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下の『ダイエットブック』を受け取る!ボタンから公式LINEへの登録をしていただけた方全員へ、『ダイエットブック』を配布させていただきます!

みなさんのダイエットの参考になればと思って作りました!ぜひ一度ご覧になってください!

このページ内でダイエットブックの中身も少し紹介してますので、下の方まで読み進めていただけると嬉しいです!

今まで自己流でダイエットに取り組んできたけど
なかなか結果出ず、挫折してしまった。

やり切ったけど、
結局今また体型が元どおり戻ってしまった・・・




今回のプレゼントは
そんなあなたに読んでほしい内容になっています✨


やってもやっても結果が出ない・・・
こんなダイエットは体も心もついていかない・・・


そう感じている人も少ないくないですよね?


でももう大丈夫です!


今までのような辛い、続かない、
結果が出ないダイエットとは

さよならです。


これからはモチベーションを保ったまま
簡単に続けられるダイエット方法
実践していきましょう!


そして、あなたの理想の体型を手に入れましょう!


私も同じような経験・失敗を
してきているから伝えられます💪


一緒に頑張りましょう✨



こんな方にオススメ

  • 【目的】痩せたらやりたい事がある!
  • 【目的】健康的な生活を送りたい
  • 【悩み】ダイエットがなかなか続かない
  • 【悩み】痩せてもすぐリバウンドしてしまう
  • 【悩み】お気に入りの服が着れなくなった
  • 【悩み】ぽっこりお腹が気になる
  • 【悩み】体型のせいで周りの目が気になる
  • 【悩み】体型の維持が難しくなってきた
  • 【悩み】ダイエットがなかなか続かない
一つでも当てはまった方は
下のボタンから公式LINEに登録して
ダイエットブックを受け取ってください⬇︎

読めばダイエットが楽しくなる!
痩せる仕組みがわかる!
『簡単ダイエットブック」

ダイエットを楽しく正しく続けるためには
まず何から始めたらいいのか。

まずはこれを読むだけで
効率的なダイエット方法が身について
太らない体づくりの土台が出来上がります!

そうすればおのずとダイエットの楽しみ方を
発見できるようになります!

ではさっそくダイエットを始めるための
最初の一歩を私と一緒に踏み出しましょう!

ダイエットについて悩まれていること、気になること、なんでもご相談に乗りますので、公式LINEやTwitterからDMください!

そこでまずは皆さんのお悩みを聞かせて頂けたら嬉しいです。
ダイエットブックの中身を少しだけ⬇︎
なぜ楽しむ事が大切なのでしょうか?

それはズバリ、続けるためです!

「楽しい=モチベーションを高く保てる」

これが崩れると人はダイエットに限らず
何に対しても続けることは難しくなります。

なので、いきなり結果を求めるのではなく

ダイエットを続けるために楽しむコツ
身に付けていただきたいと思います!

そうすればおのずと結果はついてきます!

著者プロフィール

名前;くろ
現在会社員の34歳(1986年生まれ)です。


ぽっこりお腹のだらしない体とさよならするために

私も過去にダイエットに励みました。

その時は極端な食事制限によるダイエットによって

半年で10キロ痩せることができました!



しかし、ダイエットをやめた瞬間

体は元どおり。反動で無茶食いすることも・・・

つまりダイエット失敗です。。。




逆にこの経験を活かせば

ダイエットをして自分を変えたい!

もしくは

やってるけどちゃんと痩せない!



そういう人の役に立てるんじゃないか

と思うようになりました✨



そこで、当時、同じ職場の仲の良い女性からも

私のダイエットが好評だったこともあって



主に女性のためのダイエット方法を

発信して人の役に立てることをしようと決めて

現在もダイエットや健康について勉強しています☺️



私の掲げるコンセプトは3つ👇

『健康的に痩せる』

『無理せず痩せる』


『楽しく痩せる』



あなたが痩せられない原因は何か、

痩せるためにはどうしたらいいのか。



どんな小さな悩みでも気軽にご相談ください!

みなさんの力になれたら嬉しいです☺️



私の過去の失敗談も交えながら

『効率的に痩せるコツ』
をお伝えします✨


将来的にはこの経験を活かして、

ダイエットサロンを

開くことを目標にしています!!


そのためにも、みなさんの「分からない」

私にとっても貴重なご意見になります✨

メルマガやプレゼントにお金はいりません。



あなたが今抱えてる悩みを共有していただいて、

その結果、みなさんの願いが叶えば嬉しいです!!

私もさらに自信が付きます!!



LINE@
にて質問も受け付けていますので

ぜひダイエットについて分からないことや

不安なことがあればご相談ください!



少しでもあなたの力になれたらと思います!!



まだ始めたばかりですが、Instagramもやっていますので
良ければご覧になってくださいね👇

よくある質問

よくある質問について
Q
プレゼントを受け取るのにお金はかかりますか?
A
いいえ、お金はかかりません。
Q
LINE@登録後、迷惑メールが届いたりしませんか?
A
法的な事情がない限り、登録していただいた情報を第三者に渡すことは絶対にありません。
Q
初心者でもついていける内容ですか?
A
はい、初心者の方向けの内容になっています。
Q
LINE@登録後、迷惑メールが届いたりしませんか?
A
法的な事情がない限り、登録していただいた情報を第三者に渡すことは絶対にありません。

さいごに

最後まで読んで頂き、ありがとうございます。

ダイエットは20代半ばから後半

最も効率よく痩せられる時期です✨



これ以降はだんだん痩せにくい体へと

変わっていきます。


なのでこの年齢(痩せやすい年齢)の方には

特に今からダイエットに取り組んでいただきたいです。



ただし、若いからと言って極端なトレーニングは

怪我や体調不良に繋がりますのでいけません。


それぞれが一番継続しやすいやり方

少しずつ痩せていけてら良いと思います!


痩せる目的だけではなくて

自分の体のことを知るってとってもためになります。

「体ってこういう仕組みでできているんだ!」

っていうのがわかるようになりますよ💡



これっていろいろ発見があって

だんだん楽しくなってきます♪


何より自分の体のことですから

知っていて損はしませんよね☺️


     
ぜひ、ダイエットを成功させて

なりたい自分になりましょう💪