こんな方へおすすめ

  • 各種インストラクターの方(フィットネス/ヨガ/ピラティス/バランスボール/など)
  • バレエ・ダンスの指導者の方
  • インストラクターだけど見本を見せるのに自信がない方
  • これからプライベートレッスンを仕事にしたい方
  • 従来のストレッチではない柔軟方法を学びたい方
  • 180度美開脚を目指したい方
  • 動くほどきれいになる身体の使い方を学びたい方
  • バレエ・ダンスの指導者の方

からだリセット開脚で期待できること

  • 身体に無理なく柔軟性UP
  • からだが硬くなる根本原因にアプローチ
  • 身体の歪みをリセット
  • 猫背巻肩リセット
  • 産後の体型リセット
  • 所作がうつくしくなる
  • 余計な力みが抜けて気持ちよく動けるからだになる
  • ほかのエクササイズの効果も上がる
  • からだが硬くなる根本原因にアプローチ

からだリセット開脚の特徴


1.関節のギアを整える
2.身体の繋がりで動く
3.螺旋構造を使う
4.回旋運動を使う
5.重心移動を使う
6.放物線を描く
7.呼吸を味方につける

講師紹介

開脚ソムリエ さなえ
誕生日:8月24日
血液型:O型
出生地:名古屋


好きなものは海と温泉とマイダンジョンカード。


「お母さんさんだから」と我慢していたらみるみる顔もからだもストレスでぱんぱん・がちがちに。そんな自分が嫌で嫌で仕方なく「わたしの人生ってこのまま終わるのかな?」といつも漠然と不安でした。そんな中で交通事故にもあい、その後遺症でいつもからだが重だるく、心に余裕がなくなりこどもたちに過剰にイライラしては自己嫌悪する毎日。
とにかく自分のからだと人生をどうにかしたい!と色々探す中で出会ったのが、開脚メソッドでした。毎週整体通いをしていたことが嘘のように、人生でいまが1番最高といえるからだと人生にアップデートし続けています。
  

開脚とからだのおもしろさにのめり込み、色々なメソッドや理論、施術、武道のからだの使い方などを学び、ダンサーやインストラクターの方たちが美しく動けるからだづくりをサポートしています。
 

自分のからだと向き合い、まず自分を満たすことをを徹底していたらからだの制限だけではなく、いいお母さん・いい妻でいなければと縛られていた枠からも解放され、ほんの少し前まで専業主婦をしていたわたしが今では名古屋だけではなく全国各地を飛び回っています。たくさんの方の笑顔に出会い、「私も変われた!」「自分に自信がもてた!」とお喜びの声をいただいています。


・ボディクリーニング養成講師
・からだリセット開脚講師
・エンジェルボディヨガインストラクター
・動きの基礎/からだチエノワ
・芯伝整体4期生
・コミュニケーション設計士
・クラシックバレエ歴10年
・バリ舞踊歴5年


パーソナルセッションはコチラ

からだリセット開脚
指導者講座概要


わたしたちの身体は三次元で動く立体構造をしています。


これを前提に考えると屈曲・伸展だけでなく、回旋、螺旋、放物線、重心移動など色んな動きの組み合わせによって体の柔軟性は生み出されています。
 

ぎゅうぎゅうとストレッチをしたり
部分的にほぐしたりすることはせず、からだのつながりを作っていくというアプローチを中心に開脚をするためのからだの使い方をお伝えします。


受講後は、お客様への有料セッションの提供、インストラクター講座を開催できます。


取得後は定期練習会でフォローします。


◇料金  300,000円 
6時間の講習+フォロー1回

 再受講 10,000円
 練習会  5,000円

◇開催場所  名古屋 大阪 東京他、全国出張します。


◇開催スケジュール


6月15日
7月17日


他地域での開催や他の日程はお問い合わせください。


オンラインプレ開脚・技術向上サポート付
半年コース 500,000円


◇お支払方法 銀行振込のみ

◇持ち物 ヨガマット、身体のラインがわかる動きやすいウェア、フェイスタオル
からだリセット開脚
セルフケアテキスト 
完全攻略動画付き


たった1年で、200名が受講した
大人気のからだリセット開脚メソッドのセルフケア版をリリースされました。


ストレッチなしで簡単に柔軟性やボディラインまでが変わる事がこのメソットの魅力です。
 

※この動画講座はご自身のセルフケア専用になります。こちらのメソッドを販売、提供することはできません。


◇価格 ¥63,800
購入者にはサポート専用Facebookページにご参加いただけます。


期間限定で通常初回30,000円のパーソナルセッションを特別におつけします。(対面またはZOOM)


◇お支払方法  銀行振込 

※ご入金先はお申込み後、メールにてご案内いたします。
 

ご入金確認後、専用ページのURLとパスワードをお送りいたします。


キャンセルポリシー


▶開催日 5日前~
費用の80%を事務手数料として残額を返金致します(振込手数料お客様負担)

▶開催前日、当日
ご返金はいかなる場合もできません
(日程変更は可能です)



よくあるご質問

  • Q
    興味はありますが、昔から身体が硬いです。それでも申し込みできますか。
    A
    もちろんです!
    現在の身体の硬さは関係ありません。
  • Q
    主婦をしていて、知識・経験がありませんが、からだリセット開脚はできるようになりますか。
    A
    もちろんできます!わたし自身未経験からスタートしました。未経験の方も習得できるように、講座のほかにも再受講制度や練習会を通してフォローの場をご用意します。
  • Q

    覚えられるか不安です。

    A

    グループページに動画を用意しています。
    何度でも復習できます。

  • Q
    インストラクターとして活動するつもりはないのですが、学ぶことはできますか。
    A
    もちろんです。ご自身のからだのセルフケアとしても一生使える知識です。
  • Q
    インストラクターになると、年会費や更新料はありますか。
    A
    ありません。1度受講していただければ更新などなく活動を続けていただけます。
  • Q
    主婦をしていて、知識・経験がありませんが、からだリセット開脚はできるようになりますか。
    A
    もちろんできます!わたし自身未経験からスタートしました。未経験の方も習得できるように、講座のほかにも再受講制度や練習会を通してフォローの場をご用意します。