Kachidoki Minnade Yoga

気軽にヨガ★気軽にご近所づきあい
老若男女どなたでも参加できます♪

おこさまもご一緒に！
飛び入り参加も大歓迎です！

クラススケジュール

３月のスケジュール
リラックスヨガ

3月1日（日）10:15〜11:30 75分
3月8日（日）10:15〜11:30 75分
3月15日（日）15:00〜16:15 75分
3月28日（土）10:00〜11:15 75分←新型コロナウイルス感染予防のため中止します。


参加費：初回体験　500円

持ち物：動きやすい服装でおこしください
汗ふきタオル、お飲み物、ヨガマット
ヨガマットお持ちでない方はご相談ください。

講師

講師：新谷依子　先生

RYT200　全米ヨガアライアンス認定講師
Yogi’s Food Maistor
メンタルヘルスヨガ指導者養成講座（Maria Kirsten)修了
アシュタンガヨガ指導者養成コース（ケンハラクマ）修了
マインドフルネス瞑想指導者養成講座（Emi Iizuka)修了

場所　お問い合わせ先

1階集会室

参加ご希望の方は、501号室のポストにお名前、ヨガマット有る無しを書いて入れてください。
またはLINEアイコンから公式ラインに友達追加で、ご連絡ください。

よろしくお願いいたします！お待ちしています。