パーソナルコンディショニング
個人の目的・目標に合わせた運動やケアなどを
マンツーマンでレッスンします
マシンは一切使わず、手頃なツールや自重で
自宅や職場でも出来る方法で
身体の不調改善や健康維持向上に
楽しく導いていきます
【こんな方々が通われています】
身体の不調を軽減したい
出張疲れを早く回復させたい
習い事をもっと楽しめる身体にしたい
年々変化する体力や体型を維持したい
まだまだ仕事できる身体を持続させたい
京都にあるパーソナルルームにお越しいただくか
全国出張も可能です(お問い合わせください)
マンツーマンでレッスンします
マシンは一切使わず、手頃なツールや自重で
自宅や職場でも出来る方法で
身体の不調改善や健康維持向上に
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身体の不調を軽減したい
出張疲れを早く回復させたい
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年々変化する体力や体型を維持したい
まだまだ仕事できる身体を持続させたい
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全国出張も可能です(お問い合わせください)
職場に出張レッスン(健康経営)
従業員の健康は会社経営上とても大切な要です
働く従業員の健康サポートで
会社の力を120％にしませんか？
健康経営の一環として職場でもできる
かいてき体操やストレッチケア
健康診断で引っかからない
カラダ改善エクササイズなどを
出張レッスンします
椅子に座ったまま～本格エクササイズまで
オンラインレッスンも可能
会社にとって大切な「働く仲間の健康」
という価値に投資することで、
健康経営優良企業としてのイメージアップ
節税対策にも繋がります
効率良く働く元気な従業員が増えることによって
余計な人件費をかけず、医療費の削減にもなり、
企業の業績アップも期待できます。
働く従業員の健康サポートで
会社の力を120％にしませんか？
健康経営の一環として職場でもできる
かいてき体操やストレッチケア
健康診断で引っかからない
カラダ改善エクササイズなどを
出張レッスンします
椅子に座ったまま～本格エクササイズまで
オンラインレッスンも可能
会社にとって大切な「働く仲間の健康」
という価値に投資することで、
健康経営優良企業としてのイメージアップ
節税対策にも繋がります
効率良く働く元気な従業員が増えることによって
余計な人件費をかけず、医療費の削減にもなり、
企業の業績アップも期待できます。
フィットネスインストラクター
フィットネスクラブで現役30年のレッスン実績
基本と目的を大切に、流行に乗らない本来の運動
「効果と楽しさ」を重視したグループレッスンを
提供しています
エアロビクス・ステップ・ダンス
ツール系(ボール・ダンベルなど)
ストレッチ・コンディショニング系
フープエクササイズ
自治体様・団体様
公共施設・介護施設
スポーツチーム・ママ友グループ
フィットネスクラブ・スタジオ・ジム
などなど…
キッズから高齢者まで全国出張可能
基本と目的を大切に、流行に乗らない本来の運動
「効果と楽しさ」を重視したグループレッスンを
提供しています
エアロビクス・ステップ・ダンス
ツール系(ボール・ダンベルなど)
ストレッチ・コンディショニング系
フープエクササイズ
自治体様・団体様
公共施設・介護施設
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