Concept

人生のステージを一段あげて、ありのままに自分を楽しみ
”ごきげんな私になる!”
自分軸で生きる!自分力をもつ!
それはわがままということではなく、 I am...という視点をもち私を大切に行動すること

自分自身の心とカラダが健康でないと人にやさしくできない、活力を持って頑張る元気が出ない
日々続けられるコーチング×セラピーで心とからだに向き合う時間を提案しごきげんな私になる活動をおこなっています

一般社団法人ライフミッションコーチ(R)協会のカードコーチングは、どんな自分も安心安全ポジティブな場で
本当の自分と向き合うカードコーチングです
 □ 自分のやりたいことがわからない
 □ なかなか一歩が踏み出せない
 □ 自分の強みが知りたい
 □ パートナーとの関係を見直したい。。。。など

それぞれのお悩みにあわせカードの質問に答えていくだけで、自分の内面をどんどん掘り下げていくことができます

体験セッション実施中ですので、気になる方はぜひ一度お試しください
     
   


わたしの想い

私は現在、主任介護支援専門員(主任ケアマネジャー)として仕事をしています
介護の仕事に携わるようになって17年になりますが、
2018年、法人の枠にとらわれず、ケアマネージャーとしてだけでなく、介護する人もされる人も笑顔にしたい!
大好きなこの街に貢献し、自分自身が安心しておばあちゃんになれるような街にしたい!
そんな思いが強くなり、独立して介護事業を立ち上げました


人生100年時代といわれるようになり、40代50代といえばちょうどその折り返しになります

今まで、仕事に主婦に子育てに・・
自分のことは後回しにして頑張ってきた女性が多いんじゃないでしょうか?
でも、だんだんと若いころのように突っ走り続けることはできない、と感じることが増えてきていませんか?

これからは、自分を大切に、ゆっくりと楽しむという余裕が必要になってきます
ここからはもっと自分のことに目をむける時間なんです

たくさんの高齢者と関わるケアマネジャーだから言える!!

介護が必要となって慌てるのではなく、
今から未病(病気を未然に防ぐ悪化を防ぐ)への取り組みも必要なことだと思いませんか?

そのために、どうすればいいのでしょうか?

そこで考えたのが、心とからだにアプローチするコーチング×セラピーです

コーチングってすこしハードル高く感じる人も多いかもしれませんが
自分を見つめる時間ってとても大切だと思います
心が元気じゃないと頑張れない!と思いませんか?
だからもっと気軽にそんな時間を持ってほしい
そして、自分に合った植物の力で不調にアプローチしていけるようサポート提案していきます
セルフケアって毎日の積み重ねなので、ちょっと大変かも?!と思われるかも知れませんが、
大切なのは難しいことでも、お金をかけることでもなく
日本人が昔から大切にしてきた自然の力と続けるわたしたちの力です

より多くの人がごきげんに歳を重ねていけたらいいなあと想います 

カードコーチングメニュー


メンタリングカード


自分と向き合うためのコーチング
メンタリングカードコーチング;あなたの内面と向き合うためのコーチングです
本当の自分の思いに気づくきっかけとなります
自分らしい人生を送るために自分との向き合い方についてお伝えしていきます

強み発掘カード
あなたが自然にできることが実は本当の強みです
その強みを知って自信につなげることができて
自己肯定感が上がり、とても幸せな気持ちになれる
コーチングです
自分の強みを活かして何かしたい方にもお勧めです
パートナーシップカード

胸キュンカード:パートナーがいない方の恋愛観・結婚感を明確にします
夢叶カード:パートナーとの関係にお悩みの方は、改善のヒントが見つかります
ポラリスコーチング
「強み発掘/目標達成/あなたらしい人生/人間関係」4種類をしっかりとカードコーチング
自分の強みをいかして壁を乗り越えたい方
企業研修にもつかえます
体験1セッション(60分程度)¥3000~
現在無料体験受付中!!
継続セッション(メールサポート付)もあります

各カード1day講座 2021年開講予定

介護施設、病院、クリニック等
企業様向け研修も行っていますので
お気軽にご相談ください
体験1セッション(60分程度)¥3000~
現在無料体験受付中!!
継続セッション(メールサポート付)もあります

各カード1day講座 2021年開講予定

介護施設、病院、クリニック等
企業様向け研修も行っていますので
お気軽にご相談ください

その他メニュー

ハーブボール

ハーブボールとは、何種類もの薬草を布に包みボール状にしたもので、これを温かく蒸した状態で全身にあててトリートメントするものです。全身が芯から温まり心も体も癒せる「ハーブのお灸」です。和草ハーブを中心に香りと温熱効果で心身ともにリラックスできます


オンライン可能 事前に材料をお届けし呼吸法と合わせてセルフケアしていただけます
寒い時期には特におすすめです!

嗅覚反応分析
嗅覚反応分析とは、香りの好みから心と体の状態を知り、より良い選択を提案していきます。
嗅覚は五感の中で先入観の影響を受けにくいため、香りを利用することで本能を分析、今まで気づかなかった自分を知ることもできます。
①八種類の香りを嗅ぎ好きな順位並べる②グラフ化する③自分に合った香り、食事、運動、生活習慣や思考傾向もわかるので
家族関係や職場での人間関係を円滑にするお手伝いもできます
ぜひ、一度おためしください

オンライン鑑定しております
風水薬膳茶®
Coming Soon
風水薬膳茶®
Coming Soon

プロフィール

山村 久子

合同会社machiplus代表

歯科衛生士・社会福祉士・主任介護支援専門員
ハーブボールセラピスト 嗅覚反応分析士
ライフミッションコーチ(R)協会認定講師(取得中)

歯科衛生士から17年前介護業界の飛び込み
ケアマネジャーの資格取得、社会医療法人居宅介護支援事業所管理者を経て
2018年介護される人も、介護する人も笑顔にしたい
大好きなこの街に貢献し、自分自身が安心しておばあちゃんになれるような街にしたい!そんな想いから独立し会社設立

仕事柄たくさんの高齢者と接するなか、人生100年時代自分はどのように歳を重ねていきたいか?について考えるようになる

そんな中ふと参加したコーチング1day講座で自分の内面と向き合うことができ、内面をホリホリすることで自分の本当の気持ちを見つけることができました。

今後より多くの人に笑顔になってほしい、自分も人生を楽しみごきげんに歳を重ねていきたいとの想いから、リラクゼーション×メンタルコーチング、続けられるセルフケア等を提案し予防ケアに努める活動をkakaNとして立ち上げました

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