいるので敬遠しがちですが、

  1. コラーゲン
  2. ヒアルロン酸
  3. セラミド

といったワードがある化粧水は、頬の毛穴の改善に効果が期待できますので、ここだけは抑えておきましょう。

これらは効果が高いので商品パッケージにも記載されていることが多いですよ。

最後は保湿クリームで蓋をしてあげてください

実は基礎化粧品には正しい使い方な順番があるのをご存知ですか。
良い成分が入っていても高価な化粧品でも正しい使い方や順番を守らないと効果は半減。

化粧水の水分を肌に取り込んでおく為には使用後に保湿クリームを使う事。

水分ですからやはりどうしても蒸発が起きてしまいます。
蒸発を防ぐために水分を保湿クリームという油分で蓋をして、頬の毛穴にしっかりと閉じ込めておきましょう。

皮膚科治療・美容皮膚科に相談も一つの手

頬の毛穴に悩まされているという場合、自分でケアをするよりも皮膚科治療・美容皮膚科に相談をする事で、早期に解決する事が出来る可能性もあります。

クリニックで処方される代表的な薬で、ディフェリンゲルやイオウカンフルローションがあります。

ディフェリンゲル
⇒毛穴の汚れを取り除く効果を期待することが出来ます。

イオウカンフルローション
⇒毛穴に詰まった角質・皮脂を取り除く効果があります。


いずれも健康保険が適用されますので、手頃な価格で手に入れることが出来ますよ。

それぞれの薬の費用、頬の毛穴は薬で改善されるの?

ディフェリンゲル
保険が適用されるため500円ほどで購入することが出来ます。
悪化したニキビなどには単体では効果が期待することが出来ない場合がありますが、ニキビになる前の毛穴のつまりを取り除き、ニキビの進行を防ぐ効果があります。
イオウカンフルローション

角質を柔らかくし、皮脂を取り除く効果が期待できます。
費用は、保険が適用された場合には500円から1000円程度です。一人ひとりの症状にあったものを医師と相談をした上で決めるようにしましょう。

美容皮膚科のレーザー治療

皮膚科治療・美容皮膚科では頬の毛穴の改善施術として、
レーザー治療があります。
肌再生治療とも呼ばれるフラクセルレーザー
一度の施術で皮膚の5%~20%を入れ替えることができ、毛穴・肌の悩みを改善する効果を期待することが出来ます。
毛穴の黒ずみが気になるという場合にはカーボンレーザー
黒ずみの原因となっている角栓を取り除きながら、毛穴の引き締めることが出来ます。他の治療と組み合わせることにより、より高い効果を期待することが出来る場合もあります。

それぞれの費用と
レーザー非推奨な人

フラクセルレーザー
1回の施術費用は3万円~5万円程度です。
5回~6回程度の施術が基本となりますが、日焼けをしている人は受けないほうが良いでしょう。
カーボンレーザー

費用は部位にもよりますが、3万円程度の費用で、頬の毛穴の状態にもよりますが、6回程度の施術が必要となります。
ヒアルロン酸やリフトアップ施術を受けているという人は、施術を受ける前にかかり右傾に相談をしましょう。

 

頬の毛穴の開き・黒ずみを隠す化粧・ファンデの塗り方

洗顔や化粧水での保湿、スキンケアなどで頬の毛穴対策を行う際に効果を実感できるまでの間は、化粧下地・ファンデメイクを上手に使って目立つ頬の毛穴を隠す事も必要。

メイクテクニックを使って、なめらかな肌を演出し隠しましょう!

化粧下地はシリコン系の成分配合の部分下地がおすすめ

目立つ頬の毛穴には、シリコン系の成分を配合している部分下地を使うことがおすすめ。
頬の毛穴の開き・黒ずみの部分に塗り込むことで、毛穴のでこぼこをフラットに整える効果が期待できます。

ファンデーションが均一につなるうえに、メイクの崩れも防止することができるので、なめらかな質感の肌になることができます。

ファンデーションを選ぶ時にリキッドやクリームなど液体のものを使う事が、目立つ頬の毛穴を奇麗に隠す為のコツですよ。

密集ブラシで軽くたたきこむようにつける

毛穴を目立ちにくく肌を整え、均一に薄く塗ることができます。
液体のものを選ぶことで肌へのフィット感が高く、厚塗りをしなくても光をきれいに反射することができる

ファンデーションは、少し暗めの色がベターでなるべく保湿成分が多く含んでいるものを選びましょう!


毛穴の引っ込んでいる部分に微妙に影ができてしまう為、明るい色のファンデーションを使うと、引っ込んでいる陰になる部分が目立ってしまうので…

初めから毛穴の色に合わせることで目立ちにくくなります。

毛穴にファンデを浸透させるのがポイント

リキッドやクリームファンデを塗る時のポイントは、毛穴にしっかりとファンデーションを浸透させる事。

ファンデを指でサッと塗ると、表面にファンデーションがのり、毛穴の少し引っ込んでいる部分にはファンデが入り込まない為、引っ込んでいる部分が強調される場合があります。

最後にフェイスパウダーも使用

ファンデが肌の表面をフラットにしたら、最後に粒子が細かく、肌をふんわりと見せる効果を期待できるフェイスパウダーを使う事がおすすめ! 

フェイスパウダーは余分な皮脂を吸収しメイク崩れを防ぎながら、ふんわり質感になるため、目立つ頬の毛穴を隠す効果が長時間キープできます。メイク直し時もパウダーが良い

頬の毛穴に関してのQ&Aまとめ

  • Q
    頬の毛穴解消に効くサプリメントってあります?
    A

    頬のたるみによる毛穴の目立ちの場合には、皮膚の弾力成分であるコラーゲンを、それを生成する作用が期待でき、かつ紫外線ダメージからコラーゲンを守る作用にも優れているビタミンCと一緒に摂取すると良い。

    それから乾燥により頬の毛穴が悪目立ちしている場合は、潤いに働きかけるヒアルロン酸やセラミドなどが配合されたサプリメントや医薬品が良いかと。

  • Q
    市販の薬局等で販売してるプチプラの毛穴対策化粧水は効果ある?
    A

    その人の頬の毛穴の開き・黒ずみなどの原因と、プチプラの毛穴対策の化粧水に含まれている成分の相性が良ければ、使い続けることで効果が期待できます。

    化粧水とその人の肌の相性も関係しています。ただ作用が明らかにされており、高い効果が期待できる成分や、即効性が期待できる成分は、プチプラ化粧水に含まれていないことも多いので、その面では高い効果を実感するのは難しいかと。

  • Q
    男の頬の毛穴ケア方法は女性と一緒?
    A

    男性の場合、ケアの方法は女性と一緒で良いのかと言う点に関してですが、これは原因によります。男性の頬の毛穴目立ちの原因として多いのは、過剰な皮脂の分泌、それから洗顔不足による黒ずみです。

    特に皮脂の過剰分泌は男性ならではだと言うことができるので、この点に関しては男性ならではのケアが求められます。
    例えば収れん作用や、皮脂の過剰分泌を抑制する作用、皮脂を吸収する作用がある成分が含まれたスキンケアなどを使う事が必要です。

  • Q
    頬の毛穴の黒ずみに良い化粧品って何?
    A

    頬の毛穴の黒ずみに関しては、原因も肌質も全員違うので、何が良いかと言うのは一概に言うのは難しいですね…

    通販などは多くのスキンケアが販売されているので、まずはトライアルセット、すなわちお試しセットを購入し、実際に肌に合うか、合わないか、またテクスチャーはどうかなどを自分の肌で試してみるのがベスト。

    例えばビーグレンから販売されているトライアルは、毛穴ケアに特化した製品が、洗顔から化粧水のクリームの保湿までラインで試すことができる内容となっているのでおすすめです。

  • Q
    市販の薬局等で販売してるプチプラの毛穴対策化粧水は効果ある?
    A

    その人の頬の毛穴の開き・黒ずみなどの原因と、プチプラの毛穴対策の化粧水に含まれている成分の相性が良ければ、使い続けることで効果が期待できます。

    化粧水とその人の肌の相性も関係しています。ただ作用が明らかにされており、高い効果が期待できる成分や、即効性が期待できる成分は、プチプラ化粧水に含まれていないことも多いので、その面では高い効果を実感するのは難しいかと。

最後に・・・

私と同じように頬の毛穴の開きや黒ずみで悩んでいるなら
まずは、毛穴ケアの化粧水
試してみると良いかと思います!

頬の毛穴は、そのまま何もしなければ状況は変わらないまま
だと言うことが伝われば幸いです。

ケアを始めるのが早ければ早いほど、
それが改善される日も早くにやって来るので、
やはり早めに始めた方が良いです。

トライアルセットであれば値段も安いですから、
仮に肌に合わなかったとしても
お財布へのダメージは最小限で済みます^^

値段が安いからこそ、
複数のメーカーの毛穴ケアトライアセットで
自分に合う化粧水を探す事ができます。

まずは行動してみましょう!!