産後太りの解消と腰椎分離すべり症の体管理のために骨盤調整エクササイズを始め、40歳でインストラクターに、
その後、延べ20,000人以上ものボディメイキングに携わっている
一人息子に生まれつきの障害があり虚弱であったため、東洋医学漢方養生を学び、薬膳養生指導士の資格も取得
食事と運動、体の内側・外側のWアプローチから人それぞれの身体特性に添った健やかなカラダづくりを志す
更年期にさしかかり心身の変化をいっそう感じるようになると、人生を楽しむには健康だけでなく「オシャレ心」を絶やさないことも重要と痛感、
自分をより良く魅せるファッション理論「骨格スタイル分析(骨格診断)」を学びアドバイザーとしても活動を開始
好きなテイストや似合うポイントにこだわったバッグやスカーフ小物など、ファッションアイテムのハンドメイドも取り入れ、
こだわりを形にするオーダーメイドを手軽に楽しめるようAJBジュエリーバッグ協会認定講師として学びを深める
身体を視る総合的な知見を活かし、衣・食・動をカスタマイズしながら誰もが自身の美と健康を追求、人生をより良く楽しく輝かせる《からだ美養塾》を主宰、サポートに務める
「一隅を照らす」
自身が輝くと、周囲も含めその人生はいっそう満ちたりたものに変わります。
まずはあなたから、はじめませんか?
店舗名 | よみうりカルチャー自由が丘 第2・4火曜10:30~11:30 |
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電話番号 | 03-3723-7100 |
住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-27-5 |
アクセス方法 | 東急東横線・大井町線 自由が丘駅南口より徒歩1分 |
アクセス方法 | 東急東横線・大井町線 自由が丘駅南口より徒歩1分 |
店舗名 | 目黒学園カルチャースクール 第1・3火曜12:10~13:10 |
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電話番号 | 03-6417-0031 |
住所 | 〒141-0021 東京都品川区上大崎3-1-1 |
アクセス方法 | JR線、東京メトロ南北線、東急目黒線、 目黒駅直結 |
アクセス方法 | JR線、東京メトロ南北線、東急目黒線、 目黒駅直結 |
店舗名 | 三ツ境カルチャー 第1・3木曜10:30~11:30 |
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電話番号 | 045-365-5491 |
住所 | 神奈川県横浜市瀬谷区三ツ境2-1 |
アクセス方法 | 相鉄線三ツ境駅北口 徒歩1分 |
アクセス方法 | 相鉄線三ツ境駅北口 徒歩1分 |