人生100年時代といわれます。

あなたはこのまま変わらない自分でいますか?

あなたらしさを活かしていますか?






自分との対話から生まれる自分らしさ
自分の価値に気づきませんか?

あなた自身の価値に気づくセッションを通して 

確実に変化していきます

  • 自分らしく働きたいのに楽しくない
    自分らしく働いているってどんな働き方ですか?
  • やりたいと思って始めたのになんだかもやもやする…。
    最初に始めた時と何が違うのでしょうか?
  • この先このままでいいのか、将来不安ばかり・・・
    その不安をどのように解消しますか?
  • 日々仕事と家事や育児で精一杯、先を考える時間がない
    時々自分を振り返り、見直す時間が欲しくはありませんか
  • いつのまにか誰かのための生き方、働き方になっていませんか?
    私らしいって、一体なんだったのか見えなくなっていませんか?
  • 自分らしく働きたいのに楽しくない
    自分らしく働いているってどんな働き方ですか?

そんなあなたと一緒に取り組み

  応援したいこと  

女性起業家 コーチング 日野市

あなたの
これまでの歩みから
強みを明確にしていきます

自分との対話できていますか?これからどのように仕事をしていきたいか、何を大切にしていきたいか、今一度考えることはとても大切です。そのためには今までの棚卸をすることで、自分に気づきを与えてくれます。一人ではなかなか客観的にみることができません。その手伝いをしていきます

あなたの大切な価値観を
あなたの人生から
ひもといていきます

あなた自身の大切にしたいものは、あなたの経験に隠れています。その大事な価値観を知ることは、とても重要です。なぜならばそれは、あなたの行動やあなたらしさに繋がっているからです。あなたとの対話から、あらゆる視点で分析していきます。

あなたの可能性を目覚めさせ
前進していく
手助けをしていきます

1人ではなかなか途中で諦めたり、いままでの考え方の中で済ませてしまいがちです。そのようなときに、カウンセリングやコーチングで目標達成をフォローしていきます


カール・ロジャーズ :アメリカ合衆国の臨床心理学者

人は他の人から理解され、わかってもらえたと思った時、心にある変化が生じます。
それが真に自分に向き合う力となり、自らを成長させていきます。

私たちは、自分の現実の、そのあるがままの姿を十分に受け入れることができるまでは、決して変わることはできません

こんな効果があります

  • 考えが整理整頓されて、自分にとっての優先事項が見えてきます
  • もやもやの原因を明らかにでき、次への一歩が明確になります
  • 活き活きする自分を作ることができます
  • 自分の強みや価値観がわかっていきます
  • 人生100年時代、これからの選択肢ができ、ワクワクした自分の可能性が大きく広がります
  • 自己肯定感が高まり、自分の良さに気づくことで、家族、身近な人の良さにも気づくことでコミュニケーションが円滑になります
  • 一日を大切なものとして捉えていくことができます
  • 考えが整理整頓されて、自分にとっての優先事項が見えてきます

セッションを受けていただいた
お客様からいただいた声です

  • お客様の声

    Eさん

    話しているうちに、思わず奥底で思っていることに気づき、目の前がハッしました。実現したいことの前に、考え方の狭さに気づくことができました。そしてできることからやろうと思いました。ありがとうございました。

    ***************
    Iさん

    今まで聞かれたことがないような問いかけをされて、思わず答えに詰まりましたが、違う目線で考えることができました。

  • お客様の声
    Iさん(Points of youのコーチングカードセッション)

    不思議なくらい今の自分に必要なカードが出ました。じっくりみていると奥底の思いがでてきて本当に不思議でした

    その後の質問で更に深堀され、最初はなんでここまで?と思いましたが、話を聴いてもらううちに自分の真実を受け止めることができクリアな気持ちになりました。
  • お客様の声

    Kさん

    なんで自分の気持ちがわかってもらえるのか不思議でたまりませんでした。本当にドキッとして思わず笑ってしまいました。でも聴いてもらえて、すっきりして自分はこれでいいのだと納得できました。

初回セッションは何をするの??

思いを聴かせていただきます
(40分)

まずは、今感じている思い・不安・お悩みなどお聴かせください。
あなたに向き合い・寄り添い、聴かせていただいきます。

目標の実現をサポートする、コミュニケーションのスキルです。

ディスカッション
(20分)
お話し聴かせていただいたことを踏まえて、今のあなたの現状と理想の未来への道について相談します。個別診断したうえでできることをご相談し、その後合意した上で次回セッションへと進めさせていただきます。

明確なビジョンを描き、それに向けて確実に進んでいくこと。


君野和美プロフィール

生き方支援、ライフキャリアコーチの君野和美です。

私は、長年スポーツメーカーに勤務し、結婚と出産後はなかなか思うようなキャリアを進めていくことができず、
つぎはぎだらけのキャリアでした。その中でも中小企業事業の支援と大学へのヒアリングや営業訪問をしていくうちに、キャリア支援に興味を持ちキャリアコンサルタントの資格取得しました。

その後、ご縁に恵まれ大学生のキャリア相談を開始、また自分と同じようなライフイベントの過程で、
思うような生き方をしていない人のためにライフキャリアコーチをはじめました。

1.タイプ
好奇心旺盛で活動的、学生証時代にはスキー、クラシックバレエが趣味
娘息子が一人ずつと旦那の4人家族

2.経歴
大学卒業後、近くの幼稚園教諭として勤務、社会に出た気がしなかったので3年で辞める。

大学時代スキー部だったこともあり、スポーツ関係に転職。
主に、競技販売促進プロモーション部で、トップ選手や実業団チーム関連の営業事務やインターハイ、
国体での展示ブースや販売を担当。途中から社内陸上部のマネージャーも兼務。

出張や大会帯同で全国飛び回っていたが、結婚&出産で退職。
この仕事が大好きだったので、今でもちょっとこれは後悔

その後、出産7か月で学会事務的等々の企業で、毎日夜中、あるいは夜明け近くまでの勤務
早々に退社。その後人材紹介や新規事業の中小企業と新卒の支援事業務携わる。
その縁で大学生の就職支援や企画、ガイダンスやキャリア授業を実施。

3.思うこと諸々
・人に関わる仕事が多く、いい縁と巡り合わせをいただき感謝
・たまたまな偶然を活かす、クランボルツ理論が好き
・やってみたいことを企画するのが好き
・大学の問題は様々ある。大学と社会、一般企業視点を大事にしている。
・キャリコンやコーチングセッションで、相手が変わる笑顔の瞬間が好き
・アスリート支援の実施 

5.資格
・国家資格キャリアコンサルタント・GCS銀座コーチングスクール認定コーチ・アドラーELM勇気づけリーダー
・Points Of You®トレーナー・価値観ババ抜きインストラクター
・ISD個性心理学インストラクター

長々読んでいただきありがとうございました。

                                                Position Design  君野 和美

よくある質問

Q
テーマといわれても…漠然としているのに、セッション受けてもいいのでしょうか?
A

どのような方でも、何かしら変えたい、なりたいがあるはず。まずはお話を聴かせてください。

Q
男性でも受けることは可能ですか?
A

はい。もちろん大丈夫です。
どちらかというと、男性の方は(性別で区別する必要もないのですが)事実をお話する傾向が多いです。
そのため、本当に自分が思っていることが言えないことが多々あります。でも、それを払拭するくらい自分に対して思うことをしてほしいのです。

Q
何か用意することはありますか?
A

何もないです。できたら、静かな場所と素直な心持でお会いしましょう


Q
テーマといわれても…漠然としているのに、セッション受けてもいいのでしょうか?
A

どのような方でも、何かしら変えたい、なりたいがあるはず。まずはお話を聴かせてください。

このセッションへの想い

あなたとの信頼を結ぶために

私は・・・

『あなたが何を大事にしているのか』
『何を目指しているのか』


これはじっくりお会いしてお聴きしたいと思っています。

何故なら、言葉よりも言語ではないところから発せられるものに、
本当のあなたの心が含まれていることが多いからでず。

基本的には直接お会いすることを大事にしています。
ただ、今はオンラインが基本となってしまうことも多いです。

このサイトを見ていただいたこともひとつのきっかけ、
そしてその先をどうするのかもあなた次第ですが
でも、動くことで何かが必ず変化していきます。

あなたの伴走者として役立てる日をお待ちしています。
あなたの未来を創るために、役にたてたら光栄です。
一緒に模索しながら、この先の自分をデザインしていきましょう。

お待ちしております。

未来を一緒に作っていきましょう

下田まゆみ プロフィール コーチング

こんにちは

今の時代
あなたは何を求めているのでしょうか?
あるいは、自分のこと本当に知っていますか?

「時間の流れにまかせてなんとなく過ぎている」
「本当はもっとやりたいことがあった気がする」
「この先、このままでいいのだろうか?」

時々なんだかもやもやしている自分に
気づくことありませか?

あるいは

「長年仕事をしてきて、一度自分を見つめなおしたいけれど
どうしたらいいのだろう?」
「自分の才能や特徴ってなんだろう?」

そんなことも思っているかもしれません。

やらなくてはならないことはやってきた。
仕事をこなしてきたけれど、このまま人生終わりたくない。
これからは思うように生きていきたい。
そんなことは男女に限らず、誰しもがあることだと思います。

人生は一度きり
一度自分を振り返り、見直し、より未来を描いていく
きっかけを作りませんか?

そのためにまずは自分自身との対話がとても大切です。
自分と向き合い、自分に問いを持つことです。

そんなきっかけと気づきを与えることを使命とし、
あなたのありたい未来に向かう姿への前進に、
心をこめて応援していきたいと思っています。

お客様からはよく
”安心して話せる”
”寄り添い感が半端ない”
”力強くそう思えた”
などと言われています。

あなたをじっくりサポートさせていただきます
是非お気軽にご相談ください

国家資格キャリアコンサルタント&
プロフェッショナルコーチ
君野 和美



セッションの前に・・・

  • 私は伴走者として守秘義務を守り、セッションの時間以外も安全を守ります。
    セッション内容を他の人に話すことはありません。
    安心してなんでもお話しください。

  • 精神的疾患の治療のための専門の医療機関に通われている方は、担当医師にご相談の上、お問い合わせをお願いいたしております。

  • 私はコーチとして、秘書として、様々な役割であなたをサポートします。
    しかし、あなた自身の目標達成・問題解決への自発的な行動があってのことです。

    このことをご理解いただき、私と一緒に前に進みたい方に100%味方となり、伴走いたします。

  • 宗教・営業などの勧誘が目的の方はお断りいたします。


  • 私は伴走者として守秘義務を守り、セッションの時間以外も安全を守ります。
    セッション内容を他の人に話すことはありません。
    安心してなんでもお話しください。

セッション

時 間 : 約60分(オリエンテーションを含みます)
形 式 : 対面(遠方の方はオンラインセッションも可能です)
費 用 : 5,000円 (事前にお振込みをお願いいたしております)
場 所 : ご相談(主にカフェにて)またはオンライン
* 開催場所・費用の振込先などの詳細はこちらからご連絡いたします。

セッションお申し込み・お問い合わせはこちら

こちらにご記入いただき、送信してください。ご記入いただいたメールアドレス宛にご連絡させていただきます。
セッションのご希望日を3つほどあげていただくとスムーズな日程調整ができると思います。(日にち・曜日・開始時間)

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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あなたのありたい未来へ

人生は一度きり
自分を生ききりましょう

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