家族を大切にしたい 
自分の可能性も追求したい
二つの想いがぶつかって身動きできないあなたへ

人生2割アップコーチング

いつでも どこでも いくつになっても
家族を大切にしながら 自分の希望は実現します!

私の理念



自分が幸せな未来=家族を大切にすること


自分が何も変わらなければ、
今の家族の幸せの形が崩れることはない。


だから、何もしない。


そうやって過ごしているうちに、崩れていったのは、私の未来でした…

コーチ紹介


河崎 みか



夫の海外駐在について、29歳から始まった海外生活。


転勤のたびに、韓国、中国、アメリカと拠点が移動すること10年。

その間に子供も生まれ、4人家族となります。

私の生活は移動や子育てなど、自分ではコントロールできないことが日常茶飯事になっていました…


こんなお悩みで
立ち止まっていませんか?

  • 家族が優先で、自分の人生を描けない
  • 自分の力を100%出せていない
  • 強みや才能が分からない
  • 変わりたいが、どうしていいのか分からない
  • 変化するのが怖い
  • やりたいことが分からない
  • 自分の未来について、話せる人が身近にいない
  • 本当の希望は、叶うはずがないとあきらめている
  • 自分の力を100%出せていない

家族を大切にしたい
自分の可能性も追求したい

ふたつの想いがぶつかって
身動きできないあなたへ

人生2割アップコーチング

いつでも どこでも いくつになっても 

家族を大切にしながら
あなたの希望は実現できます!

お客様の声

後藤 様(介護職)
目標を言葉にしながら、自分の希望と行動が合致していないことに気づけました。ゆったりとした声で聞き取りやすく、話しやすい河崎さんに、自分が求めていたものを引き出してもらえました。話していることを、きちんと受け止めてくれてもらっているという安心感があります。目標を達成できるか不安がある中で、成功しているイメージを具体的に持つことができました。
石田 様(主婦)
自分で立てていた目標自体に自信を持てずにいましたが、言葉にしているうちに、別の角度から考えることができました。話しながら新しいアイディアが出てきて、あらためてその目標に自信を持って向かっていこうと納得することができました。河崎さんはとても話しやすく、丁寧に対応してもらえて安心できました。
田中 様(看護師)
自分のことを話しながら、頭の整理ができました。頭でわかっているつもりでも、あらためて口に出すと違うなと実感しました。改善点や、思っている以上に自分自身を責めていたこと、疲れていることなど、自分自身を客観的に見る良いきっかけになりました。セッション中の資料がとても分かりやすくて、質問にも答えやすかったのが印象的でした。
田中 様(看護師)
自分のことを話しながら、頭の整理ができました。頭でわかっているつもりでも、あらためて口に出すと違うなと実感しました。改善点や、思っている以上に自分自身を責めていたこと、疲れていることなど、自分自身を客観的に見る良いきっかけになりました。セッション中の資料がとても分かりやすくて、質問にも答えやすかったのが印象的でした。

家族を大切にしたい
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