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\ヨガと星が学べる定額オンラインサロン/
花鳥風月


花鳥風月では
年齢という時間枠を超えて1人1人が本当の意味で心と体の「美」を探求し、実生活に役立てる情報を提供するという理念を掲げています。



~私は私の話を聞く準備ができた~

これはヨガの聖典の第1章第1節に書かれていることです。
自分の身体、心、呼吸の声を丁寧に聞いてあげることで
世界に1人しかいない「あなた」という人間を確立していきます。
これからの時代は「個」が重視され、自分がどうありたいか、誰といたいかが重視される時代です。
そのため大切にしたい事は「自分」を確立すること。
何が好きで何がしたいかを自分で感じ、決めていく感性を育てていくことがヨガの練習です。

このヨガは「花鳥風月」と呼ばれるオンラインサロンのいちプログラムで配信しています。
健康・美容の観点を日本人として原点回帰を意識した上で、
風の時代と呼ばれる今後の世の中の流れを、占星術を基になぞらえて整えていこうというものです。
例を挙げると、世間一般で知られる「骨盤調整ヨガ」や「ストレス解消ヨガ」というものがあります。

なぜこの不調・ひずみが起きるのか。生活習慣等が起因となることももちろんですが、
月の満ち欠け、星の動きによって「この不調が起こりやすい」
「この臓器を刺激すると良い」タイミングがあります。

満月の夜にお産が増える等、私たちの心と身体と自然界の流れは密接に関わっています。
この【タイミング】を知ること。その上でアーサナ(ポーズ)や呼吸法を実践すること。

そんな新しいオンラインヨガをお届けします。

ヨガを単なるエクササイズとという考えではなく、
自分という入れ物を乗りこなす為のツール(道具)だと思ってください。
深い呼吸で「今」を感じて自分を優しく労り、柔らかく味わうためのもの。
その為に必要なことはとても簡単。


リラックスすることです。

自宅にいながら好きな時に好きなだけ。リラックスした自分に何度でも還っていきましょう。


食やアロマオイル、占星術、ヨガ等、多方面のスペシャリストからの目線。
それを自然界の暦に合わせて、必要なブレンドをしていく新しいオンラインサロン。
風の時代という新時代から始まる。美と健康を通じて再構築するあなたの命、輝かせましょう。

講師紹介

ヨガインストラクター 

酒井 あゆみ
2012年に、腰痛のリハビリのためヨガを始める。その後アシュタンガヨガと出会い、
練習を続ける中で、怪我をしない練習法や、コンディションに合わせたアーサナの軽減法に注目し、学び続けている。
パーソナルヨガトレーニングの経験から、1人1人のアーサナや呼吸の通り方を丁寧に観察し、寄り添うレッスンに定評がある。
現在は真言と言われるマントラに影響を受け、クリシュナマチャリアヒーリングヨーガ公認BedicChanting正式指導者より指導を受けている。
2019年1月から神奈川県川崎市にて自主開催ヨガスタジオ、aham
yoga新百合ヶ丘を開く。
2020年2月バリ島にてヨガリトリートを開催。
・JYIA日本ヨガインストラクター協会認定講師
・HIDEKI YOGA conference ashtangayoga forcusing by mind卒業
・骨盤調整インストラクターライセンス取得

こんな方におすすめ

健康・美容の知識を求め実践していきたい方!
現在ローフードマイスター・ナチュラルビューティーケアのプロ・占星術講師・ヨガインストラクターが毎月の星詠みを軸に自然の流れになぞらえたコンテンツをお届けしています!



同じ思いを持った仲間がほしい方!
講師陣内でも話題にあがるのは「1人で継続することの難しさ」です。
サロン内のfacebookページ(非公開ページ)にご招待するので、ページ内で自身の目標や実感したことをシェアすることで、自然と仲間づくりができます。


年齢や経歴関係なく、新しい挑戦がしていきたい方!
継続してご参加いただいた方限定で、サロン内オーディションを開催します!

国内・国外リトリートの参加権や、オーディション参加、紙面のモデル起用等。下部の会員特典をご覧ください。

年齢や経歴関係なく、新しい挑戦がしていきたい方!
継続してご参加いただいた方限定で、サロン内オーディションを開催します!

国内・国外リトリートの参加権や、オーディション参加、紙面のモデル起用等。下部の会員特典をご覧ください。

花鳥風月の特徴

1 花鳥風月メンバー限定イベント開催

2  国内・海外リトリートに先行ご招待

3 年に1度開催されるビューティーオーディションの参加権。


オンラインサロン 花鳥風月

月々 ¥3,000(税込)

参加者の声

AM6:00朝起きてすぐに「目覚めのヨガ5分」
気持ちの良い呼吸と自分を客観的に見られたことで、午前中の家事がスムーズに。
PM9:00お風呂上りに「骨盤調整ヨガ10分」
様々なヨガメニューがあるので、その日の合わせたヨガを1つだけ選ぶようにしています。
先日インストラクターに体調に合わせたメニューを相談したことで、今月は週に2回はこのメニューを取り入れることにしました。

1人で継続しようとすると大変だけれど、相談できるのがとてもうれしいし、モチベーションに。
Aさん(39歳・主婦)
AM7:00家事をしながらオンラインサロン内で公開されている「星詠み便り」を聞く。
今月は「コミュニケーションの月」自分とのコミュニケーション、他人との距離感について考えるきっかけに。与えられた情報を鵜呑みにするだけではなく、きちんと自分の現実に置き換えてみる。

PM5:00ごろ寝ヨガ10分パート後は疲れていても家族のことを優先していましたが、年々身体が言う事を聞かなくなってきた。
10分だけでも自分の身体を優先する!と決め、あえてこの時間にヨガをするように。
PM9:00オンラインサロンのイベントの日
オンラインサロン参加者限定の月1回のオンラインイベントに参加。
アロマオイルを生活に取り込む豊かさを感じ、もっと勉強したい。
オンラインサロン内でアロマテラピーの基礎講座が開かれるとのこと!新しいことにチャレンジできる環境に感謝。


Hさん(45歳・パート)


AM7:00家事をしながらオンラインサロン内で公開されている「星詠み便り」を聞く。
今月は「コミュニケーションの月」自分とのコミュニケーション、他人との距離感について考えるきっかけに。与えられた情報を鵜呑みにするだけではなく、きちんと自分の現実に置き換えてみる。

PM5:00ごろ寝ヨガ10分パート後は疲れていても家族のことを優先していましたが、年々身体が言う事を聞かなくなってきた。
10分だけでも自分の身体を優先する!と決め、あえてこの時間にヨガをするように。
PM9:00オンラインサロンのイベントの日
オンラインサロン参加者限定の月1回のオンラインイベントに参加。
アロマオイルを生活に取り込む豊かさを感じ、もっと勉強したい。
オンラインサロン内でアロマテラピーの基礎講座が開かれるとのこと!新しいことにチャレンジできる環境に感謝。


Hさん(45歳・パート)


お申し込みの流れ

STEP 1
「オンラインサロン参加」をクリック
説明文や紹介文を記入してください説明文や紹介文を記入してください説明文や紹介文を記入してください
STEP 2
次のページの「参加する」を選択

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STEP 3
お支払い

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オンラインサロンの講師紹介

ローフードマイスター COCO

短大を卒業後、一般企業に努めるも、結婚・出産を機に退社。長女の出産後、イタリアンレストランを名古屋にて経営。26歳でホテルやエステサロンに、エステティシャンとして2年間勤務。30歳でエステサロンを独立開業。その後、自身の体調不良改善のため、趣味ではじめたヨガに魅了され、ヨガのインストラクターとしても活躍。数々のスポーツクラブや医療機関にて、マタニティーヨガなどを教え、ハリウッドヨガと美容セラピーを融合させたレッスンは大変注目され、数多くの雑誌や新聞に掲載される。癒し・美容業界にて活躍する最中、リトリートツアーで訪問したハワイ・マウイ島にて、ローフードと出会い、幼少期より苦しんでいた便秘の解消をはじめ、片頭痛や体調不良が改善したことから、食の大切さに目覚める。特に、マウイ島で食べたローフードのスイーツに感激し、帰国後にローフードマイスター、シェフ・パテシエなどの資格を取得。
2011年、名古屋の東山にて、ヨガ・エステ・ローフードを学べるトータルビューティースクール「RRKビューティーカレッジ」を開校。その後、2014年に株式会社ココスタイルを設立、東京恵比寿・代官山に進出し、数多くの卒業生を輩出。
2016年「食べて美しくなるRoyal Vegan Recipe」(キラジェンヌより出版)

現在はロースイーツ・ローフードレッスンの他、飲食店向けのレシピ開発やプロデュースも手掛ける。特に、斬新なアイディアには定評があり、見た目にも楽しめるヘルシーレシピの開発を続けている。 

資格

野菜ソムリエ ・食育指導士・予防医学アドバイザー
日本リビングビューティー協会認定 ローフードマイスター1級
日本リビングビューティー協会認定 ローフードパティシエ・ローフードシェフ 1級
分子整合医学美容食育協会認定 ファスティングマイスター CIDESCOインターナショナル・エステテイシャン
全米ヨガアライアンス イシュタヨガ認定インストラクター(RYT-200)取得
全米ヨガアライアンス イシュタヨガ認定マタニティーヨガインストラクター取得
日本エステティシャン協会認定エステティシャン取得
AEA INTERNATIONAL ESTHETICIAN取得 YOGA & Pilates認定INTERNATIONALインストラクター取得
心想科学鑑定士

星詠み王子 堺井政文

会社員人生を全うするあまりに自分を見失い、メンタルダウンや多くの人生の危機の経験を機に西洋占星術と出会い、西洋占星術を使って自分と向き合うことで自分を取り戻し、楽に生きられるようになっていく。その経験から、自分軸を確認したい人へ西洋占星術(ホロスコープ)を使ったカウンセリング・コンサルティングを行う傍ら、食や身体などと西洋占星術の多くリンクを活かした、コンテンツやブランド開発、イベント企画などの立案、当日の進行も務める。

星座占い・健康・サスティナブルを軸に、星詠み×ビーガン料理の考案、ラジオ出演などを通じて、クライアント本人も気付かない人や事業の本来の姿=最も価値ある姿を付加価値として提供していく「星詠みオーガナイザー王子」が、星が好きすぎてたまに暴走するトークで、自分を大切にしながら人生をブラッシュアップする時間を提供します。

・星と数の叡智で未知なる可能性を掘り起こす『Be real』

・星とローフードヴィーガンのシナジースイーツ『Astro Vegan』

・星と食と美容とヨガで日本の心を取り戻すオンラインサロン『花鳥風月』

・表参道ラジオ パーソナリティ『星詠み王子の自分を大切にしナイト☆』

川﨑 幾百

1961年生まれ。福島県出身。大手化粧品メーカーに20年勤務 したのち、48歳でオーガニック化粧品会社を設立。同時にアロマ エステサロンも経営しながら、輸入コスメのコンサルティングや ホテルへの普及、SHIBUYA109に入る人気ブランドのメイクパ レットなども手掛ける。

しかし、化粧品業界の実態を知れば知るほど、大きな矛盾を感 じるようになり、事業も徐々に縮小されていった。先が見えない 中、ファスティングと食改善に関わり、自らも実践。長年悩まさ れていた持病であるパセドウ病が完治。これをきっかけに、5年前 より、本質的な美と健康のアドバイスを主としたビジネスへ転換 する。現在は業界有数の有名美容家とタッグを組み、美容コスメ 業界の改革と次世代の人材育成に励んでいる。

 

星詠み王子 堺井政文

会社員人生を全うするあまりに自分を見失い、メンタルダウンや多くの人生の危機の経験を機に西洋占星術と出会い、西洋占星術を使って自分と向き合うことで自分を取り戻し、楽に生きられるようになっていく。その経験から、自分軸を確認したい人へ西洋占星術(ホロスコープ)を使ったカウンセリング・コンサルティングを行う傍ら、食や身体などと西洋占星術の多くリンクを活かした、コンテンツやブランド開発、イベント企画などの立案、当日の進行も務める。

星座占い・健康・サスティナブルを軸に、星詠み×ビーガン料理の考案、ラジオ出演などを通じて、クライアント本人も気付かない人や事業の本来の姿=最も価値ある姿を付加価値として提供していく「星詠みオーガナイザー王子」が、星が好きすぎてたまに暴走するトークで、自分を大切にしながら人生をブラッシュアップする時間を提供します。

・星と数の叡智で未知なる可能性を掘り起こす『Be real』

・星とローフードヴィーガンのシナジースイーツ『Astro Vegan』

・星と食と美容とヨガで日本の心を取り戻すオンラインサロン『花鳥風月』

・表参道ラジオ パーソナリティ『星詠み王子の自分を大切にしナイト☆』

お知らせ

2021/02/13
オンラインサロンのオンライン体験イベントを開催
https://www.kokuchpro.com/event/3970cf0460c69a3b7d7eb2e10f464e20/
2021/02/13
オンラインサロンのオンライン体験イベントを開催
https://www.kokuchpro.com/event/3970cf0460c69a3b7d7eb2e10f464e20/

運営会社

会社名 株式会社ココスタイル
所在地 〒150-0011
東京都渋谷区東3-17-14
クリエスティ恵比寿
TEL 050-1159-8921
アクセス JR山手線 恵比寿駅から徒歩10分
アクセス JR山手線 恵比寿駅から徒歩10分