東京・あきる野 
 和気香風-Kakikoufu- 

   美しい姿勢と美しい腸でいつまでも若々しく  

サービスメニュー

news image

人生を豊かにする
おうちダイエットプログラム
(グループ)

たっぴー流体質改善ダイエット
より美しく健康になるためのプログラムです
あなたの理想のからだはどんな体ですか。

●体重-3Kg
●キュッと締まったウエスト
●ぺたんこ下腹
●PMSや頭痛のない状態
●イライラせず穏やかな毎日

などなど
あなたの理想のからだをつくるお手伝いをしています。

●何をすればいいのかわからない
●一人では続ける自信がない

そんなあなたのために、やることを明確にし、さらに一緒に励まし合える仲間がいるコミュニティをつくってお待ちしています。
プログラムの新メンバーは
メルマガ内で不定期に募集しています。

気になる方はまずはこちらにご登録ください。
https://resast.jp/subscribe/119064
(下記にQRコードとリンク先があります)

こちらのメルマガでは
毎日、食やからだに関する情報を
無料でお届けしています。

ご質問等はメールにてお気軽にお問合せください
kakikoufu@gmail.com
news image

人生を豊かにする
おうちダイエットプログラム
(パーソナル)

個別プランであなたの理想のからだを叶えるため
事前カウンセリングにより一人一人に合った
プランをご提案

まずは、あなたの理想のからだをヒアリングし、現在の状況把握と体質診断をしたうえで、あなたに最適なプランをご提案いたします。

私自身の体質改善で得た知識と経験を活かし、あらゆるエッセンスを交えた独自のカウンセリング&コーチングとなります。

分子栄養学/中医学/食養生/マクロビオティック/アーユルヴェーダ/ビューティーフードなど様々な見地からアドバイスいたします。

具体的にはこのようなサービスが受けられます。
●毎日のメッセージ交換によるサポート
●週に一度のzoomカウンセリング
●月に一度の講座受講
●グループの会員サイト動画見放題
●エクササイズ参加権 ほか

理想のからだを手に入れて、これからの人生を元気に明るく、そして楽しく、やりたいことを実現できるライフスタイルを手に入れませんか。

随時受付中

完全オーダーメイドのプランとなるため
ご希望の方はメールにてお問い合わせください。
kakikoufu@gmail.com

事前にメルマガのご購読をおすすめしています。
https://resast.jp/subscribe/119064
(下記にQRコードとリンク先があります)

news image

人生を豊かにする
おうちダイエットプログラム
(ファスティング)

5日間コース(ファスティング1日)
8日間コース(ファスティング3日)
12日間コース(ファスティング5日)

ファスティングで胃腸を休め、代謝を上げることで体質を改善していくことを目的としています。

ご希望と体質診断によりコースが決まり、プランニングしていきます。

具体的なサービス内容は次の通りです。
●ファスティング事前セミナー

●ファスティング期間中のサポート
 (準備食・断食・回復食期間)
●ファスティングキット一式
●ファスティング期間中のレシピ提供
●その他ファスティングに関するフォロー


体質診断結果によって、すぐにファスティングに取り組むのは難しいと判断した場合には、事前に体質改善をしていただいてからのファスティング実施となりますことをご理解の上、お問い合わせください。

随時受付中

個別対応となっております。
ご希望の方はメールにてお問い合わせください。

なお、半日だけのプチファスティングは無料Facebookグループ内でいつでも気軽にチャレンジしていただけます。

ご希望の方はこちらに参加リクエストをお願いいたします。
https://www.facebook.com/groups/tappy.diet/

news image

コラボワークショップ
at 和気香風

美・食・健康にまつわるコラボワークショップ
美・食・健康にまつわる様々なワークショップを、ここ和気香風でご紹介します。
コラボワークショップとして、和気香風の食事やスイーツ付きで開催いたします。

過去のコラボワークショップ
2019.7  いのちのお話会(アンデルセン典子さん)
2019.7  ワラーチ作り(坂本剛さん)
2019.10  クレイアースメイク編(南雲真貴子さん)
2019.11  珈琲焙煎(上垣智弘さん)
2019.11  クレイセルフケア編(南雲真貴子さん)
2020.2 魔法の教室シェア会(佐々木彩夏さん)
コロナ以降、開催を見合わせております。
決まり次第、ご案内いたします。

news image

腸育みTea 2種類
 温活ブレンド・美活ブレンド

腸の働きをサポートするノンカフェインティー
腸の健康管理サポートを行っている
(一社)腸活環境育成協会が
腸の健康を高めるため栄養学専門の
内科医とともに開発した「腸育みTea」

温めを目的にブレンドされた
「温めブレンド」
巡りを目的にブレンドされた
「美活ブレンド」
2種類からお選びいただけます。
詳細とご購入は、ページ中ほどに
リンク先ボタンがあります
news image

人生を豊かにする
おうちダイエットプログラム
(グループ)

たっぴー流体質改善ダイエット
より美しく健康になるためのプログラムです
あなたの理想のからだはどんな体ですか。

●体重-3Kg
●キュッと締まったウエスト
●ぺたんこ下腹
●PMSや頭痛のない状態
●イライラせず穏やかな毎日

などなど
あなたの理想のからだをつくるお手伝いをしています。

●何をすればいいのかわからない
●一人では続ける自信がない

そんなあなたのために、やることを明確にし、さらに一緒に励まし合える仲間がいるコミュニティをつくってお待ちしています。
プログラムの新メンバーは
メルマガ内で不定期に募集しています。

気になる方はまずはこちらにご登録ください。
https://resast.jp/subscribe/119064
(下記にQRコードとリンク先があります)

こちらのメルマガでは
毎日、食やからだに関する情報を
無料でお届けしています。

ご質問等はメールにてお気軽にお問合せください
kakikoufu@gmail.com

和気香風とは

和気香風(かきこうふう)とは

「のどかな陽気とともに
   よい香りが満ち溢れていること」


和気香風-Kakikoufu-は
そんなサロンでありたいと願っています

また

「人が集まること(和気)で
   心地よい風が吹く(香風)」

そんなイメージも重ね合わせています

自宅をそのまま利用した
小さなサロンですが

無垢材をふんだんに用いた
こだわりの空間となっています


どうぞ木の優しい香り
包まれにいらしてください



また秋川渓谷の美しい
山や川もお楽しみいただけます

近くには源泉かけ流しの天然温泉施設
「瀬音の湯」があります

さらに近くには
おすすめしたい
飲食店もいくつもございます

当サロンへお越しの際は
ぜひお時間にゆとりをもってお越しください

旅行気分を満喫しつつ
心身ともにリフレッシュして
お帰りいただくことをおすすめしています


ただ今、オンラインでの
サービスがメインとなっておりますが

ご希望の方には
こちらのサロンでのレッスンも
受けていただくことができます
salon image

エクササイズ
(美構造メソッド・姿勢システム)

いつまでも健康で美しくありたい...
女性としてそう願うのはごく自然なこと



和気香風では

身体の内側からと外側からと
どちらからもケアすることを
おすすめしています

外側からのケアとしてお伝えしているのが
こちらのエクササイズになります



美構造メソッドや姿勢システムを用いた
オリジナルの簡単なエクササイズで

からだの外側から歪みをなくし

内臓をきちんと支えられる
からだづくりを目指します




姿勢が整うことで…

「身体が軽い!」
「身体が動かしやすい!」
「いつもと同じ動作が楽!」
「いつもはできない動きができる!」

「見た目が若返った!」
「よく眠れた!」
「お通じが良くなった!」

と喜びの声を多数いただいています

現在は、おうちダイエットプログラム内で
zoomにてセルフケアをお伝えしています。
salon image

食とからだの講座

食とからだの関係って見つめたことはありますか?

食とからだはとても密接な関係です

「食べた物でからだはできている」
という言葉があるように

私たちのからだは
食べた物を材料にしてつくられています

その栄養をからだの中に取り込むのが「腸」
腸を守り育てることはとても大切です


この講座では分子栄養学をはじめ
中医学やアーユルヴェーダなど東洋的な考え方
マクロビオティックなどの五行陰陽説など

私自身が体質改善に取り入れてきた様々な視点から
腸やからだの整え方をお伝えしています

□肌が乾燥する
□肌がくすむ

□便秘がち
□下痢をしやすい
□食欲がないまたは食べ過ぎる
□寝つきが悪く夜中に目が覚める

□急に虚しくなったり、落ち込むことがある
□やる気がでない
イライラしやすい



日々のこんなお悩みを解消して
美しく元気なあなたでいるために
学び、そして実践していきましょう

こちらの講座はおうちダイエットプログラムにて
月に一度、開催しています

salon image

お茶・サプリメント

腸育みTea

温活ブレンド
(8パック入)


腸活環境育成協会
栄養学専門内科医監修
「腸育みTea」

温めを目的とした
国産ノンカフェインの
「温活ブレンド」

はと麦をメインに
薬草などを加え
飲みやすく優しい
味わいに仕上げました

まずは試してみたい方に
おすすめのサイズです
ご友人へのギフトにも
たいへん喜ばれています

詳細・購入はこちら

腸育みTea

美活ブレンド
(8パック入)


腸活環境育成協会
栄養学専門内科医監修
「腸育みTea」

循環を目的とした
ノンカフェインの
「美活ブレンド」

ルイボスをメインに
香り豊かな素材を加え
爽やかでさっぱりとした
味わいに仕上げました

まずは試してみたい方に
おすすめのサイズです
ご友人へのギフトにも
たいへん喜ばれています

詳細・購入はこちら

腸育みTea

温活ブレンド
(28パック入)


腸活環境育成協会
栄養学専門内科医監修
「腸育みTea」

温めを目的とした
国産ノンカフェインの
「温活ブレンド」

はと麦をメインに
薬草などを加え
飲みやすく優しい
味わいに仕上げました

続けることで効果を
感じたい方におすすめの
お徳用サイズです

詳細・購入はこちら

腸育みTea

美活ブレンド
(28パック入)


腸活環境育成協会
栄養学専門内科医監修
「腸育みTea」

循環を目的とした
ノンカフェインの
「美活ブレンド」

ルイボスをメインに
香り豊かな素材を加え
爽やかでさっぱりとした
味わいに仕上げました

続けることで効果を
感じたい方におすすめの
お徳用サイズです

詳細・購入はこちら

メダカシリーズ

グリーン
酵素タブレット


アトピー性皮膚炎罹患者
の社会復帰をサポート
する「メダカの学校」
が開発

<グリーン>
緑茶・よもぎ・すぎな
クマイザサの粉末茶
香りも味もよく
パックでお肌を整える
など様々な使い方が
あります

<酵素タブレット>
体内で酵素様の働きを
します
グリーンの素材のほかに
キヌア・イチョウ葉
ウコンなどを圧縮して
固めただけの、水で
溶ける安心無添加
サプリメントです

詳しくはメールで
お問い合わせください

kakikoufu@gmail.com

食べてキレイになる食事のレッスン

《食事》

健康的に痩せるご飯、食べていますか?

40代女性のからだは若い頃のように
一食抜けば体重が落ちるというほど簡単ではありません

むしろ体重はそのままに体力だけ落ちる、なんてことも。。

その理由は、若い頃よりも代謝が落ちているから

でも大丈夫です!
代謝はバランスの良い食事で上げることができるものだから

日常的な食事をどのようにすれば
健康的に痩せやすいからだづくりができるのか

そんなことを考慮したメニュー構成になっています

食べてキレイになる食事は40代女性のみならず
家族みんなの健康を支える食事でもあります

ご自身の美容のためならず一家の健康を支える女性に
とてもおすすめの食事のレッスンです


《スイーツ》

甘い物は好きですか?


好きだけどちょっぴり罪悪感を感じてしまう…
そんな女性が少なくないようです

和気香風オリジナル
食べてキレイになるスイーツは
小麦粉、乳製品、白砂糖、合成添加物など
腸内環境を乱す原因となる主な食材を使わず

身体が喜ぶ食材を選んで作る
カロリーも控えめの
女性の心と身体に貢献するスイーツです

和気香風オリジナル食べてキレイになるスイーツ6つの特徴

1.  自然の摂理にそって身体や環境への負荷が
  少ない方法で作られた食材を選びます 
  (自然栽培や有機栽培、旬の果物など)

2.米粉や玄米粉を中心に       
  グルテンフリー食材を使います

3.植物性素材のみで作ります (ヴィーガン)

4.白砂糖は使わず、加工工程の少ない       
  自然の甘味料を使います

5.  女性の身体に嬉しい食材を       
  積極的に使います

6.美味しさとともに見た目の美しさも大切に       
  五感で楽しめるスイーツを作ります


*************

自然の摂理にそった食材を選ぶことで
身体への負担が減り
内臓本来の機能を呼び覚まします

血液や細胞が美しく生まれ変わり
内臓だけでなく、肌や髪も艶やかに

あなたらしい
美しい体型へと変化していきます

気持ちも明るく穏やかに
安定した精神状態へと導かれ

人とのコミュニケーションやおしゃれなど
日常生活にハリと楽しみが増えていきます

そして気がつけば、あなたの周りには
ハッピーと笑顔が広がっています

*************


料理とスイーツを組み合わせた
食べてキレイになる食事のレッスンは

おうちダイエットプログラム内にて
月に一度、開催しています
salon image

スイーツレッスンメニュー

design image

豆乳クリーム
デコレーションケーキ


レッスンで一番人気の
デコレーションケーキ

米粉のスポンジに
豆乳ベースのクリームと
旬のフルーツで彩ります
エディブルフラワーご希望は+1,000円

レッスンのみ  約3時間半
5,500円(税抜)/人
座学付きレッスン  約4時間半
6,500円(税抜)/人

いずれもご試食タイムとレシピ付き
1ホールお持ち帰り
design image

甘酒入り
ガトーショコラ


老若男女問わず人気の
ガトーショコラ

主な甘味料に甘酒を使い
他にもいくつかの
天然甘味料を加えることで

ヴィーガンとは思えない
美味しさに仕上げています

レッスンのみ  約3時間
5,500円(税抜)/人
座学付きレッスン  約4時間
6,500円(税抜)/人

いずれもご試食タイムとレシピ付き

1ホールお持ち帰り
design image

玄米粉入り
マフィン


定評のある
玄米粉入りのマフィン

様々なアレンジが可能です
旬に合わせて
2種類のマフィンを作ります

レッスンのみ  約2時間
4,500円(税抜)/人
座学付きレッスン  約3時間
5,500円(税抜)/人

いずれもご試食タイムとレシピ付き
4個お持ち帰り
design image

選べる
スイーツ2種


その他、ご要望にあわせて

クッキー、パンケーキ
プリン、アイスクリームなど
ご相談ください

レッスンのみ  約3時間~
5,500円(税抜)/人
座学付きレッスン  約4時間~
6,500円(税抜)/人

いずれもご試食タイムとレシピ付き
お持ち帰り付き

design image

選べる
スイーツ2種


その他、ご要望にあわせて

クッキー、パンケーキ
プリン、アイスクリームなど
ご相談ください

レッスンのみ  約3時間~
5,500円(税抜)/人
座学付きレッスン  約4時間~
6,500円(税抜)/人

いずれもご試食タイムとレシピ付き
お持ち帰り付き

お客様の声

横浜市 N.O様

美構造開脚セッションほか
健康、美容のために、今までもいろいろなサロンを
体験したり通ったりしましたが、1年以上続いた
ところは初めてです!

私が重視するところは、自然の摂理にともなって、
本質的なところから整えて変化させていくような
施術です。美構造はそこをクリアしました。

ただ、さらに五感を満たせるようなところは、
なかなか多くはないです。
貴子さんの美構造セッションは、

●武蔵五日市という場所がら緑があって癒される 
●マンツーマンながらもリラックスできる落ち着いた空間
●自然由来の美味しいスイーツ付き

という気持ち良さ心地よさがあって、毎回心身が
満たされます。
ただ体の結果を出しに行くわけではなく、心も満ちる
ことで、より結果が出やすいのかと思います。

貴子さんの、淡々としながらも丁寧で優しく、
真摯にカラダと向き合ってくれるところも、とても
信頼できます。

そして、月に1回でも持続できる変化を感じられる
ことも嬉しいです。
もちろん、体の状態と求める効果によってはもう少し
まめに通うことも必要だと思いますが、
状況と状態によって、個々にぴったりな通い方も
相談にのってくれます。

都会の喧騒から離れた場所ですが、遠くから時間を
かけても受けたい!と思えるところです。

昭島市 Y.K様

食べてキレイになるティーパーティーほか
スイーツレッスンなど
きっかけは、スイーツのポスターでした
勇気を出してその月いちティーパーティに参加をすると。。
レモンのタルト♪甘夏&キウイのパフェ♪苺のマフィン♪

ひとつひとつ安心と自然を考えて選ばれた素材は、
ほかではなかなか見つけられないほど質が高くて
嬉しくなりました

その後もコーヒーをコンセプトとした限定カフェに
行ったり、私自身も桃のケーキ作りに挑戦しました
ほかにも美構造フェイシャルや体質診断、最近では
美構造エクササイズ

いつも、暮らしや生き方のヒントをいただいています
ありがとうございます(*^-^*)
これからもよろしくお願いします

檜原村 N.M様

食べてキレイになるティーパーティーほか
身体の使い方WSなど
私は、健康やダイエットのために甘いものを控えたくて
ヘルシースイーツを求めることが多いのですが、
ヘルシーさを重視すると物足りなさを感じてしまい、
結局リバウンドしてしまうというのが今までの
パターンでした。

それが、貴子さんのビューティーフードフードスイーツに出会い、
健康志向のスイーツでもこんなにも満足度の高いものが
作れるんだ!?と感動したのを覚えています。

ヘルシースイーツの物足りなさは甘さだったりコクだったり
食感だったりと色々なポイントがありますが、
貴子さんのビューティーフードスイーツはそのどれもが絶妙で、
不自然な甘さや脂っこさがまったくなく、食べた後も
胃が重たくなりません。

つい食べすぎてしまいますが、食べすぎてもそれほど
罪悪感を感じず、体にも心にも優しいスイーツなので、
いつも楽しみにしています♪

主宰者紹介

1975年 滋賀県草津市生まれ
人生の転機は2006年

幼少期からもつ
アトピー性皮膚炎が悪化し

痒みの発作で夜も眠れなくなり
日常生活がままならなくなる

当時新婚ながらも
アトピー罹患者の社会復帰を支援する

「NPO法人 メダカの学校」に
約2か月半寝泊まりしながら

自然の摂理を学び治療に専念する



治療方法はいたってシンプル

「身体に不要なものは入れない
   不要なものを入れたら出す
   不要なものは溜め込まない」

これを基本に、食事や日用品を
なるべく自然に近いものに変え

アトピー性皮膚炎が
治癒していく過程を観察し続けた

治癒後も
自然の摂理にそった生活が
とても快適で現在もゆるく継続中

自身の体験から
「腸の果たす役割の重要性」に気づき

「内臓の歪みが身体(器)の歪みを生み
   身体(器)の歪みが内臓の歪みを生む」

ということにも気づく



そのため今は

「美しい姿勢と美しい腸」

に特化して活動中

女性が美しく元気でいることが
社会を変え、地球を変えると信じている





腸活・腸育ライフスタイルデザイナー
ビューティーフード・スイーツプロ
美構造メソッドインストラクター
腸セラピスト
INYOUオーガニックエキスパート

食品添加物エキスパート




salon image

リンク(こちらもご覧ください)

和気香風
Facebook


当サロンからの
お知らせを
不定期に配信

FBライブも
時々やってます
動く私に
会いに来て
ください^^

リンクを開く

Blog


食のこと
からだのこと
ダイエットのこと
など

不定期に発信
しています

リンクを開く

メールマガジン


健康に幸せに
そしてキレイに
過ごすヒントを
毎日配信中

無料なので
気軽に登録!
必要なくなれば
いつでも解除していただけます

リンクを開く

LINE@


イベントの
ご案内を中心に
月に1~3回程度
発信しています

お友達申請後
スタンプを
ペタッと
お願いします


リンクを開く

FBページ
(セルフケア動画)


セルフケア動画を
載せています

からだの
メンテナンスに
お役立てください

いいね!を
押した後に
観てね

リンクを開く

萩原貴子
Facebook


日常のことを
中心に
当サロンの
お知らせも

フォロー大歓迎♪

リンクを開く

アクセス

サロン名:
和気香風-Kakikoufu-
所在地:
秋川渓谷

東京都あきる野市戸倉172-7

受付:
お問い合わせはEメールにて
受け付けています
Eメール:
kakikoufu@gmail.com

お手数ですが上記メールアドレスを
コピーしてお使いください
営業時間:
月        10:00-15:00
水        10:00-15:00
木        10:00-15:00
金        10:00-15:00


ご予約フォーム・Eメールでの
受付は24時間可能です
営業時間:
月        10:00-15:00
水        10:00-15:00
木        10:00-15:00
金        10:00-15:00


ご予約フォーム・Eメールでの
受付は24時間可能です